1. Home
  2. Tag "Σίδηρος"

Όσα πρέπει να ξέρετε για το matcha μέσα από την εμπειρία μιας 28χρονης

Η δημοτικότητα του matcha έχει αυξηθεί παγκοσμίως χάρη στις αντιοξειδωτικές και καταπραϋντικές του ιδιότητες. Ωστόσο, ένα πρόσφατο περιστατικό νοσηλείας εγείρει ερωτήματα σχετικά με το αν η συχνή κατανάλωση μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή ανεπάρκεια σιδήρου. Σύμφωνα με δημοσιεύματα, μια 28χρονη γυναίκα νοσηλεύτηκε με σοβαρή αναιμία, καθώς τα ροφήματα matcha ήταν βασικό στοιχείο της εβδομαδιαίας της […]

Η WinMedica κυκλοφορεί το 1ο γενόσημο φάρμακο Δεφερασιρόξης

Η WinMedica ανακοινώνει με ικανοποίηση την κυκλοφορία του πρώτου γενοσήμου φαρμάκου Δεφερασιρόξης στην Ελλάδα. Κάτοχος άδειας κυκλοφορίας του προϊόντος είναι η Accord Healthcare S.L.U. και διανομέας στην Ελλάδα η WinMedica A.E. Η Δεφερασιρόξη ενδείκνυται για τη θεραπεία της χρόνιας υπερφόρτωσης σιδήρου, λόγω των συχνών μεταγγίσεων αίματος σε πάσχοντες από μείζονα β-μεσογειακή αναιμία, ή σε πάσχοντες […]

Καλοκαιρινά αθλήματα

Πώς θα σας φαινόταν να κατανοήσετε τα οφέλη της άσκησης σε μία παραλία, μέσα από τα καλοκαιρινά αθλήματα; Tα πάρτι, η ηλιοθεραπεία και τα ποτά στην παραλία θα βρεθούν σίγουρα στη λίστα με τα πράγματα που σχεδιάζετε να κάνετε, ωστόσο υπάρχουν κάποια θαλάσσια σπορ που θα μπορούσαν να συμπεριληφθούν στο πρόγραμμά σας. Δείτε τις προτάσεις […]

Θρεπτικά στοιχεία για μαλλιά, νύχια και δέρμα

Εχετε ποτέ αναρωτηθεί γιατί τα μαλλιά σας είναι θαμπά, τα νύχια σας σπάνε εύκολα και το δέρμα σας φαίνεται ταλαιπωρημένο; Μήπως δεν λαμβάνετε τα σωστά θρεπτικά στοιχεία; O ρόλος της διατροφής είναι φανερά σπουδαίος για την υγεία μας γενικότερα. Σίγουρα, όταν νιώθετε ατονία, συνεχή κούραση και ζαλάδες τρωτέ τροφές πλούσιες σε θρεπτικά στοιχεία ή προμηθεύεστε […]

Η απουσία θρεπτικών συστατικών κοστίζει σε… υγεία

Τι μπορεί να προκαλέσει η απουσία θρεπτικών συστατικών στη διατροφή μας και πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τις συνέπειες;  Γράφει η Δρ. Άννα Πετρίδου, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, απόφοιτος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου. Η υγιεινή διατροφή αποτελεί μια καθημερινή πρόκληση στη σύγχρονη εποχή. Ο περιορισμένος χρόνος που αφιερώνεται στην προετοιμασία του φαγητού και η μεγάλη διαθεσιμότητα προϊόντων υψηλής θερμιδικής αξίας συχνά […]

SiderAL Folico: Επειδή δεν είμαστε από σίδηρο, χρειαζόμαστε σίδηρο!

Σχεδόν μία στις δύο γυναίκες ηλικίας 18-50 ετών παρουσιάζει έλλειψη σιδήρου. Αυτό οφείλεται, συνήθως, στην απώλεια αίματος με την έμμηνο ρύση, στην μη ισορροπημένη διατροφή αλλά και στις αυξημένες ανάγκες κατά την κύηση και την γαλουχία. Το SiderAL® Folico Καλύπτει τις ανάγκες του οργανισμού σε σίδηρο Περιέχει φυλλικό οξύ, βιταμίνες Β6, Β12, C & D […]

Οι επιπτώσεις της ανεπάρκειας σιδήρου στην υγεία μας

Πόσο επιζήμια μπορεί να είναι η έλλειψη σιδήρου;  Η ανεπάρκεια σιδήρου σε παιδιά κάτω των δύο ετών μπορεί να έχει σημαντικές και μη αναστρέψιμες επιπτώσεις στην ανάπτυξη του εγκεφάλου με  αρνητικές συνέπειες στις μαθησιακές δεξιότητες και στις σχολικές επιδόσεις αργότερα στη ζωή. Η γνωστική ανάπτυξη ενός παιδιού μπορεί επίσης να επηρεαστεί εάν μια μητέρα έχει […]

Συμπλήρωμα διατροφής για γυναίκες με τριχόπτωση

Το Florisene της Lamberts είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής για γυναίκες με τριχόπτωση που οφείλεται στα χαμηλά επίπεδα σιδήρου. Συνήθως ο κύριος αιτιολογικός παράγοντας της χρόνιας τριχόπτωσης των γυναικών είναι τα χαμηλά επίπεδα φερριτίνης. Η φερριτίνη είναι η αποθήκη σιδήρου στον οργανισμό.  Όταν η φερριτίνη του ορού πέσει κάτω από ένα συγκεκριμένο όριο, το οποίο διαφέρει από […]

Θρεπτικά συστατικά υψηλής ποιότητας για παιδιά 4 ετών και άνω

Το Centrum Junior  της Pfizer  είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής με θρεπτικά συστατικά υψηλής ποιότητας σε σύνθεση ειδικά διαμορφωμένη για παιδιά 4 ετών και άνω ,σύνθεση βιταμινών, μεταλλικών στοιχείων και ιχνοστοιχείων για την περίοδο ανάπτυξης των παιδιών.  Διαμορφωμένη σε μασώμενα δισκία και με ευχάριστη γεύση βατόμουρο-λεμόνι για ευκολία στη λήψη από τα παιδιά.  Η λήψη βιταμινών, […]

Αντιμετωπίστε την εποχική τριχόπτωση

Το Hair-Vit της Health Aid, αποτελεί μοναδικό συνδυασμό 17 ενεργών συστατικών, για τη διατήρηση της υγείας και ομορφιάς των μαλλιών από τη ρίζα ως τις άκρες. Κατάλληλο στην εποχική τριχόπτωση ,φυλετική (ανδρογενετική αλωπεκίαση) και σε περιόδους έντονου άγχους. Η τριχόπτωση είναι μια φυσιολογική διαδικασία «ανανέωσης» του τριχωτού του κεφαλιού. Καθημερινά χάνουμε 50-100 τρίχες στο πλαίσιο της φυσιολογικής τριχόπτωσης, η […]

 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά