Πέντε τροφές για υγιές πεπτικό σύστημα
Tα προβλήματα του πεπτικού συστήματος ταλαιπωρούν συχνά την καθημερινότητά μας, με το στρες και την ηλικία να αποτελούν μεταξύ άλλων τους «συνήθεις υπόπτους» για την πυροδότηση των ενοχλήσεων. Σύμφωνα με εκτιμήσεις, το 15% των πολιτών του δυτικού κόσμου ταλαιπωρείται από το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Σε ό,τι αφορά τη χώρα μας, μελέτη στις περιοχές της […]