1. Home
  2. Tag "διατροφή"

Προσφορά γευμάτων σε μαθητές ευπαθών περιοχών

Δεδομένων των συνθηκών λόγω του κορωνοϊού, ειδικά σχεδιασμένα πακέτα τροφίμων διανέμονται από την Τρίτη 19 Μαΐου σε σχολεία του Προγράμματος ΔΙΑΤΡΟΦΗ από το Ινστιτούτο Prolepsis μέσω του Προγράμματος ΔΙΑΤΡΟΦH. Περιλαμβάνουν είδη που καλύπτουν ένα υγιεινό και πλήρες δεκατιανό για 15 ημέρες (αυγά, γάλα εβαπορέ, φρούτα και λαχανικά, προϊόντα δημητριακών και αρτοσκευάσματα ολικής άλεσης κ.ά.). Τα […]

Ο ρόλος της διατροφής στις ρευματικές παθήσεις

Γράφει η Μαρία Σκουρολιάκου, Επίκουρη Καθηγήτρια Εντερικής και Παρεντερικής Διατροφής Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο, Συνεργάτης Ελληνικής Εταιρείας Αντιρευματικού Αγώνα/ΕΛ.Ε.ΑΝ.Α. Οι ρευματικές παθήσεις αποτελούν μια ομάδα ετερόκλιτων καταστάσεων. Το βασικό ενδιαφέρον των ρευματολόγων εστιάζεται στην φλεγμονώδη αρθρίτιδα, σε αντίθεση με μη φλεγμονώδεις καταστάσεις, όπως είναι η οστεοαρθρίτιδα. Στις πιο κοινές αυτοάνοσες ρευματικές παθήσεις περιλαμβάνονται η ρευματοειδής αρθρίτιδα, οι […]

Σωστή διατροφή μετά την καραντίνα

Η καραντίνα μας έκανε να χάσουμε τους ρυθμούς της καθημερινότητάς μας. Οι περισσότεροι δουλεύουν από το σπίτι, τα χόμπι και οι αθλητικές δραστηριότητες περιορίζονται στους τέσσερις τοίχους του σπιτιού μας, οι βόλτες έγιναν σύντομοι περίπατοι και το windows shopping γίνεται μέσα από την οθόνη του κινητού. Μέσα σε όλα αυτά σίγουρα επηρεάστηκε και η διατροφή […]

Νηστεία: Πού ‘ναι, πού ‘ναι η πρωτεΐνη;

Γράφει η Δήμητρα Γλυνού, Κλινική διαιτολόγος- διατροφολόγος, MSc Διατροφή, δημόσια υγεία και πολιτικές. Ίσως πιστεύετε πως κατά τη νηστεία δεν μπορείτε να καλύψετε τις ημερήσιες ανάγκες σας για πρωτεϊνη και πως υπάρχουν περιορισμένες επιλογές τροφίμων που αποδίδουν μεγάλες ποσότητες πρωτεϊνων. Πλήθος όμως φυτικών τροφών μπορούν να καλύψουν τις διατροφικές σας ανάγκες. Διάβασε τις καλύτερες πηγές […]

Ε. Καπάνταης: «Η παχυσαρκία είναι νόσος»

Πριν βρεθούμε στις δύσκολες εποχές της καραντίνας, είχαμε συναντήσει τον κύριο Καπάνταη Ευθύμιο, παθολόγο με εξειδίκευση στον διαβήτη, διευθυντή στο τμήμα διαβήτη, παχυσαρκίας μεταβολισμού στο Metropolitan και πρόεδρο της Ελληνικής Εταιρείας Παχυσαρκίας, που μας μίλησε για το ζήτημα της παχυσαρκίας. Μάθετε για τα αίτια και τις συνέπειες αυτής της… άγνωστης νόσου, πληροφορηθείτε για τους τρόπους […]

Διατροφή: Πώς θα ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας;

Όλοι έχουμε καταλάβει πως τα προληπτικά μέτρα την περίοδο αυτή για την προφύλαξή μας και των γύρω μας είναι σημαντικά, απαραίτητα και υποχρεωτικά. Εκτός από το να πλένουμε συχνά τα χέρια μας, να μην ακουμπάμε το πρόσωπό μας, να… μένουμε σπίτι, καλό θα ήταν να φροντίσουμε και μέσα από τη διατροφή μας να ενισχύσουμε το […]

Διατροφή και ψωρίαση

Η ψωρίαση είναι αυτοάνοση, κοινή και χρόνια δερματική πάθηση που επηρεάζει εξίσου άνδρες και γυναίκες κάθε ηλικίας και αφορά περίπου 1-3% του παγκόσμιου πληθυσμού. Συνήθως, παρουσιάζεται ως ερυθηματώδεις πλάκες που καλύπτονται από ασημί λέπια, τα οποία αποσπώνται από το δέρμα. Εμφανίζεται κυρίως στα γόνατα και τους αγκώνες, τα νύχια και το τριχωτό της κεφαλής, μπορεί […]

«Αντιμετωπίζοντας μαζί την Παχυσαρκία: Ώρα για δράση!» Το Ευρωπαϊκό σύνθημα για την Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας, η Ελληνική Ιατρική Εταιρεία Παχυσαρκίας (ΕΙΕΠ) παραχώρησε σήμερα Συνέντευξη Τύπου με βασικό άξονα την ευαισθητοποίηση γύρω από την προσπάθεια οικοδόμησης μιας κοινής αντίληψης στα κράτη-μέλη της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Στόχοι αυτής της προσπάθειας είναι να σχεδιαστούν και να υλοποιηθούν στρατηγικές για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, μέσω της διεύρυνσης της εκπαίδευσης όλων […]

Η διατροφή στην Πολλαπλή Σκλήρυνση – Απολαυστικές συνταγές από τη ΣΕΦ Ντίνα Νικολάου

Η Πανελλήνια Ομοσπονδία Ατόμων με Σκλήρυνση κατά Πλάκας, έχοντας πάντα στο επίκεντρο τους ασθενείς με Πολλαπλή Σκλήρυνση, διοργάνωσε Συνέντευξη Τύπου στο πλαίσιο των δράσεων ενημέρωσης για το σημαντικό ρόλο της διατροφής στην Πολλαπλή Σκλήρυνση. Η διακεκριμένη ΣΕΦ Ντίνα Νικολάου και ο διατροφολόγος Δρ. Δημήτρης Γρηγοράκης παρουσίασαν τα νεότερα ερευνητικά δεδομένα σχετικά με το ρόλο που διαδραματίζουνδιάφορα […]

Ανακαλύψτε, προλάβετε, διαχειριστείτε τον διαβήτη…

«Ανακάλυψε, Πρόλαβε, Διαχειρίσου το  Διαβήτη» – «Εμπόδισε την εμφάνιση του στην δική σου Οικογένεια», είναι για 2η χρονιά το μήνυμα της ενημερωτικής εκστρατείας κατά του ΣΔ της Ελληνικής Διαβητολογικής Εταιρείας (ΕΔΕ), στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας Διαβήτη (14 Νοεμβρίου). Στόχος της εκστρατείας είναι η ευαισθητοποίηση του κοινού για τις επιπτώσεις του Σακχαρώδη Διαβήτη (ΣΔ) καθώς […]

 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά