1. Home
  2. Tag "Καλοκαίρι"

Οι καρδιοπαθείς θα πρέπει να προσέχουν ιδιαίτερα κατά τους θερμούς μήνες

Τους θερινούς μήνες τα τελευταία χρόνια φαίνεται να αντιμετωπίζουμε συχνά το πρόβλημα της υψηλής θερμοκρασίας περιβάλλοντος με κύριες επιπλοκές τις κράμπες από υπερθερμία, την εξάντληση και σπανιότερα την πολύ- οργανική ανεπάρκεια λόγω υπερθερμίας (heat shock). Επίσης έχει παρατηρηθεί μια αύξηση στην συχνότητα εισαγωγών οξέων καρδιαγγειακών συμβαμάτων σε περιόδους καύσωνα, που φαίνεται να συσχετίζονται με την […]

Σαλάτα, η τροφή του Καλοκαιριού

Καλοκαίρι προ των πυλών και έφθασε η ώρα να σκεφθούμε ξανά τη διατροφή μας. Η καλύτερη επιλογή τους θερμούς μήνες είναι πάντα μία σαλάτα. Μπορεί μάλιστα μια σαλάτα να αποτελεί πλήρες και υγιεινό γεύμα προσθέτοντας υδατάνθρακες (λαχανικά και αρτοπαρασκευάσματα),  πρωτείνες, φυτικές ή ζωικές, και λίπος σε μορφή ελαιόλαδου ή dressing. Για μια γευστική σαλάτα επιλέξτε: […]

Το Καλοκαίρι θα σταματήσει την εξάπλωση του κορωνοϊού;

Η ιδέα ότι η αύξηση της θερμοκρασίας μπορεί να σταματήσει την εξάπλωση του Covid_19 τίθεται σε αμφισβήτηση καθώς ο ιός έχει εξαπλωθεί σε όλο τον κόσμο. Θα μπορούσαν ωστόσο νέες έρευνες να περιέχουν μια αχτίδα ελπίδας; Είναι πολύ νωρίς για να γνωρίζουμε με βεβαιότητα αν ο νέος κορωνοϊός  είναι εποχιακός. Για να το ξέρουμε πραγματικά, […]

 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά