Αθληση και ευεξία

Πώς το περπάτημα 1,5 χλμ. την ημέρα μπορεί να βελτιώσει την υγεία σου

23 Ιανουαρίου, 2026 newsroom

Μπορεί να ακούγεται ελάχιστο, όμως η συνήθεια του καθημερινού περπατήματος 1,5 χιλιομέτρου κρύβει εντυπωσιακά οφέλη. Από την ενίσχυση της καρδιάς και την τόνωση της διάθεσης, μέχρι τη ρύθμιση του βάρους και την αύξηση του προσδόκιμου ζωής, η απλή αυτή κίνηση μπορεί να αποδειχθεί καθοριστική. Σύμφωνα με τους ειδικούς, πρόκειται για έναν στόχο εύκολο και ρεαλιστικό, […]

Read more

Επικαιρότητα

Εγκαινιάστηκαν τα ανακαινισμένα Κέντρα Υγείας Βάρης και Κορωπίου

22 Ιανουαρίου, 2026 newsroom

Πραγματοποιήθηκαν την Τρίτη 20 Ιανουαρίου 2026, τα εγκαίνια της ολοκλήρωσης των έργων αναβάθμισης και ανακαίνισης των Κέντρων Υγείας Βάρης και Κορωπίου, παρουσία του Υπουργού Υγείας, Άδωνι Γεωργιάδη, της Αναπληρώτριας Υπουργού Υγείας, Ειρήνης Αγαπηδάκη και του Υφυπουργού Υγείας, Μάριου Θεμιστοκλέους. Τα δύο Κέντρα Υγείας στην περιοχή της Ανατολικής Αττικής αποτελούν κρίσιμες δομές Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας και, […]

Read more

Επικαιρότητα

Νέες τεχνολογίες υγείας με την πρωτοβουλία Health-IQ σε Θεσσαλονίκη και Έδεσσα

22 Ιανουαρίου, 2026 newsroom

Το καινοτόμο πρόγραμμα Health-IQ συνεχίζει την υλοποίησή του στη Βόρεια Ελλάδα, παρέχοντας στους επαγγελματίες υγείας εργαλεία και πρακτικές που αναβαθμίζουν την ποιότητα της φροντίδας και ενισχύουν την ασφάλεια των ασθενών. Οι ενημερωτικές συναντήσεις πραγματοποιήθηκαν στο Γενικό Νοσοκομείο Πέλλας – Ο.Μ. Έδεσσας, ενώ σήμερα μεταφέρθηκαν στα Π.Γ.Ν.Θ. ΑΧΕΠΑ και Γενικό Νοσοκομείο Παπαγεωργίου στη Θεσσαλονίκη, δίνοντας την […]

Read more

Επικαιρότητα

Το ΙΑΣΩ εγκαινιάζει Τμήμα Δομικών Καρδιοπαθειών με πρώτη επιτυχή TAVI

22 Ιανουαρίου, 2026 newsroom

Το  ΙΑΣΩ  Γενική Κλινική ανακοινώνει την έναρξη λειτουργίας του Τμήματος Δομικών Καρδιοπαθειών, το οποίο ξεκίνησε τη λειτουργία του στις 9 Ιανουαρίου 2026, σε υπερσύγχρονες εγκαταστάσεις, πλήρως εξοπλισμένες με τεχνολογία αιχμής και κατόπιν επίσημης αδειοδότησης από το Κεντρικό Συμβούλιο Υγείας (ΚΕΣΥ). Το νέο Τμήμα αποτελεί ένα ακόμη στρατηγικό βήμα της Κλινικής προς την παροχή εξειδικευμένων, υψηλού […]

Read more

Διατροφή

Μπανάνα: Πόσο ωφέλιμη είναι για την καρδιά και πότε να προσέχουμε

16 Ιανουαρίου, 2026 newsroom

Η μπανάνα κατατάσσεται ανάμεσα στα πιο δημοφιλή φρούτα παγκοσμίως, καθώς συνδυάζει μοναδική γεύση με υψηλή διατροφική αξία. Πολλοί ειδικοί τη χαρακτηρίζουν «φυσικό σνακ», επισημαίνοντας ότι προσφέρει ενέργεια, βιταμίνες και μέταλλα που στηρίζουν την υγεία. Σημαντικό στοιχείο της μπανάνας είναι το κάλιο, το οποίο διαδραματίζει βασικό ρόλο στην καρδιαγγειακή λειτουργία και στη ρύθμιση των υγρών του […]

