1. Home
  2. Tag "Κολύμπι"

Συμβουλές για ασφαλές κολύμπι προς τους ηλικιωμένους

Όντας στην καρδιά του καλοκαιριού είναι απολύτως λογικό ότι όλοι μας θα επιχειρήσουμε να βρούμε μερικές στιγμές δροσιάς σε κάποια παραλία. Αυτό που δεν πρέπει να ξεχνάμε όμως είναι ότι πάντα το κολύμπι χρειάζεται προσοχή, ειδικά για τους πιο ηλικιωμένους, αφού οι πνιγμοί των ανθρώπων άνω των 60 έχουν εξελιχθεί σε μάστιγα. Συγκεκριμένα, την τετραετία […]

Πως να μείνουμε ασφαλείς όταν κολυμπάμε

Tο καλοκαίρι είναι άμεσα συνδεδεμένο με τον ήλιο και τη θάλασσα. Όταν ανεβαίνει ο υδράργυρος πλήθος κόσμου συρρέει στις παραλίες. Αυτό που ίσως δεν γνωρίζετε είναι ότι τα υπέροχα κρυστάλλινα νερά που αποτελούν αντικείμενο ονειροπόλησης για όλους, ενέχουν μεγάλους κινδύνους. Αν και η απόλυτη και επίσημη καταγραφή των πνιγμών είναι πολύ δύσκολη, παρόλα αυτά εκτιμάται […]

Ουρολοίμωξη και κολύμπι: τι να προσέξετε

Καλοκαίρι σημαίνει κολύμπι με συχνές και πολύωρες επισκέψεις στην παραλία ή στην πισίνα, φορώντας το μαγιό μας. Όμως το καλοκαίρι έχουμε δυστυχώς και αυξημένο κίνδυνο, κυρίως σε γυναίκες αλλά και άνδρες, να εμφανιστεί ουρολοίμωξη. Πρόκειται για μια λοίμωξη που εμφανίζεται όταν τα βακτήρια περνούν από την ουρήθρα και ταξιδεύουν στην ουροδόχο κύστη ή στους νεφρούς, […]

Παιδιά και θάλασσα: Συμβουλές προστασίας

Σύμφωνα με προηγούμενο Εθνικό Πρόγραμμα Ασφάλειας στο Νερό (ΕΠΑΝ) του Υπουργείου Υγείας, ο κίνδυνος πνιγμού εκτός από καθημερινό φαινόμενο για αρκετούς ανήλικους, παράλληλα επηρεάζει διπλάσια και τους άνδρες. Η πλειοψηφία των θυμάτων πνίγονται σε απόσταση 10 μέτρων από τη στεριά, σπάνια σε απόσταση πάνω από 50 μέτρα, ενώ ένα στα πέντε θύματα είναι τουρίστες από […]

Θαλασσινό νερό και υγεία!

Καλοκαίρι και αμέτρητες βουτιές…με μια λέξη: Θαλασσοθεραπεία! Το κολύμπι σε θαλασσινό νερό μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, να προωθήσει τη συνολική ευημερία και να ενυδατώσει το δέρμα.Μια βουτιά στη θάλασσα μπορεί να βελτιώσει ακόμα τη διάθεση και την υγεία σας. Δείτε αναλυτικά ποια είναι τα οφέλη της θάλασσας και επωφεληθείτε από αυτήν […]

Στις οργανωμένες παραλίες… με μεζούρα

Καυτός αναμένεται ο καιρός το Σαββατοκύριακο, καυτά είναι και τα πρόστιμα που περιμένουν όσους δεν υπακούσουν στα αυστηρά μέτρα. Συγκεκριμένα, λόγω του καύσωνα που περιμένουμε, η κυβέρνηση αποφάσισε να ανοίξουν πιο γρήγορα οι οργανωμένες παραλίες, για να μην συγκεντρωθεί πολύς κόσμος στις ελεύθερες. Έτσι 515 οργανωμένες παραλίες της χώρας θα δεχτούν τους… ασυγκράτητους λουόμενους το […]

Δύο αδερφές πνίγηκαν σε πισίνα ξενοδοχείου

Το απόγευμα της Τετάρτης, συνέβη μια ανείπωτη τραγωδία σε ξενοδοχείο της Ρόδου. Δύο αδερφές που έκαναν διακοπές στο νησί, 17 και 19 ετών, πνίγηκαν ενώ κολυμπούσαν στην πισίνα ξενοδοχείου της Ιαλυσού. Άγνωστες είναι οι συνθήκες κάτω από τις οποίες συνέβη το τραγικό συμβάν.Πιθανολογείται πως έπεσαν να κολυμπήσουν ενώ είχαν φάει. Προανάκριση διενεργεί το Αστυνομικό Τμήμα […]

 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά