1. Home
  2. Tag "χαλάρωση"

Ανακούφιση από ένταση και αϋπνίες

Το Superfoods Valeriana Plus είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής με το βότανο βαλεριάνα και είναι ιδανικό για όσους υποφέρουν από αϋπνίες. Έχει ήπιες ηρεμιστικές και χαλαρωτικές ιδιότητες, συμβάλλει στη βελτίωση ποιότητας ύπνου, και συνεισφέρει στην ανακούφιση από τη νευρική ένταση και το στρες. Η ρίζα της Βαλεριάνας είναι γνωστή για τη χρήση της στη βελτίωση της […]

Γιασεμί το ηρεμιστικό

Αντί για χαπάκια για τον ύπνο ή χαπάκια που σας «ανεβάζουν», σκεφτείτε να γεμίσετε τους πνεύμονές  σας με το άρωμα του φρέσκου γιασεμιού. Γερμανοί ερευνητές βρήκαν ότι γεμίζοντας κλουβιά ποντικών με το άρωμα γιασεμιού , τα ποντίκια ηρεμούσαν και τα προκαλούσαν να «σταματήσουν κάθε δραστηριότητα και να κάθονται ήσυχα σε μια γωνιά». Οι εξετάσεις εγκεφάλου […]

 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά