1. Home
  2. Tag "λιπαρά"
DMX_24656_Healthy_Bites_750x425_SeasonalIssue_A3
Διατροφή

Πώς τα λιπαρά γαλακτοκομικά συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο άνοιας

newsroom
Νέα ευρήματα δείχνουν ότι η καλή μνήμη φαίνεται να σχετίζεται με την κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Μελέτη που πραγματοποιήθηκε στη Σουηδία κατέγραψε ότι άτομα που κατανάλωναν τυρί και κρέμα υψηλής λιπαρότητας εμφάνιζαν μειωμένο συνολικό κίνδυνο ανάπτυξης άνοιας. Στην έρευνα, οι επιστήμονες αξιολόγησαν λεπτομερώς τη διατροφή των συμμετεχόντων κατά την έναρξη της μελέτης, […]
Read more
istockphoto-2135084905-612×612
Υγεία

Η υγεία του ήπατος συνδέεται με το άγχος μέσω της φλεγμονής, δείχνει μελέτη

newsroom
Νέα ευρήματα από μελέτη στην Κίνα συνδέουν τη λειτουργία του ήπατος με την ψυχική υγεία. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι η διατροφή πλούσια σε λιπαρά σε συνδυασμό με σιρόπι φρουκτόζης προκαλεί νευροφλεγμονή και συμπεριφορές που παραπέμπουν σε άγχος στα πειραματόζωα. Επιπλέον, η ίδια διατροφή προκάλεσε βλάβες στο ήπαρ, αντίστοιχες με εκείνες που παρατηρούνται στη μη αλκοολική […]
Read more
yellow-pills-arrangement
Συμπληρώματα διατροφής

Ω6 λιπαρά: Ασπίδα για καρδιά και διαβήτη

allabouthealth.gr
Η φυσική κατάσταση των καρδιαγγειακών και μεταβολικών συστημάτων του οργανισμού αποτελεί σημαντικό στοιχείο της καρδιομεταβολικής υγείας. Ένα υγιές καρδιαγγειακό σύστημα ισοδυναμεί με μια δυνατή καρδιά και μια υγιή ροή αίματος, ενώ το μεταβολικό του σύστημα ελέγχει το πόσο αποτελεσματικά ο οργανισμός χρησιμοποιεί την τροφή για ενέργεια και διαχειρίζεται τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Όταν οι […]
Read more
CHRISTMAS-DIET_800x500
Διατροφή

Διατηρήστε το βάρος σας στις γιορτές

allabouthealth
Διατηρήστε το βάρος σας στις γιορτές, χωρίς να στερηθείτε τίποτα από αυτά που σας αρέσουν. Γράφει η Δήμητρα Γλυνού, Κλινική διαιτολόγος- διατροφολόγος, MSc διατροφή, δημόσια υγεία και πολιτικές. Oι χριστουγεννιάτικες λιχουδιές θα βρίσκονται και φέτος μπροστά σας, καθώς τα οικογενειακά τραπέζια και οι εορτάζοντες θα είναι στην καθημερινότητα μας (αν και λίγο περιορισμένα). Διαβάστε παρακάτω […]
Read more
salmon oli
Συμπληρώματα διατροφής

Ω-3 λιπαρά οξέα για άτομα με επιβαρυμένο καρδιαγγειακό

nutrition
Το φυσικό συμπλήρωμα διατροφής Superfoods Salmon Oil Extra είναι εμπλουτισμένο σε Βιταμίνη Ε, για συνεργιστική δράση με τα Ω-3 λιπαρά οξέα και είναι ιδανικό για άτομα με επιβαρυμένο καρδιαγγειακό. Το έλαιο σολομού αποτελεί πλούσια πηγή Ω-3 πολυακόρεστων λιπαρών οξέων, τα οποία είναι απαραίτητα για τη σύσταση των κυτταρικών μεμβρανών και την καλή υγεία του οργανισμού. […]
Read more
 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά
All About Health @ 2018
Close

Share this video