1. Home
  2. Tag "κατάθλιψη"

ΠΟΥ: Ένας στους τρεις επαγγελματίες υγείας στην Ευρώπη πάσχει από κατάθλιψη

Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιοποιήθηκε από τον Ευρωπαϊκό κλάδο του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), περίπου το ένα τρίτο των γιατρών και νοσηλευτών στην Ευρώπη δηλώνει ότι αντιμετωπίζει συμπτώματα κατάθλιψης. «Ένας γιατρός ή νοσηλευτής στους τρεις δηλώνει συμπτώματα κατάθλιψης ή άγχους», ανέφερε ο διευθυντής του ΠΟΥ για την Ευρώπη, Χανς Κλούγκε, σύμφωνα με την επίσημη ανακοίνωση. […]

Σημαντικά σημάδια κατάθλιψης στη μέση ηλικία που προειδοποιούν για άνοια

Έξι συγκεκριμένα συμπτώματα κατάθλιψης στη μέση ηλικία φαίνεται να συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας στην τρίτη ηλικία, σύμφωνα με νέα μελέτη του University College London (UCL). Η κατάθλιψη στη μέση ηλικία έχει εδώ και χρόνια αναγνωριστεί ως παράγοντας κινδύνου για την άνοια αργότερα στη ζωή. Τα πρόσφατα ευρήματα, που δημοσιεύονται στο περιοδικό «The Lancet […]

Πότε η καθημερινή κούραση μπορεί να κρύβει σοβαρά προβλήματα

Η κόπωση αποτελεί ένα σύνηθες σύμπτωμα που όλοι έχουμε βιώσει, αλλά δεν οφείλεται πάντα σε μια απαιτητική ημέρα ή σε ανεπαρκή ύπνο. Υπάρχουν περιπτώσεις όπου η κούραση μπορεί να «κρύβει» βαθύτερα προβλήματα, και τότε απαιτείται μεγαλύτερη προσοχή. Όπως σημειώνει η κ. Βαλέρια Εμινίδου, παθολόγος στο Τμήμα Διεθνών Ασθενών, «η κόπωση μπορεί να είναι είτε φυσιολογική, […]

Ποιοι επαγγελματικοί κλάδοι πλήττονται περισσότερο από την κατάθλιψη;

Μια νέα μελέτη δείχνει ότι η απασχόληση σε τομείς όπως το λιανικό εμπόριο, η εστίαση, τα μέσα ενημέρωσης και η υγειονομική περίθαλψη συνδέεται με υψηλότερα ποσοστά κατάθλιψης ή/και ψυχικής δυσφορίας, σε σύγκριση με άλλους κλάδους. Οι νεότεροι εργαζόμενοι και οι γυναίκες φαίνεται επίσης να επηρεάζονται περισσότερο. Η έρευνα βασίστηκε σε δεδομένα τηλεφωνικής έρευνας από περισσότερους […]

Τι δείχνει νέα μελέτη για τη διακοπή αντικαταθλιπτικών φαρμάκων

Για πολλούς ανθρώπους που λαμβάνουν αντικαταθλιπτικά, το ερώτημα τι θα συμβεί όταν σταματήσουν τη θεραπεία αποτελεί πηγή ανησυχίας, ιδιαίτερα λόγω του γνωστού συνδρόμου απόσυρσης. Ωστόσο, νέα επιστημονική ανάλυση δείχνει ότι οι περισσότεροι ασθενείς δεν εμφανίζουν σοβαρά συμπτώματα στέρησης ούτε υποτροπιάζουν άμεσα στην κατάθλιψη μετά τη διακοπή. «Παρά τις προηγούμενες ανησυχίες σχετικά με τη διακοπή των […]

Έχω κατάθλιψη ή μήπως δεν κοιμάμαι αρκετά;

Γράφει η Αφροδίτη Ντάικου Η κατάθλιψη και η έλλειψη ύπνου συνδέονται στενά. Αν και μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο να τα ξεχωρίσεις ,θα πρέπει να προσέξεις όταν η έλλειψη ενέργειας μπορεί να υποδεικνύει κάτι περισσότερο από απλή εξάντληση. Είναι συχνά εύκολο να αναγνωρίσουμε πότε στερούμαστε ύπνου λόγω της κούρασης που επηρεάζει τόσο το σώμα […]

Γνωστική δυσλειτουργία (ομίχλη του εγκεφάλου) και κατάθλιψη- Πώς θεραπεύεται;

Της Αφροδίτης Ντάικου   Τα συμπτώματα της κλινικής κατάθλιψης μπορεί να περιλαμβάνουν γνωστικές δυσλειτουργίες, όπως δυσκολία επίλυσης προβλημάτων, ανάκληση πληροφοριών και εστίαση σε μια εργασία. Μερικοί άνθρωποι αναφέρονται στον συνδυασμό αυτών των συμπτωμάτων ως ομίχλη του εγκεφάλου. Η εγκεφαλική ομίχλη δεν αποτελεί επίσημη διάγνωση. Ο όρος μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να υποδείξει σταδιακές ή ξαφνικές […]

Ποιοι σωματικοί δείκτες αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης;

Με τους ταχύτατους ρυθμούς που επικρατούν στην καθημερινότητα της ζωής μας, καθώς και με τις δυσκολίες και τις υψηλές προκλήσεις που προκύπτουν, όλο και περισσότερα άτομα εμφανίζουν κατάθλιψη. Εκτός όμως από τους ψυχολογικούς παράγοντες, υπάρχουν και κάποια σωματικά κριτήρια, τα οποία είναι καλό να γνωρίζουμε. Σύμφωνα με νεότερη μελέτη, που δημοσιεύθηκε Nature Communications, όσα άτομα πληρούν […]

Κατάθλιψη: ο κρυφός ‘’πόλεμος’’ για τους Ουκρανούς πρόσφυγες

H MESUR παρουσιάζει το iFightDepression: ένα πρόγραμμα της Ευρωπαϊκής Ένωσης με δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη O συνεχιζόμενος πόλεμος στην Ουκρανία έφερε εκατομμύρια Ουκρανούς πρόσφυγες αντιμέτωπους με μια κρυφή κρίση – την κατάθλιψη. Ένα δωρεάν ψηφιακό πρόγραμμα θεραπείας με την ονομασία iFightDepression® (που αναπτύχθηκε στο πλαίσιο του Έργου Υποστήριξης Ψυχικής Υγείας για Ουκρανούς Πρόσφυγες της Ευρωπαϊκής Ένωσης […]

Καταπολεμήστε το άγχος και την κατάθλιψη με σωματική άσκηση

Σύμφωνα με μελέτες στο Πανεπιστήμιο της Αϊόβα στις ΗΠΑ και του Λίμερκ στην Ιρλανδία που δημοσιεύτηκαν στο Trends in Molecular Medicine , αποδεικνύεται για άλλη μια φορά η θεραπευτική ιδιότητα των προπονήσεων με αντιστάσεις, μυϊκής ενδυνάμωσης με το βάρος του σώματος ή με βάρη, σχετικά με την αντιμετώπιση της κατάθλιψης και των διαταραχών άγχους.  Οι […]

 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά