καφεΐνη Archives - All About Health

Καθημερινές συνήθειες που «ταλαιπωρούν» την ουροδόχο κύστη

27 Ιανουαρίου, 2026 newsroom

Η ουροδόχος κύστη, ένα μικρό αλλά κρίσιμο όργανο σε σχήμα μπαλονιού, σπάνια τραβά την προσοχή μας – μέχρι τη στιγμή που κάτι αρχίζει να δυσλειτουργεί. Ο ρόλος της είναι να αποθηκεύει και να αποβάλλει τα ούρα, συμβάλλοντας στην απομάκρυνση άχρηστων ουσιών και στη διατήρηση της ισορροπίας των υγρών του σώματος. Όπως ακριβώς συμβαίνει με την […]

TELEMMGLPICT000147928688_17189580419920_trans_NvBQzQNjv4Bqek9vKm18v_rkIPH9w2GMNpPHkRvugymKLtqq96r_VP8

Διατροφή

“Fridge cigarette”: Η viral συνήθεια της Gen Z που προβληματίζει τους ειδικούς

9 Ιουλίου, 2025 newsroom

Ο όρος “fridge cigarette” – που μεταφράζεται ως «τσιγάρο ψυγείου» – δεν έχει καμία σχέση με τον καπνό. Αντίθετα, περιγράφει μια νέα «συναισθηματική ιεροτελεστία», όπου οι νέοι καταναλώνουν ένα παγωμένο αναψυκτικό για να ηρεμήσουν, στη θέση ενός τσιγάρου. Παρά την αθώα εμφάνιση της τάσης, επαγγελματίες υγείας εκφράζουν ανησυχίες για τις συμπεριφορές που ενδεχομένως ενισχύει […]

438914-1200x700c56x50-Kaffee-mit-pflanzlicher-Milch-Barista_1200x798

Διατροφή

Πώς η καφεΐνη δίνει ενέργεια στο σώμα μας;

28 Σεπτεμβρίου, 2022 newsroom

Για πολλούς ο καφές δεν είναι απλώς μια συνήθεια αλλά ένας τρόπος να έχουν περισσότερη ενέργεια. Αυτό το κάνει η καφεΐνη, ένα μόριο που υπάρχει κυρίως στον καφέ και το τσάι. Η καφεΐνη περνά εύκολα από το λεπτό έντερο στην κυκλοφορία του αίματος, μέσα σε 30-45 λεπτά από την κατανάλωσή της. Ο μέσος χρόνος ημιζωής […]

Επικαιρότητα

Η καφεϊνη μπορεί να πυροδοτεί την εμφάνιση πονοκεφάλων

14 Αυγούστου, 2019 newsroom

Νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα υποστηρίζει πως η καθημερινή κατανάλωση τριών ή περισσότερων αναψυκτικών που περιέχουν καφεΐνη συνδέεται με την εμφάνιση πονοκεφάλων την ίδια ή την επόμενη μέρα σε ασθενείς που υποφέρουν από επεισοδιακή ημικρανία. Τα αποτελέσματα της μελέτης, που δημοσιεύτηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση «The American Journal of Medicine» από την Elsevier, δείχνουν πως ενώ μία […]

Cookie	Duration	Description
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.

Καθημερινές συνήθειες που «ταλαιπωρούν» την ουροδόχο κύστη

Πώς η καφεΐνη δίνει ενέργεια στο σώμα μας;

Η καφεϊνη μπορεί να πυροδοτεί την εμφάνιση πονοκεφάλων

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Share this video