1. Home
  2. Tag "σταφύλια"
pexels-erkan-budak-2087429-7745020
Αξίζει να δείτε

Σταφύλια: Ένα πραγματικό «superfood»

allabouthealth.gr
Μελέτες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η κατανάλωση σταφυλιών μπορεί να ενισχύσει την άμυνα του δέρματος απέναντι στην υπεριώδη ακτινοβολία (UV) περίπου στο 30% έως 50% των ανθρώπων. Μία νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο ACS Nutrition Science υποστηρίζει ότι τα οφέλη των σταφυλιών για την υγεία του δέρματος μπορεί να είναι πολύ ευρύτερα και να […]
Read more
photorealistic-view-sweet-tasty-watermelon-fruit
Διατροφή

Τα καλοκαιρινά φρούτα που δροσίζουν και θωρακίζουν την υγεία

newsroom
Κατά τους θερινούς μήνες, η φύση προσφέρει απλόχερα φρούτα που όχι μόνο ικανοποιούν τη γεύση μας, αλλά ενισχύουν σημαντικά και την υγεία μας. Εκτός από το γεγονός ότι είναι δροσιστικά και απολαυστικά, αποτελούν σύμμαχο στην ενυδάτωση και την πρόσληψη πολύτιμων θρεπτικών συστατικών.   Με τις υψηλές θερμοκρασίες να αυξάνουν τον κίνδυνο αφυδάτωσης, η κατανάλωση φρούτων […]
Read more
grapes_0
Διατροφή

Σταφύλια – Τα οφέλη για την υγεία σας

allabouthealth.gr
Τα σταφύλια αποτελούν ένα από τα πιο διαδεδομένα φθινοπωρινά φρούτα. Μπορούν να καταναλωθούν φρέσκα, αποξηραμένα αλλά και να χρησιμοποιηθούν για την παρασκευή κρασιού, μαρμελάδας, χυμού ή ξυδιού. Παράλληλα, αποτελούν ένα φρούτο με πολλαπλά οφέλη για τα υγεία σας, τα οποία σας παρουσιάζουμε παρακάτω: 1. Πηγή προστατευτικών αντιοξειδωτικών Τα σταφύλια είναι πηγή φυσικών ενώσεων, συμπεριλαμβανομένων των […]
Read more
 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά
All About Health @ 2018
Close

Share this video