1. Home
  2. Tag "σεξ"

Πώς επηρεάζει η συχνότητα του σεξ την παραγωγή σπέρματος;

Είναι μύθος ή αλήθεια ότι η συχνή σεξουαλική επαφή αδυνατίζει το σπέρμα; Οι επιστήμονες πιστεύουν πλέον ότι συμβαίνει το αντίστροφο: Οι συχνές επαφές ενδυναμώνουν το σπέρμα. Ένα γόνιμο ζευγάρι θα χρειαστεί για να μείνει η γυναίκα έγκυος 3,5 μήνες, κατά μέσο όρο εάν έχει επαφή 20 φορές τον μήνα και 43 μήνες εάν έχουν επαφές […]

Τι ρόλο παίζει ο αριθμός των συντρόφων που έχεις στη ζωή σου στη ευτυχία σου;

Το σεξ ως γνωστόν φέρνει ευφορία και καλή διάθεση. Επίσης παίζει βασικό ρόλο στην υγεία, τις αντοχές και φυσικά τα νεύρα μας κάτι που σημαίνει ότι όσο περισσότερο σεξ κάνεις τόσο το καλύτερο! Και μπορεί να έχουμε αναφερθεί πολλές φορές στην ποσότητα του σεξ που είναι απαραίτητη για να είμαστε καλά, δεν έχουμε όμως αναφερθεί στην ποσότητα των συντρόφων η οποία […]

Αυτό είναι το πιο συχνό πρόβλημα των ανδρών στο σεξ

Η πρώιμη εκσπερμάτιση είναι ένα από τα πιο συχνά σεξουαλικά προβλήματα. Εκτιμάται ότι το 35-40% των ανδρών που αναζητούν βοήθεια για σεξουαλικές διαταραχές αντιμετωπίζει το συγκεκριμένο πρόβλημα. Η εκσπερμάτιση αποτελεί ένα αντανακλαστικό που δεν μπορεί να ελεγχθεί, καθώς από τη στιγμή που θα «ενεργοποιηθεί», δεν μπορεί να ανασταλεί. Η πρώιμη εκσπερμάτιση μπορεί να παρουσιαστεί στους […]

Πώς επηρεάζει η εικόνα που έχετε για τον εαυτό σας τη σεξουαλική σας ζωή;

Το ζήτημα που θα αναλυθεί παρακάτω αφορά κυρίως γυναίκες. Εκείνες είναι που ασχολούνται περισσότερο με την εξωτερική τους εμφάνιση, η οποία – όπως έχει αποδειχθεί και σε πολλές έρευνες – επηρεάζει την ψυχολογία τους ακόμα και στις πιο τρυφερές στιγμές με τον σύντροφό τους. Το άγχος για την εικόνα του σώματός μας κατά τη διάρκεια […]

Τι συμβαίνει όταν σταματάς να κάνεις σεξ;

Υπάρχουν περίοδοι στη ζωή ενεργών σεξουαλικά ανθρώπων που η συχνότητα της ερωτικής πράξης μειώνεται και σταματά για κάποιο χρονικό διάστημα. Μπορεί να φταίει η πολλή δουλειά, η μη ύπαρξη συντρόφου ή το φορτωμένο και βαρύ πρόγραμμα. Όποια κι αν είναι η αιτία, διαβάστε παρακάτω τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν σταματάτε να κάνετε σεξ. Αυξάνεται […]

Τι δεν πρέπει να κάνεις μετά την απιστία του συντρόφου σου

Η απιστία σε μια σχέση κλονίζει την εμπιστοσύνη ανάμεσα στους εμπλεκομένους και αποτελεί τη βασικότερη αιτία για τη διάλυση μιας σχέσης. Η απιστία είναι από τις πιο δύσκολες ψυχολογικές καταστάσεις που καλούμαστε να διαχειριστούμε. Μέσα σε λίγα λεπτά μπορεί από στεναχωρημένος, να γίνεις εξοργισμένος και σε λίγο να μην νιώθεις απλά τίποτα. Ας δούμε 10 πράγματα που […]

“Friend zone”: Υπάρχει και πώς μπορούμε να την ξεπεράσουμε;

Νέα έρευνα που δημοσιεύεται στo Psychological Science επισημαίνει ότι η «ζώνη φιλίας» που δημιουργείται μεταξύ δυνητικών εραστών ως ναρκοπέδιο, πέρα από το οποίο δεν δύναται να προχωρήσει ο ένας από τους δύο, είναι υπαρκτή, έχει λόγους και αιτίες και πραγματικά και μας διδάσκει πολλά. Οι ψυχολόγοι στο Πανεπιστήμιο του Τέξας εξέτασαν 167 ζευγάρια -είτε παντρεμένα […]

Έτσι θα καταφέρεις να κρατήσεις ζωντανή την ερωτική φλόγα στη σχέση σου

Με το πέρασμα του χρόνου οι σχέσεις αλλάζουν και μαζί τους αλλάζει και ο τρόπος που εκφράζεται η ερωτική επιθυμία. Πολλά ζευγάρια αναφέρουν ότι μετά από καιρό – όχι απαραίτητα πολύ – η ερωτική φλόγα σβήνει και η επιθυμία μειώνεται. Υπάρχουν όμως και εκείνα τα ζευγάρια που καταφέρνουν και κρατούν την ερωτική επιθυμία ζωντανή ακόμα […]

Εμμηνόπαυση και σεξ: Κατά πόσο μειώνεται η επιθυμία;

Η εμμηνόπαυση είναι μια περίοδος αλλαγών στο σώμα και τη διάθεση της γυναίκας. Η έλλειψη οιστρογόνων επηρεάζει σημαντικά την φυσιολογική λειτουργία του κόλπου. Ο κόλπος ξηραίνεται, χάνει την ευαισθησία του και ελαττώνεται η αιμάτωσή του, με αποτέλεσμα να δυσχεραίνει τη διαδικασία του σεξ, η οποία μπορεί να προκαλεί ακόμα και πόνο. Ταυτόχρονα, έχει παρατηρηθεί ότι, […]

Τα 5 οφέλη του σεξ

Συχνά ακούμε ότι το σεξ δεν προσφέρει μόνο σαρκική απόλαυση, αλλά και πολλά οφέλη στην υγεία μας. Βάσει πολλών επιστημονικών ερευνών υπάρχουν ορισμένα στοιχεία που κάνουν το σεξ κάτι θετικό για την υγεία μας. Ποια είναι αυτά; Μια πολύ απολαυστική γυμναστική Κάνοντας σεξ το σώμα γυμνάζεται, τονώνεται η κυκλοφορία του αίματος και επιτελείται καύση έως […]

 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά