1. Home
  2. Tag "Χριστούγεννα"

Γιορτινή επίσκεψη: Κάλαντα στον Υπουργό Υγείας από τον Ερυθρό Σταυρό

Ο Υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης υποδέχτηκε στο Υπουργείο Υγείας, εθελοντές του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού για να του πουν τα κάλαντα των Χριστουγέννων. Το παρών έδωσε ο Πρόεδρος του Ελληνικού Ερυθρου Σταυρού, Αντώνης Αυγερινός.  Αφού αντάλλαξαν ευχές, ο κ. Γεωργιάδης δήλωσε:  «Εύχομαι να προοδεύουμε ως κοινωνία και επί τη ευκαιρία, θέλω να ευχαριστήσω τον Ερυθρό Σταυρό […]

Πώς να απολαύσετε τα Χριστουγεννιάτικα γεύματα χωρίς κινδύνους

Ο ΕΦΕΤ εξέδωσε νέες οδηγίες με συμβουλές προς τους καταναλωτές εν όψει των Χριστουγέννων. Στην ανακοίνωση υπογραμμίζεται ότι τις γιορτινές ημέρες αυξάνεται η κατανάλωση τροφίμων όπως κρέατα, πουλερικά και γλυκά, γεγονός που συχνά συνοδεύεται από περιστατικά τροφιμογενών νοσημάτων και σημαντική σπατάλη τροφίμων. Οι χρήσιμες κατευθύνσεις του ΕΦΕΤ επισημαίνουν ότι οι πολίτες μπορούν να απολαμβάνουν ασφαλή […]

Πώς να προστατεύσετε τον ύπνο των παιδιών κατά τις γιορτές

Ο ύπνος αποτελεί θεμέλιο για τη φυσική, γνωστική και συναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών. Σύμφωνα με μετα-ανασκόπηση 39 συστηματικών μελετών, χαρακτηριστικά όπως η διάρκεια, η ποιότητα, η σταθερότητα και ο χρονισμός συνδέονται άμεσα με τους δείκτες παιδικής υγείας και ευεξίας. Ο όρος «χρονισμός» αφορά την ώρα κατά την οποία ένα παιδί κοιμάται και ξυπνάει, δηλαδή κατά […]

Χριστούγεννα: Ας δούμε τι μπορούμε να κάνουμε!

Γράφει η Αθανασία Παππά Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Αντιρευματικού Αγώνα (EΛ.Ε.ΑΝ.Α.) Επισκέπτρια Υγείας     Πλησιάζουν τα Χριστούγεννα και το μόνο που ακούω αυτή την εποχή είναι τι δεν πρέπει να κάνω και τι δεν πρέπει να τρώω . θέλω όμως να νιώσω καλά και να διασφαλίσω ότι θα περάσω καλά . Ποια είναι τα […]

Θεραπείες εξπρές για λαμπερές εμφανίσεις τα Χριστούγεννα

Την πιο γιορτινή περίοδο του χειμώνα, θέλουμε να έχουμε την καλύτερη δυνατή εμφάνιση, το πιο λαμπερό και όμορφο δέρμα. Οι δερματολογικές θεραπείες που έχουμε στη διάθεση μας είναι πολλές,  αλλά θα διαλέξουμε αυτές που προσφέρουν λάμψη, ενυδάτωση και αναζωογόνηση χωρίς να απαιτούν χρόνο αποθεραπείας. Ο δερματολόγος είναι ο ειδικός που θα μας κατευθύνει προς την […]

Διατηρήστε το βάρος σας στις γιορτές

Διατηρήστε το βάρος σας στις γιορτές, χωρίς να στερηθείτε τίποτα από αυτά που σας αρέσουν. Γράφει η Δήμητρα Γλυνού, Κλινική διαιτολόγος- διατροφολόγος, MSc διατροφή, δημόσια υγεία και πολιτικές. Oι χριστουγεννιάτικες λιχουδιές θα βρίσκονται και φέτος μπροστά σας, καθώς τα οικογενειακά τραπέζια και οι εορτάζοντες θα είναι στην καθημερινότητα μας (αν και λίγο περιορισμένα). Διαβάστε παρακάτω […]

5 πολύτιμες διατροφικές συμβουλές για υγιεινά Χριστούγεννα

Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και οι περισσότεροι περιμένουμε ανυπόμονα τις χαρμόσυνες αυτές ημέρες. H περίοδος των εορτών είναι συχνά μια ευκαιρία να χαλαρώσουμε με συγγενικά και αγαπημένα μας πρόσωπα. Αναπόσπαστο κομμάτι της χαλάρωσης αυτής αποτελεί και η απόλαυση εορταστικών λιχουδιών και γλυκισμάτων, αφήνοντας στην άκρη για λίγο τους διατροφικούς μας περιορισμούς. Έχοντας στο νου μας πέντε […]

Αυτά τα Χριστούγεννα τα δώρα μας θα είναι από τα παιδικά χωριά SOS

AΥΤΑ ΤΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ ΤΑ ΔΩΡΑ ΜΑΣ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΑΠΟ ΤΑ ΠΑΙΔΙΚΑ ΧΩΡΙΑ SOS – ΜΙΑ ΚΙΝΗΣΗ ΑΓΑΠΗΣ ΣΕ ΤΙΜΕΣ BLACK FRIDAY! ΜΕ ΚΑΘΕ ΑΓΟΡΑ ΒΟΗΘΑΜΕ ΤΑ ΠΑΙΔΙΚΑ ΧΩΡΙΑ SOS ΝΑ ΚΑΛΥΨΟΥΝ ΤΙΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΠΟΥ ΦΡΟΝΤΙΖΟΥΝ ΣΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ Φέτος, περισσότερο από ποτέ, έχουμε ανάγκη από μικρές στιγμές χαράς και τη γιορτινή ατμόσφαιρα […]

Χριστούγεννα στην πόλη

Λαμπερά θα είναι φέτος τα Χριστούγεννα που διοργανώνει ο Δήμος Αθηναίων, ξεκινώντας από το ερχόμενο Σάββατο (7/12) έως και την Τρίτη μετά την Πρωτοχρονιά (7/1). Η αλλαγή του χρόνου ως κεντρική εορταστική εκδήλωση θα επιστρέψει στην πλατεία Συντάγματος. Εορταστικές εκδηλώσεις σε 76 σημεία σε όλη την πόλη, 60 καλλιτεχνικά σχήματα, 50 συναυλίες και pop-up events, […]

Τα Βικτοριανά Χριστούγεννα

Ευτυχισμένα, χαρούμενα Χριστούγεννα, που μπορούν να μας επιστρέψουν στις ψευδαισθήσεις των παιδικών μας χρόνων, και έχουν τη δυνατότητα να θυμίσουν στους ηλικιωμένους, την ευτυχία των νιάτων τους και να μεταφέρουν τους ναυτικούς και τους ταξιδιώτες, χιλιάδες χιλιόμετρα μακριά, δίπλα στο τζάκι τους και μέσα στη γαλήνη του σπιτιού τους. Κάρολος Ντίκενς, Τα Μεταθανάτια Έγγραφα της […]

 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά