1. Home
  2. Tag "Παραδοσιακή διατροφή"

Η υγεία μέσα από τις παραδοσιακές διατροφές

Οι παραδοσιακές διατροφές που ακολουθούνται εδώ και αιώνες σε διάφορες περιοχές του κόσμου ενδέχεται να προσφέρουν πολύτιμες πληροφορίες για την πρόληψη χρόνιων νοσημάτων και τη βελτίωση της υγείας. Με αυτό το σκεπτικό, ερευνητές από 12 χώρες δημιούργησαν την World Diet Initiative, μία διεθνή πρωτοβουλία που παρουσιάστηκε στο Nature Medicine και έχει στόχο να καταγράψει και […]

Χαλβάς από ταχίνι: Όταν η γλυκιά, παραδοσιακή γεύση συναντά την υγιεινή διατροφή!

Ο Κλινικός Διαιτολόγος & Διατροφολόγος κ. Γιάννης Χρύσος μας ενημερώνει σχετικά για τα οφέλη της νηστίσιμης διατροφής που συνδυάζει νοστιμιά και αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι του καθιερωμένου μενού της Σαρακοστής. Η Καθαρά Δευτέρα είναι προ των πυλών και τα σαρακοστιανά μεζεδάκια θα έχουν και πάλι την τιμητική τους. Κύριος πρωταγωνιστής στο τραπέζι θα είναι, για άλλη […]

 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά