Επικαιρότητα

Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος: Η ώρα της φύσης

5 Ιουνίου, 2020 newsroom

Με αφορμή τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος, ο Αντόνιο Γκουτέρες δήλωσε: «Καθώς εργαζόμαστε για να ανακάμψουμε καλύτεροι, ας θέσουμε τη φύση εκεί που ανήκει. Στο κέντρο της λήψης αποφάσεων». Αποκρυσταλλώνοντας περαιτέρω το μήνυμά του, ο γενικός γραμματέας του ΟΗΕ διαμηνύει πως «για να φροντίσουμε τον άνθρωπο πρέπει να φροντίσουμε τη φύση» και ότι σε αυτή […]

Read more

Επικαιρότητα

Παιδιά κοιμούνται στη φύση και τα οφέλη μας αφήνουν άφωνους

27 Μαΐου, 2020 newsroom

Γράφει η Αφροδίτη Ντάικου Ανεξάρτητα από τις καιρικές συνθήκες – εξαιρουμένης της βροχής- κέντρο παιδικής μέριμνας στην Αυστραλία αφήνει τα παιδιά να κοιμούνται έξω. Τα οφέλη είναι πολλά και η πρακτική τους ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα στην εποχή μάλιστα του Covid_19. Τα παιδιά στην Αυστραλία απολαμβάνουν τον ύπνο σε παιδικές χαρές και αμμουδιές, κάτω από τη σκιά των […]

Read more

Αθληση και ευεξία

Οι συνήθειες που μας χαρίζουν χρόνια ζωής

4 Μαΐου, 2020 newsroom

Δεν υπάρχουν επτασφράγιστα μυστικά υγείας και μακροζωίας παρά συνήθειες που μπορούν να βελτιώσουν την καθημερινότητά μας! Οι κυριότερες από αυτές είναι:  Σωστή διατροφή Ψάρι, κοτόπουλο, λαχανικά, φρούτα, δημητριακά και ισορροπημένα γεύματα. Αρνηθείτε το αλκοόλ Νερό και φυσικοί χυμοί αρκούν. Τα αλκοολιούχα ποτά πρέπει να καταναλώνονται σε μικρή ποσότητα και όχι σε καθημερινή βάση. Μη στερείστε […]

Read more

Επιχειρηματικότητα

Η Power Health συνεργάζεται με την Inalia

24 Ιανουαρίου, 2020 allabouthealth

Με 35 χρόνια πορείας, η Power Health καινοτομεί γι΄ακόμα μία φορά βασιζόμενη στη δύναμη της φύσης για να αναδείξει με τον καλύτερο τρόπο τη μοναδική ομορφιά της κάθε γυναίκας. Τα υψηλής ποιότητας φυσικά καλλυντικά Inalia ήρθαν για να αποδείξουν το σεβασμό και την κοινωνική ευθύνη της εταιρείας απέναντι στις ηθικές αρχές που προστατεύουν την ομορφιά […]

Read more

Αθληση και ευεξία

Αγαπάτε το “hiking”;

7 Ιανουαρίου, 2020 newsroom

Αγαπάτε τη φύση; Τότε το “ hiking” πιθανό να είναι κατάλληλο για εσάς. Εξάσκηση στη φύση και ειδικά σε δύσβατα ή ορεινά μονοπάτια. Ωστόσο θα πρέπει να ακολουθείτε για την ασφάλειά σας τα εξής: -Το hiking δεν είναι μοναχικό σπορ. Επιλέγουμε έμπειρους και γυμνασμένους φίλους για παρέα. -Φροντίζουμε να έχουμε σχεδιάσει από πρiν τη διαδρομή […]

Read more

Επικαιρότητα

Αρκεί λίγος χρόνος στη φύση για να είμαστε περισσότερο υγιείς.

18 Ιουνίου, 2019 newsroom

0

Εάν θέλετε να διατηρείτε τη σωματική και ψυχική σας υγεία, μια νέα βρετανο-σουηδική έρευνα αποδεικνύει πως η επαφή για δύο ώρες (120 λεπτά) την εβδομάδα με τη φύση, μέσω περιπάτων και δραστηριοτήτων στην ύπαιθρο βοηθούν σημαντικά. Η πρωτοτυπία είναι πως για πρώτη φορά μια μελέτη δεν αρκέστηκε στη διαπίστωση ότι η φύση είναι ωφέλιμη, αλλά […]

Read more

Επικαιρότητα

Η ψυχική υγεία των ενηλίκων σχετίζεται με την επαφή τους με τη φύση στην παιδική ηλικία.

3 Ιουνίου, 2019 newsroom

0

Σύμφωνα με νέα Ευρωπαϊκή μελέτη, οι ενήλικες οι οποίοι ως παιδιά είχαν έρθει σε στενή επαφή με το φυσικό περιβάλλον, μπορεί να παρουσιάζουν καλύτερη ψυχική υγεία συγκριτικά με εκείνους που δεν είχαν ανάλογα ερεθίσματα. Σε αντίθεση με τις μέχρι τώρα μελέτες που περιορίζονταν στα άμεσα οφέλη της επαφής με τη φύση, η νέα έρευνα, η […]

Read more

Επικαιρότητα

Μάθηση στη φύση.

4 Απριλίου, 2019 newsroom

0

Η  μάθηση στη φύση αποδεικνύεται σωτήρια για την πνευματική υγεία των παιδιών. Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες Πανεπιστημίων της Αμερικής όταν η φύση χρησιμεύει ως αίθουσα διδασκαλίας έχει θετικό αντίκτυπο στη μάθηση. Οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι πέρα από την καλλιέργεια της αγάπης και του σεβασμού για το φυσικό μας περιβάλλον όταν η διδασκαλία γίνεται στη φύση […]

Read more

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά