Η κολύμβηση σε εξωτερικό χώρο δοκιμάζεται ως εναλλακτική θεραπεία για την κατάθλιψη. Οι ερευνητές του πανεπιστημίου του Πόρτσμουθ υποστηρίζουν ότι η εξωτερική δραστηριότητα αποτελεί πηγή προκαταρκτικής υποστήριξης στους ασθενείς πριν καταφύγουν σε φάρμακα και λάβουν θεραπείες. Υπάρχουν ήδη αναδυόμενες ενδείξεις ότι η οικοθεραπεία και η βύθιση σε κρύο νερό μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα του […]