Read more

Το πρωτοσέλιδο

Αίτημα της Ε.Ε.Π.Ε. για συνταγογράφηση φαρμάκων παχυσαρκίας από όλους τους παθολόγους

15 Ιανουαρίου, 2026 newsroom

Η Επαγγελματική Ένωση Παθολόγων Ελλάδος (Ε.Ε.Π.Ε.) εκφράζει έντονη ανησυχία για τις πρόσφατες ρυθμίσεις του Υπουργείου Υγείας σχετικά με τη χορήγηση φαρμάκων κατά της παχυσαρκίας. Η Ένωση ζητά να έχουν όλοι οι Παθολόγοι άμεση πρόσβαση στη συνταγογράφηση, επισημαίνοντας ζητήματα δεοντολογίας και ισοτιμίας. Τις αλλαγές χωρίς σταθερό πλαίσιο επικρίνει η Ένωση, υποστηρίζοντας ότι οι συνεχείς τροποποιήσεις του […]

Read more

Το πρωτοσέλιδο

Τα πιο αποτελεσματικά βότανα για ανακούφιση από τα συμπτώματα γρίπης

14 Ιανουαρίου, 2026 newsroom

Η γρίπη και το κοινό κρυολόγημα επηρεάζουν εκατομμύρια ανθρώπους κάθε χειμώνα, προκαλώντας συμπτώματα όπως μπούκωμα, πονόλαιμο, πυρετό και έντονη κόπωση. Πολλοί στρέφονται όχι μόνο στα φάρμακα, αλλά και σε φυσικές λύσεις για να μειώσουν τα συμπτώματα και να αναρρώσουν ταχύτερα. Ορισμένα βότανα χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες στην παραδοσιακή ιατρική και πλέον η επιστήμη επιβεβαιώνει την […]

Read more

Το πρωτοσέλιδο

Συχνές ρινορραγίες: Πότε η αιμορραγία από τη μύτη χρειάζεται έλεγχο

13 Ιανουαρίου, 2026 newsroom

Ένα συχνό αλλά συνήθως ακίνδυνο σύμπτωμα αποτελεί η ρινορραγία, όταν εμφανίζεται περιστασιακά. Διαφορετική είναι, ωστόσο, η εικόνα όταν η αιμορραγία από τη μύτη επαναλαμβάνεται συχνά, προκαλώντας ανησυχία και εγείροντας ερωτήματα για πιθανές υποκείμενες αιτίες. Σύμφωνα με ειδικούς της Mayo Clinic, η κατανόηση των παραγόντων που ευθύνονται για τις επαναλαμβανόμενες ρινορραγίες βοηθά στο να διαπιστωθεί πότε […]

Read more

Επικαιρότητα

Ο «Άγιος Σάββας» εγκαινιάζει ανακαινισμένα χειρουργεία με σύγχρονες υποδομές

9 Ιανουαρίου, 2026 newsroom

Ο Υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης επισκέφθηκε το Γενικό Αντικαρκινικό Ογκολογικό Νοσοκομείο Αθηνών «Ο ΑΓΙΟΣ ΣΑΒΒΑΣ» για τα εγκαίνια των εννέα ανακαινισμένων χειρουργικών κλινών. Στην εκδήλωση παρευρέθηκαν ο Υφυπουργός Υγείας Μάριος Θεμιστοκλέους, η Γενική Γραμματέας Υπηρεσιών Υγείας Λίλιαν Βενετία Βιλδιρίδη, η Διοικήτρια της 1ης ΥΠΕ Όλγα Μπαλαούρα και ο Διοικητής του Νοσοκομείου «Ο ΑΓΙΟΣ ΣΑΒΒΑΣ» Χρήστος […]

Read more

Επικαιρότητα

Θεμιστοκλέους: Το ΕΣΥ έτοιμο για τη γρίπη – Δεν χρειάζεται πανικός

9 Ιανουαρίου, 2026 newsroom

Ο υφυπουργός Υγείας, Μάριος Θεμιστοκλέους, αναφέρθηκε τη Τετάρτη (07/01) σε συνέντευξή του στο ACTION 24, για την εποχική έξαρση της γρίπης και της COVID-19, τονίζοντας τη σημασία του εμβολιασμού, της τήρησης οδηγιών, της διαθεσιμότητας αντιικών φαρμάκων και της πίεσης που δέχονται τα νοσοκομεία. Σχετικά με την αύξηση κρουσμάτων και την πίεση στο σύστημα υγείας, ο […]

Read more

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά