1. Home
  2. Tag "κούραση"
χρόνια-κόπωση.satory-1
Επικαιρότητα

Εξάντληση, κούραση…μοιάζει να είμαστε το έθνος των κουρασμένων

newsroom
Πολλοί είναι εκείνοι που παραπονιούνται ή πράγματι αισθάνονται εξαντλημένοι. Η κόπωση είναι ένα από τα συμπτώματα που αναφέρονται συχνότερα από άτομα με COVID-19 και η κούρασή τους μπορεί να παραμείνει. Προσθέστε και τις πολλές άλλες αιτίες κόπωσης που υπήρχαν πριν από την πανδημία—όπως η έλλειψη ύπνου, οι ανησυχίες για την ψυχική υγεία και οι παθήσεις υγείας […]
Read more
4868434E-D5A2-46AB-BA1C-5CAEF2619B1D
Επικαιρότητα

Μήπως φταίει η έλλειψη σιδήρου;

newsroom
Εάν καταναλώνατε τροφές πλούσιες σε σίδηρο θα  σταματούσατε να αισθάνεστε κουρασμένοι;  Ένας στους πέντε από εμάς αισθάνεται ασυνήθιστα κουρασμένος ανά πάσα στιγμή και ένας στους δέκα πάσχει από παρατεταμένη κόπωση, σύμφωνα με το The Royal College of Psychiatrists. Ίσως η κόπωση να μην είναι πάντα προφανής. Είναι εκπληκτικό, λοιπόν, ότι μόλις αρχίσαμε  να αναγνωρίζουμε μερικές […]
Read more
5972BFBB-83C7-46EA-B9C6-03DB29064922
Επικαιρότητα

Συμπτώματα καρδιακής ανεπάρκειας.

newsroom
0
Η καρδιακή ανεπάρκεια χαρακτηρίζεται από την αδυναμία της καρδιάς να ικανοποιήσει αποτελεσματικά τις ανάγκες του οργανισμού σε αίμα και οξυγόνο με αποτέλεσμα την κατακράτηση υγρών στους πνεύμονες και άλλους ιστούς του σώματος. Τα πιο συχνά συμπτώματα της καρδιακή ανεπάρκεια είναι: Το λαχάνιασμα ή η δύσπνοια (δεν φτάνει ο αέρας) στην μικρή σχετικά προσπάθεια (π.χ. περπάτημα, […]
Read more
2E7274C6-9B44-4DDF-87A0-6F5164CD1367
Επικαιρότητα

Αισθάνεστε διαρκώς κουρασμένοι;

newsroom
0
Οι λόγοι που μπορεί να αισθάνεται κανείς κουρασμένος ποικίλλουν. Ωστόσο συχνά τα αίτια πρέπει να αναζητηθούν με τη βοήθεια του γιατρού. Μερικοί συχνοί λόγοι για την αίσθηση κόπωσης είναι οι παρακάτω: Άνθρωποι που βιώνουν σταθερά, ακατανίκητα συναισθήματα άγχους, τόσο έντονα που επηρεάζουν την καθημερινή τους ζωή. Οι γιατροί ονομάζουν αυτή την κατάσταση γενικευμένη αγχώδη διαταραχή. […]
Read more
tired
Αθληση και ευεξία

“Γιατί νιώθω συνέχεια κουρασμένη;” Η απάντηση του ειδικού

editor
0
Νιώθεις συνέχεια κουρασμένη, δεν έχεις διάθεση να βγεις βόλτα, και το μόνο που σου ακούγεται ενδιαφέρον είναι να είσαι στον καναπέ και να βλέπεις ταινίες. Μήπως φταίει το ανοσοποιητικό σου; Εάν το ανοσοποιητικό σου σύστημα είναι καταβεβλημένο, τότε ίσως είναι αυτή η εξήγηση γιατί νιώθεις συνέχεια κουρασμένη. «Η έντονη κούραση που δεν μπορείς να ξεπεράσεις […]
Read more
 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά
All About Health @ 2018
Close

Share this video