1. Home
  2. Tag "σεξ"

Συμβουλές από άτομα 60 ετών και άνω για καλύτερο σεξ

Η ενεργή σεξουαλική ζωή δεν σταματάει στην ηλικία ούτε των 60 ούτε των 70 ούτε των 80. Όλοι έχουν δικαίωμα να απολαμβάνουν την μέγιστη ικανοποίηση που υπάρχει σε μια σχέση. Αυτή είναι η καλύτερη σωματική και πνευματική υγεία που έχει ως αποτέλεσμα την καλύτερη ποιότητα και μεγαλύτερη διάρκεια ζωής. Σίγουρα η πλειοψηφία των ενηλίκων επηρεάζονται […]

Η μείωση της ερωτικής επιθυμίας στον Δυτικό Κόσμο

Αν και βιώνουμε μια από τις πιο απελευθερωμένες σεξουαλικά περιόδους της ιστορίας, η ερωτική επιθυμία των νέων ανθρώπων παρουσιάζει μείωση. Οικονομική κρίση, πανδημία, εισβολή στην Ουκρανία αλλά και γενικότερα η επικαιρότητα φαίνεται ότι έχουν αρνητική επίδραση στην ερωτική επιθυμία με αποτέλεσμα ένα 37% των νέων ανδρών στη χώρα μας, ηλικίας 18-25 ετών να δηλώνει ότι απέχει […]

Πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή

Ο πόνος κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής ή μετά από αυτή είναι γνωστός στην ιατρική ως δυσπαρευνία. Όταν μια γυναίκα πονάει στη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής, ο ακριβής εντοπισμός του πόνου, όπως και η έντασή του, μπορεί να δώσει πολλές πληροφορίες στον γιατρό μας για τις αιτίες του.  Ο πόνος στην είσοδο του κόλπου: […]

Τελικά είναι μύθος ή πραγματικότητα το σημείο G;

Γυναίκες και άντρες αναρωτιούνται αν είναι μύθος ή πραγματικότητα το σημείο G. Γράφει η Μαρίνα Μόσχα, Σεξολόγος. Πολλές είναι οι γυναίκες που αναρωτιούνται για το σημείο G ή G-spot στην αναζήτηση μεγαλύτερης και εντονότερης κολπικής διέγερσης και σεξουαλικής ικανοποίησης. Αρκετοί είναι και οι άνδρες, επίσης, που θέλουν να «μείνουν αξέχαστοι» ως εραστές, διεγείροντας το συγκεκριμένο […]

Γυναικείος οργασμός: Oταν το σεξ δεν είναι όπως το φαντάζεστε

Γυναικείος οργασμός! Πόσα λέγονται γι’ αυτόν και πόσοι είναι εκείνοι που θεωρούνται «ειδικοί» στο να φέρουν μία γυναίκα στην κορύφωση, πιστεύοντας πως κρατούν το «κλειδί της ηδονής της». Και πόσο έξω πέφτουν τις περισσότερες φορές… Γράφει η Μαρίνα Μόσχα, M.Α. Κλινικής Ψυχολογίας, MSc Θετικής Ψυχοθεραπείας, Ψυχοθεραπεύτρια, εξειδίκευση στη σεξουαλική υγεία. O γυναικείος οργασμός εξακολουθεί και […]

Οδηγίες για ασφαλές σεξ στα χρόνια του κορωνοϊού

Οι κανόνες συστήνουν να αποφεύγονται οι συναντήσεις σε εσωτερικούς χώρους με άλλα άτομα, εκτός αν συζείτε μαζί τους ή εάν ανήκουν στις πολύ στενές επαφές σας. Όταν δύο άτομα βρίσκονται τόσο συχνά στον ίδιο χώρο, τόσο που τα σπίτια τους “συνδέονται” κατά κάποιον τρόπο, αυτό σημαίνει ότι επισκέπτονται το ένα το άλλο και άρα διανυκτερεύουν […]

Τι σχέση μπορεί να έχει μια χρόνια νόσος με το σεξ και τι συμβουλεύουν οι ειδικοί

Άνθρωποι με χρόνια νόσο, όπως καρδιοπάθεια, διαβήτη ή άσθμα μπορεί έκτος από διαρκή πόνο, ενόχληση ή κούραση να έρχονται αντιμέτωποι και με αρνητικές επιρροές στη σεξουαλική τους ζωή που αφορούν στυτικές λειτουργίες, διάθεση και δυνατότητες να ανταπεξέλθουν κατά τη διάρκεια της συνεύρεσης. Γι’ αυτό η Αμερικανική Ακαδημία Οικογενειακών Ιατρών προσφέρει κάποιες οδηγίες ως προς το […]

Άγιος Βαλεντίνος: Πόσο σημαντικός είναι ο έρωτας για την υγεία τελικά;

Μπορεί για αρκετούς  ο Άγιος Βαλεντίνος να είναι μια καθαρά εμπορική γιορτή, δεν παύει, όμως, να είναι μια ευκαιρία να δείξουμε με τρόπο στον άλλον τα αισθήματά μας και να δούμε από άλλη οπτική τις σχέσεις μας. Μια υγιής και ουσιαστική σχέση έχει θετική επίδραση όχι μόνο στη σωματική αλλά και στην ψυχική μας υγεία, […]

Σεξ χωρίς αναστολές

Η επιθυμία μειώνεται, το πάθος εξατμίζεται, η στύση κάποιες φορές οδηγεί σε γρήγορη εκσπερμάτωση κι ο γυναικείος οργασμός γίνεται ολοένα και πιο δύσκολος… Η αδυναμία επικοινωνίας, η αποτυχία ενός ζευγαριού να μιλήσει ειλικρινά για όσα του συμβαίνουν έχει άμεσες επιπτώσεις στην σεξουαλική του ζωή. Βελτιώνοντας ωστόσο τα επίπεδα κατανόησης, επικοινωνίας κι αναγκών του συντρόφου τους, […]

9/10 γυναίκες λένε ότι σεξ είναι καλύτερο με τη χρήση λιπαντικού. Μάθε γιατί!

Γράφει ο Παναγιώτης Χριστόπουλος, MD, MSc, PhD, IFEPAG, Μαιευτήρας – Γυναικολόγος, Επικ. Καθ.  Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών, Συντονιστής Παιδογυναικολόγων Ευρώπης. Όταν μια γυναίκα είναι σε αναπαραγωγική ηλικία, έχει μια φυσιολογική υγρασία στον κόλπο της. Η ποσότητα των εκκρίσεων είναι διαφορετική από γυναίκα σε γυναίκα και εξαρτάται από τα επίπεδα των ορμονών της. Έτσι, μπορεί να […]

 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά