Ψυχική Υγεία

Φάρμα «ψυχικής υγείας» στην Κορινθία

Στο Ζευγολατιό Κορινθίας, σε μία έκταση 17 στρεμμάτων, βρίσκεται η Μονάδα Ψυχοκοινωνικής Αποκατάστασης «Φάρμα Φροντίδας», όπου λειτουργεί και το οικοτροφείο «Γαλήνη Β’», πλημμυρισμένη από λουλούδια, βότανα και καρποφόρα δέντρα, όπου περιποιούνται καθημερινά οι 15 ένοικοι, που φιλοξενούνται, από την ίδρυσή της τον Ιούνιο του 2005. Το ΑΠΕ-ΜΠΕ βρέθηκε στη Φάρμα με τον Κώστα και την […]

Απολαύστε τη μαγεία του Φθινοπώρου

Τα δέντρα ρίχνουν τα φύλλα τους,χρυσοκόκκινα χαλιά στολίζουν τα πεζοδρόμια, το Φθινόπωρο ήρθε! με το δροσερό του αεράκι και την ανανεωμένη μας διάθεση. Η αλλαγή μπορεί να είναι όμορφη, γεμάτη ελπίδα και τη μαγεία μιας νέας αρχής. Νιώστε το πνεύμα της εποχής που ζει μέσα από σας! Ρήσεις Φθινοπωρινές για να φωτίσουν τη μέρα σας: […]

Ευάλωτοι σε ψυχικές διαταραχές οι νέοι που εμπλέκονται με τη δικαιοσύνη

Προβλήματα με τη δικαιοσύνη- είτε των παιδιών είτε των γονιών- κατά την παιδική ηλικία είναι τρεις φορές πιο πιθανό να οδηγήσουν σε κατάθλιψη ή διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD), δυο φορές πιο πιθανό να έχουν άγχος, διάσπαση προσοχής και άλλες συναφείς διαταραχές σε σχέση με αυτούς που δεν είχαν τέτοιου τύπου εμπειρίες, σύμφωνα με νέα αμερικάνικη […]

Η υπέρμετρη χρήση των “social media” βλάπτει τους εφήβους

Όταν οι έφηβοι χρησιμοποιούν υπερβολικά τα μέσα κοινωνικής  δικτύωσης( social media)  είναι πιθανότερο να εμφανίσουν υψηλά επίπεδα εσωτερικευμένων συμπεριφορών και κλείσιμο στον εαυτό τους, όπως διαπιστώθηκε από νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Κοινωνική απόσυρση, μοναξιά, δυσκολία στην αντιμετώπιση του άγχους και της κατάθλιψης, καθώς και τη δυσκολία έκφρασης των συναισθημάτων τους είναι τα αποτελέσματα της εσωτερίκευσης. […]

Ένας άνθρωπος αυτοκτονεί κάθε 40 δευτερόλεπτα

Σύμφωνα με τον (WHO), τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας ενω ο αριθμός των ανθρώπων που καταφεύγουν στην αυτοκτονία παγκοσμίως μειώνεται, η κατάσταση δεν θα λέγαμε ότι βελτιώνεται , καθώς ένα άτομο κάθε 40 δευτερόλεπτα αυτοκτονεί. Χώρες με υψηλό μέσο εισόδημα και νέοι είναι οι επικίνδυνες κατηγορίες. Ως εκ τούτου, σημειώνει ο ΠΟΥ, οι χώρες σ’ όλο […]

Μια εικόνα, χίλιες λέξεις

Είναι γνωστό εδώ και καιρό ότι τα άλογα αποτελούν ένα κοινωνικά εξελιγμένο είδος– είναι φίλοι μας. Στην Ελλάδα μπορεί να μη τα βλέπουμε συχνά αλλά στο εξωτερικό πολλοί είναι εκείνοι που τα έχουν υιοθετήσει και τους συντροφεύουν ως το αγαπημένο τους κατοικίδιο.   Ο Wagner Lima είχε βρει την καλύτερη συντροφιά, στο άλογό του, τον […]

Με μία λέξη: Αυτοπεποίθηση

Ο κόσμος είναι αντανάκλαση του εαυτού μας. Όταν μισούμε τον εαυτό μας, μισούμε και όλους τους άλλους. Όταν αγαπάμε αυτό που είμαστε, τότε κι ο υπόλοιπος κόσμος είναι θαυμάσιος. Η εικόνα του εαυτού μας είναι το πρόγραμμα δράσης που καθορίζει επακριβώς το πώς θα συμπεριφερθούμε, με ποιον θα συγχρωτιστούμε, τι θα προσπαθήσουμε και τι θα […]

Δεν κινδυνεύει η ψυχική υγεία των εφήβων από τη χρήση των κινητών τηλεφώνων

Δεν κινδυνεύει η ψυχική υγεία των εφήβων από τη χρήση των κινητών τηλεφώνων σύμφωνα με νέα έρευνα την οποία επικαλείται ο ιστότοπος ScienceDaily. Η  μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «Clinical Psychological Science» ανέδειξε ότι υπάρχει ελάχιστη συσχέτιση μεταξύ του χρόνου που αφιερώνεται καθημερινά στην τεχνολογία και στην ψυχική υγεία. «Ίσως έχει έρθει η ώρα […]

Η αισιοδοξία φέρει και μακροζωία

Είστε αισιόδοξοι; Έχετε  περισσότερες πιθανότητες να φτάσετε τα 85 έτη και γενικά να ζήσετε περισσότερο, όπως αποκαλύπτει νέα έρευνα την οποία επικαλείται η βρετανική εφημερίδα Guardian. Τα μέχρι σήμερα ερευνητικά δεδομένα είχαν δείξει ότι η αισιοδοξία σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο καρδιακών νόσων και πρώιμου θανάτου. Η παρούσα μελέτη, που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «Proceedings of […]

Είστε παντρεμένοι; Βάλτε το χιούμορ στη ζωή σας

Το γέλιο φέρνει τους ανθρώπους κοντά, Βίκτορ Μπορτζ Πόσες φορές τη μέρα γελάτε; Αν η απάντηση είναι σπάνια, ίσως είναι καιρός να γίνετε πιο ανάλαφροι και πιο ξέγνοιαστοι. Το γέλιο δεν ανακουφίζει μόνο από το άγχος, αλλά κάνει καλό και στην υγεία- αυτό είναι πια επιστημονικά εξακριβωμένο. Το χιούμορ και η ικανότητα να γελάμε αποτελεί […]

 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά