1. Home
  2. Tag "οργανισμός"

Ιδρώτας: Διώχνει τελικά τις τοξίνες και γιατί μερικοί ιδρώνουν περισσότερο από άλλους;

Όσο το καλοκαίρι και οι υψηλές θερμοκρασίες θα πλησιάζουν τόσο περισσότερο και ευκολότερα θα ιδρώνουμε. Γιατί όμως μερικοί άνθρωποι ιδρώνουν πιο πολύ από τους άλλους και γιατί μοιάζει να ιδρώνουμε όλο και περισσότερο; Ο ιδρώτας είναι μια από τις πιο σημαντικές λειτουργίες του οργανισμού και παρακάτω θα απαντηθούν οι περισσότερες – αν όχι όλες – […]

Αυτές είναι οι βιταμίνες που χρειάζεσαι για να θωρακίσεις τον οργανισμό σου

Με τον καιρό να παγώνει όλο και περισσότερο και τη γρίπη να βρίσκεται σε έξαρση, οφείλουμε να φροντίζουμε περισσότερο την υγεία μας. Στη θωράκιση του οργανισμού μας απέναντι σε ιούς και μικρόβια η διατροφή μας παίζει πρώτο ρόλο. Ποιες είναι οι βιταμίνες που ενισχύουν την άμυνά μας; Οι βιταμίνες C, A και Ε καθώς και […]

 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά