Διατροφή

10 φυσικοί σύμμαχοι κατά της κακής χοληστερίνης

13 Αυγούστου, 2025 newsroom

Η σωστή διατροφή και η συστηματική άσκηση παραμένουν θεμέλια για την καλή λειτουργία της καρδιάς και των αγγείων. Αν και δεν υπάρχει «μαγική» λύση για την καρδιακή προστασία, αρκετές τροφές μπορούν να παίξουν καθοριστικό ρόλο στη μείωση της κακής LDL και στην ενίσχυση της καλής HDL χοληστερίνης. Όπως αναφέρει το EatingWell, οι παρακάτω δέκα επιλογές […]

Read more

Διατροφή

Εορταστικές γεύσεις με τη χρήση βοτάνων

21 Νοεμβρίου, 2022 newsroom

Η περίοδος των γιορτών είναι μια από τις πιο δύσκολες περιόδους του χρόνου για να αντισταθεί κανείς στα αλμυρά, λιπαρά ή ζαχαρούχα τρόφιμα. Ποιος δεν θέλει να απολαύσει τα ιδιαίτερα πιάτα και τις λιχουδιές που ξυπνούν αναμνήσεις και χαρά — ειδικά κατά τη διάρκεια της πανδημίας; Η σωματική αποστασιοποίηση και οι ακυρωμένες συγκεντρώσεις λίγο πολύ […]

Read more

Διατροφή

Χοληστερίνη και διατροφή

30 Σεπτεμβρίου, 2020 newsroom

Η χοληστερίνη είναι μια κηρώδης οργανική ουσία που ανήκει στην κατηγορία των λιπιδίων. Είναι απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας. Ωστόσο παρόλο που η χοληστερίνη είναι απαραίτητη για τον οργανισμό,τα υψηλά επίπεδά της στο αίμα συνδέονται με βλάβες των αγγείων και καρδιαγγειακές παθήσεις. Η οικογενής υπερχοληστερολαιμία είναι μια γενετική διαταραχή που αυξάνει τα επίπεδα […]

Read more

Επικαιρότητα

Τι είναι εκείνο που προσελκύει τα κουνούπια

1 Ιουλίου, 2020 newsroom

Χοληστερίνη, ιδρώτας, ουρικό οξύ, εγκυμοσύνη έλκουν τα κουνούπια με αποτέλεσμα κάποιοι να παραπονιούνται ότι τους τσιμπούν ενώ άλλοι όχι. Σύμφωνα με τον καθηγητή Ιατρικής Εντομολογίας στο Πανεπιστήμιο της Φλόριντα, Jonathan Day, δύο είναι οι πιο ισχυροί παράγοντες που προσελκύουν τα κουνούπια: η όραση και η οσμή. Πλην όμως, υπάρχουν και επιμέρους λόγοι που επιλέγουν κάποιους […]

Read more

Συμπληρώματα διατροφής

Προστασία από γρίπη και κρυολόγημα με Β γλυκάνες

18 Φεβρουαρίου, 2020 nutrition

Tο Health Aid Betaglucan είναι ένα διατροφικό συμπλήρωμα με β γλυκάνες οι οποίες ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, ενώ παράλληλα συμμετέχουν και στο καρδιαγγειακό σύστημα. Οι β-γλυκάνες είναι μόρια που υπάρχουν φυσικά στις κυτταρικές δομές συγκεκριμένων δημητριακών καρπών όπως είναι η βρώμη και το κριθάρι. Ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και αυξάνουν τη δράση των μακροφάγων κυττάρων. […]

Read more

Συμπληρώματα διατροφής

Προστασία της καρδιάς και του κυκλοφορικού

17 Φεβρουαρίου, 2020 nutrition

Το συμπλήρωμα διατροφής Cardioace της Vitabiotics αποτελεί ένα μοναδικό συνδυασμό για την προστασία της καρδιάς και του κυκλοφορικού αφού αποτελείται από ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, σκόρδο και λεκιθίνη μαζί με 14 βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Το Cardioace περιέχει ιχθυέλαιο, που είναι μια πλούσια πηγή των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων EPA και DHA. Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, σύμφωνα […]

Read more

Επικαιρότητα

Χοληστερίνη: Νέο αποτελεσματικό φάρμακο

19 Νοεμβρίου, 2019 newsroom

Βρέθηκε ένα νέο ενέσιμο φάρμακο που μπορεί να χορηγείται δύο φορές το χρόνο φαίνεται να είναι αποτελεσματικό στη μείωση της «κακής» (LDL) χοληστερόλης σε άτομα που ήδη λαμβάνουν τη μέγιστη δοσολογία στατίνης. Αυτό τουλάχιστον καταδεικνύουν τα αποτελέσματα της μελέτης ORION-10 που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας στη Φιλαδέλφεια των ΗΠΑ. Σύμφωνα με […]

Read more

Επικαιρότητα

Τι σχέση μπορεί να έχει ο θηλασμός με τη χοληστερίνη;

7 Μαΐου, 2019 newsroom

0

Σύμφωνα με νέα επιστημονική έρευνα τα μωρά που τρέφονται αποκλειστικά με μητρικό γάλα κατά τους τρεις πρώτους μήνες της ζωής τους, τείνουν να έχουν υγιέστερα επίπεδα χοληστερίνης στην εφηβεία, συγκριτικά με αυτά που πίνουν και τυποποιημένο συσκευασμένο γάλα. Οι παιδίατροι συμβουλεύουν τις μητέρες να θηλάζουν τα βρέφη έως έξι μηνών για να ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα […]

Read more

Υγεία

Ρίξτε κι άλλο τη χοληστερίνη σας

18 Ιανουαρίου, 2019 allabouthealth

0

Νέες, χαμηλότερες τιμές φυσιολογικής χοληστερίνης για τους ασθενείς υψηλού κινδύνου Ξεχάστε ό,τι γνωρίζατε για τις «φυσιολογικές» τιμές της χοληστερίνης. Αν νομίζατε ότι μπορείτε να αισθάνεστε ασφαλείς εάν ρίξετε τη συνολική χοληστερίνη (καλή και κακή) κάτω από το 200, γελιέστε… Με νέα σύστασή της η Ευρωπαϊκή Καρδιολογική Εταιρεία αποφάσισε να μειώσει ακόμη πιο πολύ τα ασφαλή […]

Read more

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά