Υγεία

Ειδικοί εξηγούν πώς κινητά και υπολογιστές επιβαρύνουν τον αυχένα

14 Απριλίου, 2026 newsroom

Είναι γνωστό ότι περνάμε ολοένα και περισσότερες ώρες μπροστά σε οθόνες, είτε για δουλειά είτε για επικοινωνία και ψυχαγωγία. Αυτό που συχνά δεν συνειδητοποιούμε είναι πως το σώμα μας “πληρώνει” κυρίως τη διάρκεια και τη στάση, όχι την τεχνολογία. Ο ειδικός στη χειρουργικη της σπονδυλικής στήλης, κ. Ιωάννης Πολυθοδωράκης, Διευθυντής της Δ’ Νευροχειρουργικής Κλινικής του […]

Read more

Υγεία

Τι προτείνουν οι ειδικοί για να αποφύγουμε τις χειμερινές λοιμώξεις;

30 Δεκεμβρίου, 2025 newsroom

Δρ.Αλέξης Σωτηρόπουλος MD. PhD Παθολόγος-Διαβητολόγος & Γενικός Ιατρός Καθώς η θερμοκρασία πέφτει και οι πολίτες περνούν περισσότερο χρόνο σε κλειστούς χώρους, οι λοιμώξεις του αναπνευστικού βρίσκονται σε έξαρση. Γρίπη, κρυολόγημα, κορονοϊός, RSV και άλλοι ιοί εξαπλώνονται ταχύτερα, προκαλώντας συμπτώματα όπως πυρετό, πονοκέφαλο, μυαλγίες και βήχα. Ο πυρετός αποτελεί φυσιολογική άμυνα του οργανισμού, ωστόσο όταν συνοδεύεται […]

Read more

Διατροφή

Πώς επηρεάζει η γιορτινή διατροφή τον οργανισμό; Η γνώμη των ειδικών

8 Δεκεμβρίου, 2025 newsroom

Οι γιορτές πλησιάζουν και μαζί τους έρχεται το παραδοσιακό ελληνικό τραπέζι, γεμάτο μυρωδιές, γεύσεις και αναμνήσεις. Από το πλούσιο χριστουγεννιάτικο γεύμα μέχρι τη βασιλόπιτα και τα μελομακάρονα, η διατροφή των Ελλήνων αλλάζει αισθητά αυτή την περίοδο. Αν και η ακρίβεια αναγκάζει πολλές οικογένειες να προσαρμοστούν, τα βασικά στοιχεία της γιορτινής διατροφής παραμένουν σχεδόν αναλλοίωτα. Σημαντικό, […]

Read more

Επικαιρότητα

Οι ειδικοί για το Πάσχα και τα καθοριστικά στοιχεία για το άνοιγμα

9 Απριλίου, 2021 editor

Στις 20 Απριλίου αναμένεται να κριθούν οι αποφάσεις σύμφωνα με τους ειδικούς, αφού τότε θα υπάρχει μια πιο σαφής επιδημιολογική εικόνα, με καταγεγραμμένα τα αποτελέσματα της άρσης μερικών μέτρων, δηλαδή της επαναλειτουργίας του λιανεμπορίου και την επάνοδο των μαθητών του Λυκείου από τη Δευτέρα στα σχολεία, σε συνδυασμό με τη διαδικασία των self-test σε ισχύ. […]

Read more

Σεξ

Ποιες είναι οι πιο συχνές ερωτικές φαντασιώσεις;

29 Μαρτίου, 2021 editor

Οι σεξουαλικές φαντασιώσεις (sexual fantasies), είτε πρόκειται για single είτε για κάποιο άτομο σε σχέση, είναι θεμιτό να συμβαίνουν σε κάθε περίπτωση. Αν και ορισμένοι νιώθουν ενοχές για αυτό ή φτάνουν να τις παρομοιάζουν με την απιστία θεωρείται ένα απολύτως υγιές γεγονός. Το σεξουαλικό κομμάτι οφείλουμε, άλλωστε, να το προσεγγίζουμε με ανοιχτούς ορίζοντες ως έχει. […]

Read more

Επικαιρότητα

6ο Συνέδριο Αξιολόγησης Τεχνολογιών Υγείας με τη συμμετοχή 25 κορυφαίων ειδικών από Ελλάδα και Ευρώπη

17 Μαρτίου, 2021 editor

Με τη συμμετοχή 25 κορυφαίων ειδικών σε Ελλάδα και Ευρώπη, εκπρόσωπων της πολιτικής ηγεσίας, θεσμικών φορέων και διακεκριμένων ακαδημαϊκών, ανοίγει διαδικτυακά στις 23 Μαρτίου, η αυλαία του μεγαλύτερου ετήσιου συνεδρίου για την Αξιολόγηση Τεχνολογιών Υγείας (ΗΤΑ) στην Ελλάδα. Το 6o κατά σειρά συνέδριο, με τίτλο “The role of HTA in the era of radical changes […]

Read more

Παιδί

Συμβουλές ειδικών για ασφαλή χρήση διαδικτύου από τα παιδιά

10 Φεβρουαρίου, 2021 editor

Η εικόνα παιδιών κάθε ηλικίας να κάνουν χρήση του διαδικτύου είναι πλέον οικεία σε όλους μας. Πολλά παιδιά έχουν ήδη tablet και smartphone, δείχνοντας να αδημονούν για το ψηφιακό παιχνίδι, κινώντας απλά τους αντίχειρες τους. Την ίδια στιγμή, αρκετά παιδιά έχουν κιόλας δικό τους λογαριασμό σε κάποια πλατφόρμα των social media. Σε αυτό τον αχαρτογράφητο […]

Read more

Επικαιρότητα

Ανοιχτό ενδεχόμενο τα νέα μέτρα: Ανησυχία για τις μεταλλάξεις και τις νοσηλείες

8 Φεβρουαρίου, 2021 editor

Κρίσιμη κρίνεται η εβδομάδα που διανύουμε για τη συνολική εικόνα της πανδημίας στην Ελλάδα καθώς η πορεία των κρουσμάτων θα είναι αποφασιστική για την πίεση που αναμένεται να ασκηθεί στο ΕΣΥ. Μέχρι και 2.000 κρούσματα προβλέπονται ημερησίως μέχρι το τέλος της εβδομάδας σύμφωνα με τους λοιμωξιολόγους. Προβληματισμός υπάρχει και για την αποτελεσματικότητα του εμβολίου στα μεταλλαγμένα στελέχη του […]

Read more

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά