Επικαιρότητα

Νέα έρευνα για τον ρόλο της σεροτονίνης στον ανθρώπινο εγκέφαλο υπόσχεται τη θεραπεία της κατάθλιψης

14 Αυγούστου, 2024 newsroom

Της Αφροδίτης Ντάικου Η αύξηση της σεροτονίνης μπορεί να αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι επεξεργάζονται τις αρνητικές πληροφορίες, καθώς και να βελτιώσει τον τρόπο με τον οποίο ανταποκρίνονται σε αυτές, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο κορυφαίο περιοδικό Nature Communications. Η μελέτη από επιστήμονες του Τμήματος Ψυχιατρικής του Πανεπιστημίου της […]

Read more

Συμπληρώματα διατροφής

Ω-3 λιπαρά οξέα σε ζελεδάκια με γεύση λεμόνι για παιδιά

3 Μαρτίου, 2020 nutrition

Το Omega-3 της Mollers σε ζελεδάκια με γεύση λεμόνι είναι ιδανικό για τα παιδιά με πολλά ωφέλιμα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα. Υπάρχουν δύο τύποι ιχθυελαίων, εκείνα που προέρχονται από το ήπαρ (συκώτι) των ψαριών, όπως είναι τα μουρουνέλαια (cod liver oil) και εκείνα που προέρχονται από τη σάρκα τους. Όλα τα ιχθυέλαια είναι πλούσια σε βιταμίνη […]

Read more

Συμπληρώματα διατροφής

Ζωντάνια και γερή μνήμη για μαθητές και σπουδαστές

28 Ιανουαρίου, 2020 newsroom

Πολυβιταμινούχο και τονωτικό σιρόπι που συνδυάζει όλες τις βιταμίνες, εκχυλίσματα φυτών και φυσικούς χυμούς φρούτων, ιδιαίτερα ευεργετικό για μαθητές και φοιτητές. Βοηθά τη μνήμη και την συγκέντρωση, χαρίζει δύναμη και ενέργεια. Συστατικά: Υδατικό εκχύλισμα από σίλυβο το μαριανό, σπέρματα κόλας, ωκεανικό φύκι, φύτρο σιταριού και εχινάτσεα, συμπυκνωμένους χυμούς από πορτοκάλι, μαρακούγια, γκουάβα, σταφύλι, βερίκοκο, λεμόνι, […]

Read more

Αξίζει να δείτε

Πόσο χρόνο αφιερώσατε σήμερα στο διάβασμα;

27 Ιανουαρίου, 2020 newsroom

Πόσο χρόνο αφιερώνετε στο διάβασμα; Καθώς διαβάζετε αυτές τις λέξεις, ο εγκέφαλός σας αποκωδικοποιεί μια σειρά από αφηρημένα σύμβολα για να αντλήσει πολύπλοκες και ουσιαστικές ιδέες. Η ανάγνωση είναι πράξη και  περιλαμβάνει διάφορες λειτουργίες του εγκεφάλου, συμπεριλαμβανομένων των οπτικών και ακουστικών συστημάτων, της κατανόησης και της φωνολογικής επίγνωσης. Ο κροταφικός λοβός είναι υπεύθυνος για τη […]

Read more

Επικαιρότητα

Το πλέξιμο χαρίζει ηρεμία

13 Δεκεμβρίου, 2019 newsroom

Άγχος και προβλήματα μνήμης μπορούν να μειωθούν μέσω του πλεξίματος. Μελέτη όπου συμμετείχαν 8.000 άνδρες και γυναίκες διαφόρων ηλικιών, αποδεικνύει τις ευεργετικές ιδιότητες του πλεξίματος στην ψυχολογία μας. Σύμφωνα με τις καθηγήτριες Pippa Burns και Rosemary Van Der Mer από το Πανεπιστήμιο του Wollongong της Αυστραλίας, όσοι πλέκουν συστηματικά δηλώνουν 90% πιο ήρεμοι, 82% πιο […]

Read more

Επικαιρότητα

Η παχυσαρκία συνδέεται και με το Αλτσχάιμερ

29 Ιουλίου, 2019 newsroom

0

Ο υψηλός  Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) καθώς και η φαρδύτερη μέση στην ηλικία των 60 συνδέεται με σοβαρότερες ενδείξεις εγκεφαλικής γήρανσης τα επόμενα χρόνια. H έρευνα που δημοσιεύτηκε στο «Neurology», το ιατρικό περιοδικό της Αμερικάνικης Εταιρείας Νευρολογίας, υποστηρίζει ότι αυτοί οι συγκεκριμένοι παράγοντες –αυξημένος ΔΜΣ και φαρδιά μέση– αυξάνουν την ηλικία του εγκεφάλου τουλάχιστον κατά […]

Read more

Επικαιρότητα

Η εργασία προστατεύει τη μνήμη των γυναικών.

18 Ιουλίου, 2019 newsroom

0

Σύμφωνα με μια νέα έρευνα οι ηλικιωμένες γυναίκες που δεν δούλεψαν ποτέ κατά τη διάρκεια της ζωής τους έχουν χαμηλότερες επιδόσεις σε τεστ μνήμης συγκριτικά με εκείνες που εργάζονταν. Σε δημοσίευμα της Telegraph τα αποτελέσματα της έρευνας έδειξαν ότι οι νέες ενήλικες γυναίκες που είχαν αμειβόμενη εργασία παρουσιάζουν πιο αργή έκπτωση μνήμης στη μετέπειτα ζωής […]

Read more

Υγεία

Κάνουν κακό στη μνήμη οι πολλές ώρες τηλεόρασης

4 Μαρτίου, 2019 editor

0

Οι άνθρωποι άνω των 50 ετών, που βλέπουν περισσότερες από τρεισήμισι ώρες τηλεόραση, εμφανίζουν ταχύτερη μείωση στις ικανότητες της μνήμης τους, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Όπως αναφέρει το ΑΠΕ-ΜΠΕ, οι ερευνητές του Πανεπιστημιακού Κολλεγίου του Λονδίνου (UCL), με επικεφαλής τη δρα Ντέιζι Φάνκορτ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό «Scientific Reports», μελέτησαν 3.662 άτομα […]

Read more

Αθληση και ευεξία

3 τρόποι για να ενισχύσετε τη μνήμη σας

6 Φεβρουαρίου, 2019 editor

0

Η φορτωμένη και γεμάτη υποχρεώσεις καθημερινότητα δεν μάς βοηθά και πολύ στο να θυμόμαστε πράγματα, καταστάσεις, γεγονότα. Ο εγκέφαλός μας κουράζεται με αποτέλεσμα να χάνει σταδιακά τη “δύναμη” της μνήμης. Ευτυχώς, η ιατρική κοινότητα προτείνει 3 τρόπους που θα μας βοηθήσουν να κρατήσουμε το μυαλό μας δυνατό και τη μνήμη μας ενεργή για περισσότερο… Μάθετε […]

Read more

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά