Το πρωτοσέλιδο

Τα αναψυκτικά μπορεί να προκαλέσουν πρόωρο θάνατο

Τα αναψυκτικά , τόσο αυτά που περιέχουν ζάχαρη, όσο και εκείνα  με τεχνητά γλυκαντικά, σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη ευρωπαϊκή επιστημονική έρευνα που έγινε σε δέκα χώρες, μεταξύ των οποίων και η Ελλάδα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Νιλ Μέρφι της Διεθνούς Υπηρεσίας Έρευνας για τον Καρκίνο (IARC) […]

Σωτήρια η κατανάλωση ξηρών καρπών

Εάν στη διατροφή σας συμπεριλαμβάνετε ξηρούς καρπούς και τους καταναλώνετε πάνω από δυο φορές την εβδομάδα, τότε μειώνεται κατά μεγάλο ποσοστό  ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου από έμφραγμα, εγκεφαλικό ή άλλη καρδιαγγειακή αιτία, σύμφωνα με νέα ιρανική επιστημονική έρευνα η οποιλα επιβεβαιώνει αντίστοιχα ευρήματα προηγούμενων μελετών. Οι Ιρανοί επιστήμονες, με επικεφαλής τη δρα Μουσίν Μοχαμαντιφάρντ του […]

ΠΟΥ: έκκληση να ενταθούν οι εκστρατείες εμβολιασμού

Έξαρση των κρουσμάτων ιλαράς βιώνει η Ευρώπη καθώς η ασθένεια αυτή επανεμφανίστηκε σε τέσσερις χώρες της, ανάμεσά τους το Ηνωμένο Βασίλειο και την Ελλάδα, όπου θεωρείτο ως τώρα πως είχε εξαλειφθεί, τονίζει με ανησυχία σε έκθεσή του που δημοσιοποιεί σήμερα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ), απευθύνοντας έκκληση να ενταθούν οι εκστρατείες εμβολιασμού. Ο ΠΟΥ κάνει […]

Είστε παντρεμένοι; Βάλτε το χιούμορ στη ζωή σας

Το γέλιο φέρνει τους ανθρώπους κοντά, Βίκτορ Μπορτζ Πόσες φορές τη μέρα γελάτε; Αν η απάντηση είναι σπάνια, ίσως είναι καιρός να γίνετε πιο ανάλαφροι και πιο ξέγνοιαστοι. Το γέλιο δεν ανακουφίζει μόνο από το άγχος, αλλά κάνει καλό και στην υγεία- αυτό είναι πια επιστημονικά εξακριβωμένο. Το χιούμορ και η ικανότητα να γελάμε αποτελεί […]

«Κανένας λόγος ανησυχίας για τους Έλληνες ατμιστές που χρησιμοποιούν πιστοποιημένα προϊόντα», τονίζει ο ΣΕΕΠΑ

Παράνομα προϊόντα Ηλεκτρονικού Τσιγάρου η αιτία της «μυστηριώδους» πνευμονοπάθειας στις ΗΠΑ   «Κανένας λόγος ανησυχίας για τους Έλληνες ατμιστές που χρησιμοποιούν πιστοποιημένα προϊόντα», τονίζει ο ΣΕΕΠΑ   Με τη χρήση παράνομων, μη πιστοποιημένων σκευασμάτων με περιεκτικότητα ελαίου ινδικής κάνναβης, συνδέονται τα 100 και πλέον περιστατικά της «μυστηριώδους» ασθένειας στις Ηνωμένες Πολιτείες, όπως προκύπτει από ρεπορτάζ […]

Ακίνδυνα τα πλαστικά σωματίδια στο νερό

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), τα μικρά πλαστικά σωματίδια που υπάρχουν στο πόσιμο νερό δεν συνιστούν κίνδυνο για την υγεία. Όσο αφορά στα πλαστικά σωματίδια στο νερό οι έρευνες μέχρι τώρα είχαν εγείρει ανησυχίες για τη δημόσια υγεία, πρόσφατες όμως έρευνες δεν επιβεβαιώνουν αυτό τον κίνδυνο και δείχνουν πως τα μεγάλα σωματίδια και […]

Ελαφρά δραστηριότητα για τους ηλικιωμένους

Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στη Guardian ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου μπορεί να μειωθεί στους ηλικιωμένους αν αυτοί αντικαταστήσουν το χρόνο που περνάνε καθιστοί με ελαφρά κινητική δραστηριότητα. Τα αποτελέσματα της μελέτης που δημοσιεύτηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση «BMJ» ανέδειξαν ότι ακόμα και μια μικρή αύξηση στην σωματική δραστηριότητα, όπως μπορεί να γίνει με το πλύσιμο […]

Μεγαλώνοντας εστιάζουμε στη θετική πλευρά της ζωής

Σύμφωνα με ερευνητικά δεδομένα οι μεγαλύτερης ηλικίας ενήλικες παρουσιάζουν μικρότερη διάσπαση προσοχής συγκριτικά με τους πιο νέους ενήλικες σε ένα αρνητικό γεγονός. Τα αποτελέσματα τεσσάρων μελετών που δημοσιεύτηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση «Emotion» εξέτασαν τη διάσπαση της προσοχής μετά από έκθεση σε ερεθίσματα τα οποία θεωρούνται διεγερτικά σε συναισθηματικό επίπεδο. Τόσο οι νεαροί ενήλικες όσο και οι […]

Έχουμε προγραμματιστεί να είμαστε καλοί,υποστηρίζει ο Νίκολας Χρηστάκης

Η κεντρική ιδέα πως τα γονίδιά μας δεν επηρεάζουν μόνο το σώμα και τη συμπεριφορά μα  και τον τρόπο με τον οποίο δημιουργούμε κοινωνίες, όχι μόνο εκπληκτικά όμοιες σε όλο τον κόσμο, αλλά και «προσχεδιασμένα» καλές  είναι η ουσία του νέου σημαντικού βιβλίου του Ελληνο-αμερικανού καθηγητή του Πανεπιστημίου Γιέηλ των ΗΠΑ Νίκολας Χρηστάκη, το οποίο μόλις […]

Πανεπιστήμια περιορίζουν την κατανάλωση κρέατος

Το Πανεπιστήμιο Γκόλντμιθς του Λονδίνου παύει να πουλά βοδινό κρέας προκειμένου να συμβάλει με αυτό τον τρόπο στην καταπολέμηση των κλιματικών αλλαγών. Η απαγόρευση  όλων των προϊόντων που περιέχουν βοδινό κρέας θα τεθεί σε ισχύ σε όλα τα καταστήματα του πανεπιστημίου από την επιστροφή των φοιτητών τον Σεπτέμβριο, ανακοίνωσε  η διεύθυνση του πανεπιστημίου αυτού που […]

 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά