μύες Archives - All About Health

opuntia-ficus-indica-prickly-pear-plant_1398-5147

Φραγκόσυκο: Ο φυσικός σας σύμμαχος για υγιείς αρθρώσεις και μύες

17 Ιουνίου, 2025 newsroom

Ένα φρούτο που συνδυάζει νοστιμιά και θεραπευτικές ιδιότητες φαίνεται να κερδίζει έδαφος ως φυσικό ενισχυτικό για τις αρθρώσεις και τους μύες. Το φραγκόσυκο, γνωστό και ως “πικρή αχίλλεια” ή “πικραλίδα”, προέρχεται από κάκτο της οικογένειας Opuntia και αποτελεί αγαπημένη επιλογή σε πολλές μεσογειακές χώρες, όχι μόνο για τη γεύση του αλλά και για την […]

Συμπληρώματα διατροφής

Bιταμίνη D για την υγεία των οστών, των δοντιών, των μυών & του ανοσοποιητικού

13 Φεβρουαρίου, 2020 nutrition

Το συμπλήρωμα διατροφής Ultra Vitamin D 2000IU της Vitabiotics παρέχει 1000 IU βιταμίνη D ανά ταμπλέτα στην ιδανική μορφή της D3, που είναι γνωστή και ως χοληκαλσιφερόλη. Η D3 είναι η πιο δραστική μορφή της D και είναι αυτή που παράγει ο ίδιος ο οργανισμός. Η βιταμίνη D παίζει σπουδαίο ρόλο στο σώμα και ωφελεί […]

Αθληση και ευεξία

Οι 80άρηδες μπορούν να χτίσουν μύες!

2 Σεπτεμβρίου, 2019 newsroom

Νέα έρευνα της σχολής Επιστήμης Αθλημάτων και Άθλησης του Πανεπιστημίου του Μπέρμιγχαμ στην Αγγλία, έδειξε ότι οι ηλικιωμένοι που δεν συνηθίζουν να αθλούνται συστηματικά είναι σε θέση να “χτίσουν” μύες το ίδιο εύκολα όσο και οι συνομίληκοί τους που θεωρούνται εντατικά αθλούμενοι με υψηλό βαθμό. Η έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση “Frontiers in Physiology”, συνέκρινε […]

Αθληση και ευεξία

Hydrow Rower :Μηχάνημα γυμνάζει το 86% των μυών του ανθρώπινου σώματος

19 Φεβρουαρίου, 2019 editor

Ένα νέο όργανο οικιακής γυμναστικής της Crew, αν και πολύ ακριβό, καθώς η τιμή του πλησιάζει τις 2.000 δολάρια, έγινε ανάρπαστο στην Αμερική πριν καν εμφανιστεί στην αγορά. Όλα ξεκίνησαν στη γνωστή πλατφόρμα χρηματοδότησης Indiegogo, όπου η αμερικανική εταιρία ζητούσε από τον κόσμο 100.000 δολάρια (88.000 ευρώ) για να κατασκευάσει το καινοτόμο κωπηλατικό της μηχάνημα. Και […]

Cookie	Duration	Description
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.

Φραγκόσυκο: Ο φυσικός σας σύμμαχος για υγιείς αρθρώσεις και μύες

Bιταμίνη D για την υγεία των οστών, των δοντιών, των μυών & του ανοσοποιητικού

Οι 80άρηδες μπορούν να χτίσουν μύες!

Hydrow Rower :Μηχάνημα γυμνάζει το 86% των μυών του ανθρώπινου σώματος

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Share this video