Επικαιρότητα

Υψηλός ο κίνδυνος αφυδάτωσης το καλοκαίρι

26 Ιουλίου, 2021 editor

O κίνδυνος αφυδάτωσης του οργανισμού είναι σημαντικά υψηλότερος κατά τους θερινούς μήνες. Οι υψηλές θερμοκρασίες που επικρατούν προκαλούν εφίδρωση, οδηγώντας στην απώλεια υγρών και ηλεκτρολυτών. Η αφυδάτωση, ακόμη και όταν είναι ήπια, μπορεί να έχει επιπτώσεις στις σωματικές και νοητικές επιδόσεις. Η κούραση, ο πονοκέφαλος, ακόμη και κακή διάθεση που αισθανόμαστε πολλές φορές μπορεί να […]

Read more

Επικαιρότητα

Καπραβέλος: Μόνο εμβολιασμένοι έπρεπε να επισκέπτονται τα νησιά

21 Ιουλίου, 2021 editor

O καθηγητής Πνευμονολογίας στην Ιατρική Σχολή Πανεπιστημίου Κρήτης, Νικόλαος Τζανάκης, εκτιμά ως «ομαλή» και «αναμενόμενη» την άνοδο των κρουσμάτων του κορωνοϊού, χαρακτηρίζοντας τα χθεσινά δεδομένα για την πανδημία. Με συνέντευξη του στην τηλεοπτική εκπομπή του Ant1 «Καλοκαίρι Μαζί», ανέφερε ότι, υπόψει των προγνωστικών μοντέλων, το ευνοϊκό σχέδιο «ακόμα κι αν κάτσουμε όλοι στα σπίτια μας […]

Read more

Επικαιρότητα

Κουνούπια: Ο πιο ανεπιθύμητος θερινός επισκέπτης

20 Ιουλίου, 2021 allabouthealth

Το καλοκαίρι έφτασε και μαζί με τις ξέγνοιαστες στιγμές κατέφτασαν και τα ενοχλητικά κουνούπια. Γράφει η Μαρία Πολίτου, Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος, Επιμελητρια Α στην 1η πανεπιστημιακή κλινική δερματολογικών και αφροδισίων νόσων ΕΚΠΑ «Α. Συγγρός». Aν και στους περισσότερους από εμάς το τσίμπημα των κουνουπιών δεν προκαλεί τίποτα περισσότερο από κνησμό, σε ένα μικρό ποσοστό ανθρώπων μπορεί να […]

Read more

Σεξ

Καλοκαιρινό φλερτ: Τι να προσέξετε

20 Ιουλίου, 2021 allabouthealth

Δυστυχώς τα τελευταία χρόνια το καλοκαιρινό φλερτ δεν έχει την τιμητική του. Ισως φέτος γίνει εντονότερη μετά από τη χειμωνιάτικη στέρηση λόγω COVID. Γράφει η Μαρίνα Μόσχα, σεξολόγος. Καλοκαιράκι και πάλι μετά από έναν δύσκολο χειμώνα με εγκλεισμούς, καραντίνες, φόβο για την υγεία, αρρώστια… Θέλουμε να ξεδώσουμε, να αισθανθούμε πιο όμορφα, να πάρουμε πίσω ότι […]

Read more

Υγεία

Ενδυναμώστε εν μέσω καλοκαιριού το ανοσοποιητικό σας σύστημα και προλάβετε τις ιώσεις

16 Ιουλίου, 2021 allabouthealth

Ενδυναμώστε εν μέσω καλοκαιριού το ανοσοποιητικό σας σύστημα με μικρά διατροφικά tips και την υιοθέτηση απλών μεν σπουδαίων δε συνηθειών για την υγεία σας. Υπάρχουν θρεπτικά συστατικά των τροφίμων που βοηθούν στη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, και πώς; Ποια τρόφιμα να εντάξετε στη διατροφή σας; Η βιταμίνη C βρίσκεται σε μεγάλη ποσότητα στα εσπεριδοειδή, το […]

Read more

Διατροφή

Το καλοκαιρινό αλκοόλ και οι θερμίδες του

16 Ιουλίου, 2021 allabouthealth

Το αλκοόλ είναι άρρηκτα συνδεδεμένο με τα καλοκαιρινά βράδια και μάλλον και με τις θερινές παραπανίσιες θερμίδες. Γράφει η Aννα Πετρίδου, PhD, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου, M.Med.Sci Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Γλασκώβης PhD Ιατρικής Σχολής Αθηνών. Oσο οι μέρες γίνονται πιο ζεστές, η καλοκαιρινή διάθεση αυξάνεται. Εκδρομές, βουτιές στη θάλασσα, γεύματα σε εξοχικά ταβερνάκια και νυχτερινές έξοδοι […]

Read more

Αθληση και ευεξία

Πως να μείνουμε ασφαλείς όταν κολυμπάμε

13 Ιουλίου, 2021 editor

Tο καλοκαίρι είναι άμεσα συνδεδεμένο με τον ήλιο και τη θάλασσα. Όταν ανεβαίνει ο υδράργυρος πλήθος κόσμου συρρέει στις παραλίες. Αυτό που ίσως δεν γνωρίζετε είναι ότι τα υπέροχα κρυστάλλινα νερά που αποτελούν αντικείμενο ονειροπόλησης για όλους, ενέχουν μεγάλους κινδύνους. Αν και η απόλυτη και επίσημη καταγραφή των πνιγμών είναι πολύ δύσκολη, παρόλα αυτά εκτιμάται […]

Read more

Επικαιρότητα

Σύψας: Το επόμενο καλοκαίρι θα ξεπεραστεί ο κορωνοϊός – Φέτος θα νοσούν οι ανεμβολίαστοι

9 Ιουλίου, 2021 editor

Ο καθηγητής Λοιμωξιολογίας του ΕΚΠΑ και μέλος της Επιτροπής Εμπειρογνωμόνων, Νίκος Σύψας, εκτιμά ότι το ερχόμενο καλοκαίρι, θα έχει αντιμετωπιστεί ως επί το πλείστον η πανδημία, ενώ προειδοποιεί για ένα ιδιαίτερα δύσκολο φθινόπωρο όσον αφορά σε όσους δεν εμβολιάστηκαν. Με ομιλία του σε διαδικτυακή ημερίδα, με θέμα «Covid-19: Η αντιμετώπιση και η επόμενη μέρα», ο […]

Read more

Υγεία

Πώς να χαρείτε το καλοκαίρι με τις ευρυαγγείες;

30 Ιουνίου, 2021 allabouthealth

Για γυναίκες και άνδρες που αντιμετωπίζουν πρόβλημα με τις ευρυαγγείες τους, αλλά φέτος λόγω των συνθηκών, δεν μπόρεσαν να ασχοληθούν με αυτές και τους πρόλαβε το καλοκαίρι. Της Κατερίνας Πούλου, Αγγειοχειρουργού MD, MSc Οι ευρυαγγείες είναι πολύ μικρές φλέβες, της τάξης του 0.1-1mm, σε αχνό ροζ ή κόκκινο χρώμα έως μπλε όταν είναι ελάχιστα μεγαλύτερες […]

Read more

Σεξ

Κονδυλώματα και καλοκαίρι: Πρόληψη και αντιμετώπιση

10 Ιουνίου, 2021 editor

Τα κονδυλώματα αποτελούν την πιο συχνή σεξουαλικά μεταδιδόμενη νόσο που ανησυχούν σημαντικό μέρος του ερωτικά ενεργού πληθυσμού. Αν και αρκετά άτομα βρίσκονται σε επαφή με τον ιό HPV που προκαλεί τα κονδυλώματα, η πλεινότητα φέρει την ικανότητα να περιορίζει τη μόλυνση και να μην παρουσιάζει λοίμωξη. Γύρω στο ένα 5% των φορέων που θα κολλήσουν […]

Read more

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά