Αθληση και ευεξία

Αθληση και ευεξία

Λίγες μέρες έμειναν για το 1ο Πανελλήνιο Συνέδριο «Exercise is Medicine»

4 Απριλίου, 2024 newsroom

Το 1ο Πανελλήνιο Συνέδριο «Exercise is Medicine» που διοργανώνεται για πρώτη φορά φέτος από το Εθνικό Κέντρο «Exercise is Medicine – Greece» στο Αμφιθέατρο Φυσιολογίας της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) στις 6 & 7 Απριλίου 2024, είναι πλέον γεγονός. Στο διήμερο Συνέδριο συμμετέχουν σύνεδροι από όλη την Ελλάδα, προσκεκλημένοι ομιλητές […]

Read more

Αθληση και ευεξία

Ποιά είναι η καλύτερη φυσική δραστηριότητα για άτομα με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2;

2 Απριλίου, 2024 newsroom

Στο πρόσφατο τεύχος του επιστημονικού περιοδικού Diabetes Care δημοσιεύτηκε μια συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση τυχαιοποιημένων κλινικών δοκιμών που διερεύνησε τη σχέση μεταξύ συγκεκριμένων τύπων χρονικής διάρκειας φυσικής δραστηριότητας και του γλυκαιμικού ελέγχου σε άτομα με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2. Οι Καθηγήτριες της Θεραπευτικής Κλινικής (Νοσοκομείο Αλεξάνδρα) της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, […]

Read more

Αθληση και ευεξία

Η απόλυτη εμπειρία γκολφ έρχεται στη Χαλκιδική: Porto Carras Pro-Am Aegean Mini Tour

29 Μαρτίου, 2024 newsroom

Porto Carras Pro-Am Aegean Mini Tour στις 14-18 Μαΐου 2024 Η απόλυτη εμπειρία γκολφ έρχεται στη Χαλκιδική Στα δυτικά παράλια της χερσονήσου της Σιθωνίας, σε μια έκταση που αγγίζει τα 18.000 στρέμματα και σε ένα καταπράσινο τοπίο με χρυσαφένιες παραλίες, απλώνεται ένας κόσμος μοναδικών εμπειριών. Το εμβληματικό Porto Carras Grand Resort που είναι συνώνυμο της […]

Read more

Αθληση και ευεξία

Περιεμμηνόπαυση και άγχος: Πώς θα τα αντιμετωπίσουμε;

26 Μαρτίου, 2024 newsroom

Συμπτώματα, θεραπείες και οι προκλήσεις της μέσης ηλικίας Γράφει η Αφροδίτη Ντάικου Η περιεμμηνόπαυση είναι μια φυσική μεταβατική περίοδος κατά την οποία τα επίπεδα των αναπαραγωγικών ορμονών του σώματός σας έχουν διακυμάνσεις πριν από την εμμηνόπαυση, όταν σταματούν οι εμμηνορροϊκές σας περίοδοι. Πρόκειται για τη μακρά μετάβαση που προηγείται της εμμηνόπαυσης. Ακανόνιστη περίοδος, εξάψεις αποτελούν τα […]

Read more

Αθληση και ευεξία

Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας: δώστε στα κορίτσια παραδείγματα προς μίμηση

13 Μαρτίου, 2024 newsroom

Η Ivana Andrés και η Alba Redondo από την ισπανική εθνική ομάδα ποδοσφαίρου γυναικών εκφώνησαν ομιλία στη σύνοδο της ολομέλειας του Κοινοβουλίου στο Στρασβούργο. Η πρόεδρος του Κοινοβουλίου Roberta Metsola ευχαρίστησε τις παίκτριες, γιατί διαλύουν τα στερεότυπα και δείχνουν ότι το φύλο δεν χρειάζεται να αποτελεί εμπόδιο για τον δρόμο προς την επιτυχία. Η ίδια […]

Read more

Αθληση και ευεξία

Η La Roche-Posay και ο τενίστας Jannik Sinner ενώνουν τις δυνάμεις τους για καλό σκοπό

8 Μαρτίου, 2024 newsroom

Η La Roche-Posay ανακοινώνει με χαρά τη συνεργασία της με τον Jannik Sinner, έναν από τους κορυφαίους τενίστες της γενιάς του.   Παίζοντας όλον τον χρόνο σε εξωτερικούς χώρους, ο Jannik Sinner θα γίνει ο ιδανικός σύμμαχος στην προσπάθεια αντιμετώπισης της ελλειπούς ενημέρωσης κι εκπαίδευσης σε ό,τι αφορά την ακτινοβολία UV, αξιοποιώντας την πρωτοποριακή τεχνογνωσία […]

Read more

Αθληση και ευεξία

Το κορυφαίο FIBA 3X3 Stoiximan AegeanBall Festival επιστρέφει 28-30 Ιουνίου 2024

5 Μαρτίου, 2024 newsroom

Το κορυφαίο FIBA 3X3 Stoiximan AegeanBall Festival επιστρέφει 28-30 Ιουνίου 2024 Το μεγαλύτερο 3X3 μπασκετικό γεγονός της χώρας, το Stoiximan AegeanBall Festival που συνδυάζει την παρουσία παγκόσμιων αστέρων του μπάσκετ, με Ολυμπιονίκες, παιδιά ακαδημιών, νέους και νέες, ερασιτέχνες και επαγγελματίες, επιστρέφει για 6η χρονιά στις 28-30 Ιουνίου 2024 στην πρωτεύουσα των Κυκλάδων. Η σπουδαία διοργάνωση […]

Read more

Αθληση και ευεξία

Περισσότερα οφέλη με λιγότερη σωματική άσκηση για τις γυναίκες

20 Φεβρουαρίου, 2024 allabouthealth

Νέα μελέτη που διεξήχθη από το Smidt Heart Institute του ιατρικού κέντρου Cedars-Sinai αποκαλύπτει ότι τα μεγαλύτερα καρδιαγγειακά οφέλη, με λιγότερη σωματική άσκηση τα έχουν οι γυναίκες σε αντίθεση με τους άνδρες. Τα αποτελέσματα της αναφερθείσας έρευνας έχουν δημοσιευτεί στο περιοδικό Journal of the American College of Cardiology. Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από περισσότερους από […]

Read more

Αθληση και ευεξία

Καρκίνος του προστάτη: Ο τρόπος να μειώσετε τις πιθανότητες εκδήλωσής του

19 Φεβρουαρίου, 2024 allabouthealth

Σύμφωνα με έρευνα που δημοσίευσε το British Journal of Sports Medicine, η αύξηση της καρδιοαναπνευστικής ικανότητας συνδέεται με 35% μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης προστάτη.  Όπως σημειώνουν οι ερευνητές, υπάρχουν σχετικά λίγοι γνωστοί παράγοντες κινδύνου για τον καρκίνο του προστάτη και ενώ υπάρχουν καλές ενδείξεις για τις ευεργετικές επιδράσεις της σωματικής δραστηριότητας στον κίνδυνο εμφάνισης αρκετών καρκίνων, […]

Read more

Αθληση και ευεξία

Τρόποι περιορισμού νεφρικής νόσου σε άτομα με διαβήτη

14 Φεβρουαρίου, 2024 allabouthealth

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στη ηλεκτρονική σελίδα του British Journal of Sports Medicine, η εβδομαδιαία σωματική άσκηση περιορίζει τον κίνδυνο χρόνιας νεφρικής νόσου που ελοχεύει σε υπέρβαρα άτομα με διαβήτη τύπου 2.  Οι μελετητές τονίζουν ότι συγκεκριμένα το 30-50% των περιπτώσεων χρόνιας νεφρικής νόσου οφείλονται στον διαβήτη. Ο συνδυασμός διαβήτη και νεφρικής νόσου αυξάνει […]

Read more

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά