1. Home
  2. Tag "υπεριώδης ακτινοβολία"

Βιταμίνη C: Το καλοκαιρινό «όπλο» για υγιή και λαμπερή επιδερμίδα

Η βιταμίνη C συγκαταλέγεται στα πιο αποτελεσματικά συστατικά για την περιποίηση της επιδερμίδας καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου. Τους καλοκαιρινούς μήνες, ωστόσο, ο ρόλος της γίνεται ακόμη πιο σημαντικός, καθώς το δέρμα εκτίθεται περισσότερο στην ηλιακή ακτινοβολία και στους περιβαλλοντικούς παράγοντες. Χάρη στην ισχυρή αντιοξειδωτική της δράση, συμβάλλει στην προστασία της επιδερμίδας από τις […]

Δηλητηρίαση από τον ήλιο: Πότε ένα ηλιακό έγκαυμα γίνεται επικίνδυνο

Η πολύωρη έκθεση στον ήλιο, ιδιαίτερα χωρίς την κατάλληλη προστασία, μπορεί να οδηγήσει όχι μόνο σε ηλιακό έγκαυμα αλλά και σε μια πιο σοβαρή κατάσταση, γνωστή ως δηλητηρίαση από τον ήλιο. Αν και οι δύο καταστάσεις συχνά συγχέονται, η δεύτερη συνοδεύεται από συμπτώματα που επηρεάζουν ολόκληρο τον οργανισμό και ενδέχεται να χρειάζονται άμεση ιατρική αξιολόγηση. […]

Γυαλιά ηλίου: Κλειδιά για σωστή προστασία και τα συχνότερα λάθη χρήσης

Τα γυαλιά ηλίου παίζουν καθοριστικό ρόλο στην προστασία των ματιών από την επιβλαβή υπεριώδη ακτινοβολία (UV), η οποία μπορεί να βλάψει τόσο τους επιφανειακούς ιστούς, όπως ο κερατοειδής χιτώνας, όσο και τους πιο βαθιούς, όπως ο κρυσταλλοειδής φακός και ο αμφιβληστροειδής χιτώνας. Οι συνέπειες από την έκθεση στην UV ακτινοβολία μπορεί να εμφανιστούν άμεσα, με […]

Τα πιο συνηθισμένα λάθη στη χρήση των γυαλιών ηλίου

Σε καθημερινή βάση, πολλοί αγνοούν βασικά στοιχεία για την ασφαλή χρήση των γυαλιών ηλίου, με αποτέλεσμα να μειώνεται η αποτελεσματικότητά τους. Η προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία (UV) είναι ο κύριος λόγος χρήσης τους, καθώς ο ήλιος μπορεί να προκαλέσει σοβαρές βλάβες τόσο στους εξωτερικούς όσο και στους εσωτερικούς ιστούς των ματιών. Οι βλάβες αυτές […]

Οι «σιωπηλές» παρενέργειες του ήλιου στο δέρμα μας

Η έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου είναι διαχρονικά συνδεδεμένη με ηλιακά εγκαύματα, αυξημένο κίνδυνο για καρκίνο του δέρματος και επιτάχυνση της γήρανσης. Ωστόσο, οι επιπτώσεις του ήλιου δεν σταματούν εκεί. Σύμφωνα με νέα προειδοποίηση από το Πανεπιστήμιο George Washington, η ηλιακή ακτινοβολία μπορεί να προκαλέσει σοβαρές δερματικές αντιδράσεις όπως κνίδωση, πρήξιμο και εξανθήματα με […]

 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά