πράσινο τσάϊ Archives

Τι πρέπει να τρώνε τα παιδιά την περίοδο των εξετάσεων;

10 Ιουνίου, 2020 allabouthealth

H περίοδος των εξετάσεων έχει φτάσει και σίγουρα είναι μια από τις πιο σημαντικές περιόδους για τα παιδιά. Τι πρέπει να τρώνε άραγε; Γράφει η Δήμητρα Γλυνού, Κλινική διαιτολόγος- διατροφολόγος, MSc Διατροφή, δημόσια υγεία και πολιτικές. Πολλά παιδιά υποφέρουν από άγχος, για διαφορετικούς λόγους και είναι απολύτως φυσικό. Λίγο άγχος στις εξετάσεις μπορεί πραγματικά να σε κάνει […]

Συμπληρώματα διατροφής

Αντιμετωπίστε το άγχος με το φυσικό χαλαρωτικό θειανίνη

24 Φεβρουαρίου, 2020 nutrition

Το L-Theanine Lamberts είναι ένα διατροφικό συμπλήρωμα με το αμινοξύ θειανίνη. Η θειανίνη υπάρχει σε μεγάλη συγκέντρωση στο πράσινο τσάι και πιστεύεται είναι υπεύθυνη για τις χαλαρωτικές ιδιότητες του τσαγιού. Κάθε ταμπλέτα παρέχει 200mg L-Θειανίνης ελεύθερης μορφής για μέγιστη απορρόφηση και βιοδιαθεσιμότητα. Οι ταμπλέτες L- Theanine της Lamberts είναι ταχείας αποδέσμευσης, διασφαλίζοντας άμεση απελευθέρωση της […]

Διατροφή

Μαύρο ή πράσινο τσάι; Ποιο να προτιμήσω;

25 Φεβρουαρίου, 2019 editor

Το τσάι, όπως είναι γνωστό, είναι από τα πιο χαλαρωτικά ροφήματα που προσφέρουν πολλά οφέλη στον οργανισμό μας. Μελέτες έχουν αποδείξει, ότι ένα φλιτζάνι τσάι καθημερινά ενεργοποιεί τον μεταβολισμό σου και βοηθάει στην πρόληψη ασθενειών. Ωστόσο, υπάρχει ένα δίλημμα σε όλο αυτό. Μαύρο ή πράσινο τσάι; Δείτε παρακάτω ποια είναι τα οφέλη και για τα δύο. Μαύρο τσάι -Το μαύρο […]

Cookie	Duration	Description
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.

Τι πρέπει να τρώνε τα παιδιά την περίοδο των εξετάσεων;

Αντιμετωπίστε το άγχος με το φυσικό χαλαρωτικό θειανίνη

Μαύρο ή πράσινο τσάι; Ποιο να προτιμήσω;

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Share this video