Ελεύθερος Χρόνος

Επιστροφή στο εξοχικό: Το καλοκαίρι αλλιώς

19 Ιουνίου, 2023 newsroom

Το καλοκαίρι έφθασε και η εργασιακή άδεια θα μας οδηγήσει άλλη μια φορά στις παραλίες και τους τυχερούς (ή άτυχους; ) στις εξοχικές μας κατοικίες. Για πολλούς η επιστροφή στο πατρικό τους ή η ίδια καλοκαιρινή παράσταση κάθε χρόνο μοιάζει εφιαλτική, καταδικασμένοι στα ίδια και τα ίδια σε σημείο απελπισίας. Ηλικιωμένοι που χρειάζονται φροντίδα και […]

Read more

Υγεία

Γιατί η θάλασσα μάς ανανεώνει ψυχικά και σωματικά;

29 Ιουνίου, 2021 allabouthealth

Εχετε σκεφτεί γιατί η θάλασσα μάς ανανεώνει, γιατί η απεραντοσύνη της μας κάνει καλό στο μυαλό, στην ψυχή ακόμα και στα μάτια; Υπάρχει εξήγηση. Γράφει η Αννα Σταυράκη H Shelley Batts, Δρ. του Πανεπιστημίου Stanford, σημειώνει: «Εχουν γίνει πολλές έρευνες που έχουν αναλύσει τους τύπους των ήχων που ευχαριστούν και ηρεμούν τους ανθρώπους, καθώς και […]

Read more

Αθληση και ευεξία

Θαλασσινό νερό και υγεία!

20 Ιουλίου, 2020 newsroom

Καλοκαίρι και αμέτρητες βουτιές…με μια λέξη: Θαλασσοθεραπεία! Το κολύμπι σε θαλασσινό νερό μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, να προωθήσει τη συνολική ευημερία και να ενυδατώσει το δέρμα.Μια βουτιά στη θάλασσα μπορεί να βελτιώσει ακόμα τη διάθεση και την υγεία σας. Δείτε αναλυτικά ποια είναι τα οφέλη της θάλασσας και επωφεληθείτε από αυτήν […]

Read more

Ελεύθερος Χρόνος

Μύρισε Καλοκαίρι. Έτοιμοι για πικνίκ;

25 Μαΐου, 2020 newsroom

Έχετε μυρίσει ποτέ κάτι που να σας πήγε πίσω στον χρόνο, σε ένα μέρος που νιώθατε απόλυτα ευτυχείς; Κάτι που να σας ταξιδεύει στα παιδικά σας χρόνια; Το Καλοκαίρι έχει άρωμα. Είναι το άρωμα της βρεμμένης ψάθας, το απαλό άγγιγμα του ανέμου, το καψαλισμένο δέρμα, το καρπούζι με λίγη φέτα πλάι στα κύματα, το κυνήγι […]

Read more

Αθληση και ευεξία

Ο καθαρός αέρας! Σε απόσταση αναπνοής

13 Φεβρουαρίου, 2020 newsroom

Γράφει η Αφροδίτη Ντάικου Δεν χρειάζεται να πάτε μακριά ή να ξοδέψετε μια περιουσία σε μια υπαίθρια δραστηριότητα. Λίγες είναι οι πόλεις που δεν ρέει ένα ποτάμι ή που δεν έχουν μια λίμνη, ένα βουνό, κάποιο πάρκο, ένα μονοπάτι, έναν χωματόδρομο, κάποιο μονοπάτι ποδηλάτου … Η ύπαιθρος είναι παντού, οι δυνατότητες είναι ατελείωτες και δεν […]

Read more

Επικαιρότητα

Εστία μόλυνσης αποτελούν οι μέδουσες έξω από το νερό.

1 Ιουλίου, 2019 newsroom

0

Με το να βγάζετε τις μέδουσες έξω στην παραλία δεν καταφέρνετε να καθαρίσετε την θάλασσα, απλώς μολύνετε και την παραλία. Τις τελευταίες ημέρες ειδικά στον κορινθιακό κόλπο αλλά και σε άλλες παραλίες της Ελλάδας έχουν γεμίσει με Μέδουσες (οι λεγόμενες και ως τσούχτρες), όπου οι λουόμενοι δεν μπορούν να ευχαριστηθούν το μπάνιο τους. Έτσι βγάζουν […]

Read more

Επικαιρότητα

«Προσοχή» για να χαρούμε το Καλοκαίρι!

12 Ιουνίου, 2019 newsroom

0

Το Καλοκαίρι ήρθε, το ίδιο και οι ανέμελες βουτιές σε θάλασσα και πισίνες. Τι κάνουμε όμως σε δυσάρεστες περιπτώσεις; Εάν  κάποιος άνθρωπος πνίγεται και η ζωή του κινδυνεύει άμεσα, τότε είναι καλό να γνωρίζετε τα βασικά πρώτα βήματα που μπορείτε να κάνετε για να τον βοηθήσετε:  Ειδοποίησε ένα ναυαγοσώστη, αν κάποιος είναι κοντά. Αν όχι, […]

Read more

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά