1. Home
  2. Tag "Διάβασμα"

Επιστροφή στο εξοχικό: Το καλοκαίρι αλλιώς

Το καλοκαίρι έφθασε και η εργασιακή άδεια θα μας οδηγήσει άλλη μια φορά στις παραλίες και τους τυχερούς (ή άτυχους; ) στις εξοχικές μας κατοικίες. Για πολλούς η επιστροφή στο πατρικό τους ή η ίδια καλοκαιρινή παράσταση κάθε χρόνο μοιάζει εφιαλτική, καταδικασμένοι στα ίδια και τα ίδια σε σημείο απελπισίας. Ηλικιωμένοι που χρειάζονται φροντίδα και […]

Πώς να διαχειριστείτε το άγχος των εξετάσεων;

Κάθε χρόνο οι τελειόφοιτοι μαθητές του Λυκείου βιώνουν το άγχος των πανελλαδικών εξετάσεων. Θεωρώντας πως από αυτές κρίνεται η σταδιοδρομία τους, το μέλλον τους, η ζωή τους και εντέλει η ευτυχία τους, τις μεγεθύνουν στο μυαλό τους και η επιτυχία σε αυτές καθίσταται αυτοσκοπός. Λίγες ημέρες πριν την έναρξη, το άγχος αυτό εντείνεται. Από τον […]

Πόσο χρόνο αφιερώσατε σήμερα στο διάβασμα;

Πόσο χρόνο αφιερώνετε στο διάβασμα; Καθώς διαβάζετε αυτές τις λέξεις, ο εγκέφαλός σας αποκωδικοποιεί μια σειρά από αφηρημένα σύμβολα για να αντλήσει πολύπλοκες και ουσιαστικές ιδέες. Η ανάγνωση είναι πράξη και  περιλαμβάνει διάφορες λειτουργίες του εγκεφάλου, συμπεριλαμβανομένων των οπτικών και ακουστικών συστημάτων, της κατανόησης και της φωνολογικής επίγνωσης. Ο κροταφικός λοβός είναι υπεύθυνος για τη […]

Άνοια: Αποτρέψτε τη με το διάβασμα

Το διάβασμα μπορεί να ενισχύσει τον εγκέφαλο με πολλούς τρόπους ώστε να αποτρέψει ή να καθυστερήσει την εμφάνιση άνοιας. Οι ερευνητές, με επικεφαλής την δρα Τζένιφερ Μάνλι του Ιατρικού Κολλεγίου του Πανεπιστημίου Κολούμπια της Νέας Υόρκης, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό «Neurology» της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας, μελέτησαν 983 ανθρώπους άνω των 65 ετών, […]

 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά