καρπούζι Archives - All About Health

Καρπούζι: O καλοκαιρινός σύμμαχος για την καρδιά και την μεταβολική υγεία

31 Ιουλίου, 2025 newsroom

Δεν είναι μόνο το αγαπημένο φρούτο του καλοκαιριού, αλλά και μια τροφή που φαίνεται να ωφελεί την καρδιά και τον μεταβολισμό. Το καρπούζι, σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της διατροφικής ποιότητας και στην ενίσχυση της καρδιαγγειακής υγείας. Πλήθος ερευνών έχει επισημάνει ότι η τακτική κατανάλωσή του αυξάνει την πρόσληψη απαραίτητων βιταμινών […]

photorealistic-view-sweet-tasty-watermelon-fruit

Διατροφή

Τα καλοκαιρινά φρούτα που δροσίζουν και θωρακίζουν την υγεία

1 Ιουλίου, 2025 newsroom

Κατά τους θερινούς μήνες, η φύση προσφέρει απλόχερα φρούτα που όχι μόνο ικανοποιούν τη γεύση μας, αλλά ενισχύουν σημαντικά και την υγεία μας. Εκτός από το γεγονός ότι είναι δροσιστικά και απολαυστικά, αποτελούν σύμμαχο στην ενυδάτωση και την πρόσληψη πολύτιμων θρεπτικών συστατικών. Με τις υψηλές θερμοκρασίες να αυξάνουν τον κίνδυνο αφυδάτωσης, η κατανάλωση φρούτων […]

Διατροφή

Τα απροσδόκητα οφέλη του καρπουζιού

15 Ιουνίου, 2023 newsroom

Γλυκό και ζουμερό, καθιστώντας το την τέλεια απόλαυση για να ξεδιψάσετε κατά τη διάρκεια της καλοκαιρινής ζέστης, το καρπούζι, το γιγάντιο φρούτο με τη φωτεινή κόκκινη σάρκα, είναι γεμάτο θρεπτικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων αντιοξειδωτικών και βιταμινών Α και C. Ποια είναι τα οφέλη του καρπουζιού; Σας βοηθά να παραμένετε ενυδατωμένοι Το να παραμένετε ενυδατωμένοι […]

Cookie	Duration	Description
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.

Καρπούζι: O καλοκαιρινός σύμμαχος για την καρδιά και την μεταβολική υγεία

Τα καλοκαιρινά φρούτα που δροσίζουν και θωρακίζουν την υγεία

Τα απροσδόκητα οφέλη του καρπουζιού

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Share this video