Το πρωτοσέλιδο

Νέα ανακάλυψη ανοίγει δρόμο για ασφαλέστερα αναλγητικά

15 Οκτωβρίου, 2025 newsroom

Ο πόνος και η φλεγμονή συνδέονται στενά, ενώ τα περισσότερα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) – όπως η ιβουπροφαίνη και η ασπιρίνη – δρουν αναστέλλοντας την παραγωγή προσταγλανδινών, μειώνοντας και τα δύο. Η φλεγμονή αποτελεί ταυτόχρονα μια φυσιολογική και ωφέλιμη διαδικασία, απαραίτητη για την επιδιόρθωση των ιστών και την ανάρρωση. Η μακροχρόνια χρήση ΜΣΑΦ, όμως, […]

Read more

Διατροφή

Το σνακ που «συρρικνώνει» το σπλαχνικό λίπος σύμφωνα με νέα μελέτη

27 Αυγούστου, 2025 newsroom

Το σπλαχνικό λίπος δεν είναι απλώς αποθηκευμένη ενέργεια, αλλά λειτουργεί σαν ενεργό ενδοκρινικό όργανο, επηρεάζοντας σημαντικές βιολογικές διεργασίες. Όταν συσσωρεύεται υπερβολικά, μπορεί να συνδεθεί με σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως μεταβολικό σύνδρομο, καρδιαγγειακές νόσους και ορισμένους τύπους καρκίνου, σύμφωνα με επιστημονικά δεδομένα. Αν και παλαιότερα το μεταβολικό σύνδρομο θεωρούνταν ζήτημα κυρίως μεγαλύτερων ηλικιών, πλέον καταγράφεται συχνότερα […]

Read more

Διατροφή

Αμύγδαλα καθημερινά: Οφέλη για το έντερο και τον μεταβολισμό

25 Ιουλίου, 2025 newsroom

Οι άνθρωποι που πάσχουν από μεταβολικό σύνδρομο και εντάσσουν τα αμύγδαλα στη διατροφή τους καθημερινά, φαίνεται πως ενισχύουν βασικούς δείκτες της υγείας τους. Το μεταβολικό σύνδρομο αποτελεί συνδυασμό παραγόντων κινδύνου, όπως η κοιλιακή παχυσαρκία, η υψηλή αρτηριακή πίεση, τα αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, τα χαμηλά επίπεδα «καλής» χοληστερόλης και τα υψηλά τριγλυκερίδια. Όλα αυτά […]

Read more

Υγεία

Η υγεία του ήπατος συνδέεται με το άγχος μέσω της φλεγμονής, δείχνει μελέτη

23 Ιουλίου, 2025 newsroom

Την Τρίτη (22/07), δημοσιεύτηκαν νέα ευρήματα από μελέτη στην Κίνα που συνδέουν τη λειτουργία του ήπατος με την ψυχική υγεία. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι η διατροφή πλούσια σε λιπαρά σε συνδυασμό με σιρόπι φρουκτόζης προκαλεί νευροφλεγμονή και συμπεριφορές που παραπέμπουν σε άγχος στα πειραματόζωα. Επιπλέον, η ίδια διατροφή προκάλεσε βλάβες στο ήπαρ, αντίστοιχες με εκείνες […]

Read more

Υγεία

Καύσωνας και νεφρική υγεία: Νέα μελέτη αποκαλύπτει κινδύνους για ηλικιωμένους

30 Ιουνίου, 2025 newsroom

Μια νέα ελληνο-καναδική επιστημονική συνεργασία ρίχνει φως σε «βιοχημικά σημάδια κινδύνου» που εμφανίζονται σε ηλικιωμένα άτομα μετά από σύντομη έκθεση σε καύσωνα. Το ερευνητικό έργο πραγματοποιήθηκε από το Εργαστήριο Περιβαλλοντικής Φυσιολογίας FAME Lab του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας σε συνεργασία με το Human and Environmental Physiology Research Unit του Πανεπιστημίου της Οτάβα. Η ομάδα μελέτησε συνολικά 46 […]

Read more

Διατροφή

Φραγκόσυκο: Ο φυσικός σας σύμμαχος για υγιείς αρθρώσεις και μύες

17 Ιουνίου, 2025 newsroom

Ένα φρούτο που συνδυάζει νοστιμιά και θεραπευτικές ιδιότητες φαίνεται να κερδίζει έδαφος ως φυσικό ενισχυτικό για τις αρθρώσεις και τους μύες.   Το φραγκόσυκο, γνωστό και ως “πικρή αχίλλεια” ή “πικραλίδα”, προέρχεται από κάκτο της οικογένειας Opuntia και αποτελεί αγαπημένη επιλογή σε πολλές μεσογειακές χώρες, όχι μόνο για τη γεύση του αλλά και για την […]

Read more

Αθληση και ευεξία

Προπόνηση με Μυϊκό Πόνο: Τι Πρέπει να Γνωρίζετε

17 Ιανουαρίου, 2025 allabouthealth.gr

Γράφει η Ευανθία Τζανάκου Είναι ώρα για προπόνηση, αλλά το σώμα σας πονάει από την έντονη γυμναστική της προηγούμενης ημέρας. Τι να κάνετε; Να συνεχίσετε με την προπόνησή σας ή να δώσετε στο σώμα σας τον χρόνο που χρειάζεται για να ξεκουραστεί; Αν έχετε αναρωτηθεί πώς να αντιμετωπίσετε τον μυϊκό πόνο, δεν είστε οι μόνοι. […]

Read more

Επικαιρότητα

Φλεγμονή των πνευμόνων προκαλεί το ηλεκτρονικό τσιγάρο

3 Απριλίου, 2023 allabouthealth.gr

Μια μελέτη που συνέκρινε τους πνεύμονες των καπνιστών τσιγάρων με τους ατμιστές ηλεκτρονικού τσιγάρου διαπίστωσε ότι οι ατμιστές είχαν περισσότερη φλεγμονή από καπνιστές Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι κάτι περισσότερο από «νέα εργαλεία διακοπής του καπνίσματος». Είναι μια μεγάλη επιχείρηση. Η παγκόσμια τιμή αγοράς του ηλεκτρονικού τσιγάρου ή του «ατμίσματος» αυξήθηκε από 1,7 δισ. δολ. το […]

Read more

Αξίζει να δείτε

Διατροφή πλούσια σε σάκχαρα και λιπαρά αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας

8 Σεπτεμβρίου, 2022 newsroom

Οι δίαιτες πλούσιες σε τροφές που σχετίζονται με φλεγμονή μπορεί να επιταχύνουν τη γήρανση του εγκεφάλου, οδηγώντας σε άνοια, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε διαδικτυακά στις 6 Μαΐου 2022, από το Alzheimer’s & Dementia. Οι ερευνητές μελέτησαν σχεδόν 2.000 υγιείς ανθρώπους (μέση ηλικία 62 ετών) οι οποίοι συμπλήρωσαν ερωτηματολόγια τροφίμων και υποβλήθηκαν σε μαγνητική […]

Read more

Επικαιρότητα

Γιατί ο κορωνοϊός οδηγεί ορισμένους ασθενείς σε θάνατο;

10 Απριλίου, 2022 newsroom

Ο ιός SARS–CoV-2 μολύνει τα κύτταρα του ανοσοποιητικού και προάγει τη φλεγμονή Η μόλυνση από τον ιό SARS-CoV-2 μπορεί να προκαλέσει οξεία αναπνευστική δυσχέρεια και να οδηγήσει μερικούς ασθενείς ακόμα και στο θάνατο. Παρόλο που γνωρίζουμε ότι η COVID-19 σχετίζεται με υπέρμετρη φλεγμονή, δεν έχει διαλευκανθεί το παθοφυσιολογικό υπόβαθρο. Οι Ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής της […]

Read more

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά