1. Home
  2. Tag "αντιοξειδωτικά"

Το γκότζι μπέρι σύμμαχος στην ευεξία

Το συμπλήρωμα διατροφής Goji της Astra Medical Hellas SuperFoods περιέχει εκχύλισμα από Γκότζι, ένα είδος μούρου που παρέχει β-καροτίνη, βιταμίνη C, βιταμίνη Β1 και Β2, υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λιπαρά, διατροφικές ίνες, μεταλλικά στοιχεία, αντιοξειδωτικά και αμινοξέα. Το Goji Berry είναι ενός είδους μούρο που χρησιμοποιείται εδώ και πολλούς αιώνες στην Κίνα για τις θρεπτικές και ευεργετικές […]

Μαύρο σκόρδο για μείωση της χοληστερόλης

Το Μαύρο Σκόρδο Extra της Astra Medical Hellas Superfoods   είναι ένα καινοτόμο προϊόν που στην σύνθεσή του περιέχει σκόνη από Μαύρο Σκόρδο , συστατικό που είναι πολύ ευεργετικό για τον οργανισμό και βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης. Παρόλο που δεν είναι ευρέως γνωστό  αρχίζει και κερδίζει την αποδοχή για τα οφέλη που μπορεί να […]

Τα άγνωστα οφέλη της γλυκοπατάτας

Γλυκοπατάτες, πορτοκαλιές, λευκές και μωβ,σε όποιο χρώμα ή σχήμα κι αν τις βρούμε, είναι πλούσιες σε βιταμίνες, μέταλλα, αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες. Για να μην αναφέρουμε ότι παρέχουν μια σειρά από οφέλη για την υγεία και είναι εύκολο να τις προσθέσετε στη διατροφή σας καθώς είναι ιδιαίτερα θρεπτικές. Ένα φλιτζάνι (200 γραμμάρια) ψητής γλυκοπατάτας με […]

Μαύρο ή πράσινο τσάι; Ποιο να προτιμήσω;

Το τσάι, όπως είναι γνωστό, είναι από τα πιο χαλαρωτικά ροφήματα που προσφέρουν πολλά οφέλη στον οργανισμό μας. Μελέτες έχουν αποδείξει, ότι ένα φλιτζάνι τσάι καθημερινά ενεργοποιεί τον μεταβολισμό σου και βοηθάει στην πρόληψη ασθενειών. Ωστόσο, υπάρχει ένα δίλημμα σε όλο αυτό. Μαύρο ή πράσινο τσάι; Δείτε παρακάτω ποια είναι τα οφέλη και για τα δύο. Μαύρο  τσάι -Το μαύρο […]

Μειώστε τον κίνδυνο για καρδιαγγειακή νόσο με ένα ποτήρι χυμό κράνμπερι

Βάζοντας στη ζωή μας έναν γευστικό αντιοξειδωτικό χυμό, μπορούμε ίσως όλοι να μειώσουμε λίγο τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου. Ο χυμός κράνμπερι έχει ευεργετική δράση για την καρδιά, σύμφωνα με μελέτη του αμερικανικού Ινστιτούτου Κράνμπερι . Σύμφωνα με τα Αμερικανικά Ινστιτούτα Υγείας, το κράνμπερι είναι πλούσιο σε μια κατηγορία σύνθετων αντιοξειδωτικών ουσιών που ονομάζονται πολυφαινόλες. Οι επιστήμονες έχουν […]

 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά