Διατροφή

Οι ισχυρές φαρμακευτικές ιδιότητες των απλών ωμών τροφών

17 Σεπτεμβρίου, 2019 newsroom

Νέα έρευνα έχει βρει ότι η κατανάλωση μόνο μιας χούφτας ξηρών καρπών την ημέρα παρέχει άμεση προστασία από καρδιακές παθήσεις ενώ η τακτική πρόσληψη παρέχει διαρκή προστασία.  Έρευνες έδειξαν επίσης σημαντική βελτίωση στα επίπεδα χοληστερόλης και την ομαλή λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων- η οποία είναι ζωτικής σημασίας για την υγιή ροή του αίματος- μόλις 4 […]

Read more

Το πρωτοσέλιδο

Τα αναψυκτικά μπορεί να προκαλέσουν πρόωρο θάνατο

4 Σεπτεμβρίου, 2019 newsroom

0

Τα αναψυκτικά , τόσο αυτά που περιέχουν ζάχαρη, όσο και εκείνα  με τεχνητά γλυκαντικά, σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη ευρωπαϊκή επιστημονική έρευνα που έγινε σε δέκα χώρες, μεταξύ των οποίων και η Ελλάδα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Νιλ Μέρφι της Διεθνούς Υπηρεσίας Έρευνας για τον Καρκίνο (IARC) […]

Read more

Αθληση και ευεξία

Ο τρόπος ζωής και όχι τα γονίδια καθορίζουν την υγεία μας

4 Σεπτεμβρίου, 2019 newsroom

0

Η έλλειψη σωματικής άσκησης, το κάπνισμα, η υπέρταση, ο διαβήτης και τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης διαδραματίζουν πιο σοβαρό ρόλο από τους γενετικούς παράγοντες στους νέους που πάσχουν από καρδιαγγειακές νόσους, σύμφωνα με νέα έρευνα. Η μελέτη, που παρουσιάστηκε στο Συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας 2019 και στο Παγκόσμιο Συνέδριο Καρδιολογίας, ανέδειξε την ανάγκη να δοθεί […]

Read more

Επικαιρότητα

Η παχυσαρκία στην εφηβεία αυξάνει τις πιθανότητες καρδιακής προσβολής στην ενήλικη ζωή

4 Σεπτεμβρίου, 2019 newsroom

0

Το αυξημένο βάρος στην εφηβική ηλικία συνδέεται με μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιακής προσβολής πριν από τα 65 έτη, με βάση τα δεδομένα  νέας έρευνας που μελέτησε 1,7 εκατομμύριο αγόρια 18 ετών και η οποία παρουσιάστηκε στο Συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας 2019 και στο Παγκόσμιο Συνέδριο Καρδιολογίας Η δρ. Μαρία Άμπεργκ, συντάκτρια της μελέτης από το […]

Read more

Επικαιρότητα

Οι συνέπειες του καπνίσματος διαρκούν χρόνια παρά τη διακοπή του

2 Σεπτεμβρίου, 2019 newsroom

0

Σύμφωνα με νέα έρευνα  οι καπνιστές κινδυνεύουν περισσότερο από καρδιαγγειακές ασθένειες ακόμα και 25 χρόνια μετά τη διακοπή του καπνίσματος. Έως τώρα ήταν κοινώς αποδεκτό ότι σταματώντας το κάπνισμα μειώνεται δραστικά ο κίνδυνος καρδιαγγειακών ασθενειών, εμφραγμάτων και πολλών μορφών καρκίνου και ότι το προσδόκιμο ζωής των καπνιστών επανέρχεται πλήρως και εξισώνεται με αυτό ενός ανθρώπου […]

Read more

Διατροφή

Πρόωρος θάνατος για τους λάτρεις του κόκκινου κρέατος

24 Ιουλίου, 2019 newsroom

0

Νέα αμερικανό-κινεζική έρευνα καταδεικνύει τον κίνδυνο από την κατανάλωση κόκκινου κρέατος, ιδιαίτερα επεξεργασμένου, καθώς αυξάνει την πιθανότητα πρόωρου θανάτου από σοβαρές νόσους. Τα αποτελέσματα της μελέτης, που δημοσιεύτηκαν στο βρετανικό ιατρικό περιοδικό «British Medical Journal (BMJ)», δείχνουν πως η υψηλή κατανάλωση κόκκινου κρέατος (μοσχάρι, χοιρινό, αρνί) συσχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, καρδιαγγειακών […]

Read more

Το πρωτοσέλιδο

Η ατμοσφαιρική μόλυνση προκαλεί και καρδιακά προβλήματα.

16 Ιουλίου, 2019 newsroom

0

Σύμφωνα με δημοσίευμα της Guardian στο μυοκάρδιο νέων που ζουν σε αστικά κέντρα βρέθηκαν δισεκατομμύρια τοξικά αιωρούμενα σωματίδια από την ατμοσφαιρική ρύπανση. Η μελέτη αυτή, που αρχικά δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «Environmental Research», υποστηρίζει ότι τα σωματίδια που είναι πλούσια σε σίδηρο και τα οποία προκαλούνται από τα αυτοκίνητα και την βιομηχανία ίσως είναι η […]

Read more

Διατροφή

Μύρτιλα τα θαυματουργά.

3 Ιουνίου, 2019 newsroom

0

Ποιος θα μπορούσε να φανταστεί ότι η κατανάλωση μιας κούπας μύρτιλων ημερησίως, περίπου 150 γραμμάρια, βοηθά να μειωθεί ο κίνδυνος καρδιαγγειακών παθήσεων, σύμφωνα με μια μελέτη που δόθηκε σήμερα στη δημοσιότητα από το Πανεπιστήμιο East Anglia (UEA). Οι ερευνητές  μελέτησαν τις επιπτώσεις της καθημερινής κατανάλωσης μύρτιλων σε 138 υπέρβαρους και παχύσαρκους ασθενείς, ηλικίας 50-75 ετών, […]

Read more

Διατροφή

Πείτε «όχι» στα επεξεργασμένα τρόφιμα.

30 Μαΐου, 2019 newsroom

0

Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο “British Medical Journal” τα ιδιαίτερα  επεξεργασμένα τρόφιμα σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο για καρδιαγγειακές νόσους και πρόωρο θάνατο. Οι επιστήμονες επισημαίνουν  την ανάγκη καθιέρωσης πολιτικών περιορισμού της πρόσληψης αυτών των τροφών και της προώθησης φρέσκων ή άλλων ελάχιστα επεξεργασμένων προϊόντων. Τα συσκευασμένα προμαγειρεμένα τρόφιμα, σνακ, ανθρακούχα αναψυκτικά, δημητριακά με ζάχαρη, έτοιμα […]

Read more

Υγεία

Οι θηλάζουσες μητέρες διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων

28 Μαρτίου, 2019 editor

0

Οι μητέρες που θηλάζουν τα μωρά τους έχουν μικρότερο κίνδυνο να αναπτύξουν ή να πεθάνουν από καρδιαγγειακές παθήσεις σε σχέση με εκείνες που δεν θηλάζουν, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Journal of the American Heart Association. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Σίδνεϊ εξέτασαν αναδρομικά στοιχεία σχετικά με τον θηλασμό από περισσότερες από 100.000 μητέρες που συμμετείχαν […]

Read more

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά