1. Home
  2. Tag "καφεΐνη"

Πώς η καφεΐνη δίνει ενέργεια στο σώμα μας;

Για πολλούς ο καφές δεν είναι απλώς μια συνήθεια αλλά ένας τρόπος να έχουν περισσότερη ενέργεια. Αυτό το κάνει η καφεΐνη, ένα μόριο που υπάρχει κυρίως στον καφέ και το τσάι. Η καφεΐνη περνά εύκολα από το λεπτό έντερο στην κυκλοφορία του αίματος, μέσα σε 30-45 λεπτά από την κατανάλωσή της. Ο μέσος χρόνος ημιζωής […]

Η καφεϊνη μπορεί να πυροδοτεί την εμφάνιση πονοκεφάλων

Νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα υποστηρίζει πως η καθημερινή κατανάλωση τριών ή περισσότερων αναψυκτικών που περιέχουν καφεΐνη συνδέεται με την εμφάνιση πονοκεφάλων την ίδια ή την επόμενη μέρα σε ασθενείς που υποφέρουν από επεισοδιακή ημικρανία. Τα αποτελέσματα της μελέτης, που δημοσιεύτηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση «The American Journal of Medicine» από την Elsevier, δείχνουν πως ενώ μία […]