Διατροφή

5 μπαχαρικά με ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες

25 Ιουλίου, 2025 newsroom

Ο κουρκουμάς, γνωστός για το έντονο κίτρινο χρώμα του, ξεχωρίζει για τις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες. Ωστόσο, η κουρκουμίνη, η βασική δραστική ουσία του, έχει περιορισμένη απορροφησιμότητα και συνιστάται να καταναλώνεται μαζί με άλλες τροφές. Υπάρχουν, όμως, πέντε μπαχαρικά που υπερτερούν στον τομέα των αντιοξειδωτικών σε σύγκριση με τον κουρκουμά. Ανακαλύψτε τα μπαχαρικά που αξίζει να […]

Read more

Διατροφή

Πώς ο Κουρκουμάς Ενισχύει την Υγεία της Καρδιάς

2 Απριλίου, 2025 allabouthealth.gr

Ο κουρκουμάς είναι ένα γνωστό μπαχαρικό, προερχόμενο από το φυτό Curcuma longa, που χρησιμοποιείται παραδοσιακά για τις ευεργετικές του ιδιότητες, όπως η αντιφλεγμονώδης και η αντιοξειδωτική δράση. Η κουρκουμίνη, η κύρια δραστική ένωση του κουρκουμά, έχει κερδίσει τη φήμη της για τα δυνητικά οφέλη της στην καρδιαγγειακή υγεία. Σύγχρονες μελέτες δείχνουν ότι μπορεί να συμβάλλει […]

Read more

Επικαιρότητα

Το νέο μυστικό ομορφιάς αποτελεί ο κουρκουμάς

27 Φεβρουαρίου, 2024 allabouthealth

Μόδα μέσω του Tik Tok έγινε το «χρυσό γάλα» για την ιδιότητά του στην διατήρηση της ομορφιάς. Στην Ασία και πιο συγκεκριμένα στην Ινδία θεωρείται παραδοσιακό θεραπευτικό ρόφημα για την καταπολέμηση του επίμονου βήχα. Ακόμα χρησιμοποιείται για την εξασφάλιση καλύτερου ύπνου και για τόνωση του οργανισμού σε περίπτωση αδιαθεσίας. Ειδικότερα, καταναλώνουν το ρόφημα με φυτικό […]

Read more

Διατροφή

Όλα όσα θέλετε να γνωρίζετε για τον ευεργετικό κουρκουμά

22 Νοεμβρίου, 2023 newsroom

Ο κουρκουμάς, μπαχαρικό και συμπλήρωμα διατροφής, γνωστός για τις ευεργετικές του ιδιότητες βοηθά στην αύξηση του αριθμού των αιμοπεταλίων σας, μειώνοντας ταυτόχρονα τον κίνδυνο επικίνδυνων θρόμβων αίματος.   Τι είναι ο κουρκουμάς; Ο κουρκουμάς είναι μπαχαρικό. Είναι σημαντικό συστατικό στη σκόνη κάρυ – στην πραγματικότητα, ο κουρκουμάς είναι αυτό που δίνει στο κάρυ το κίτρινο […]

Read more

Επικαιρότητα

Όλα τα οφέλη του κουρκουμά στο διατροφικό συμπλήρωμα της HealthAid!

28 Ιουλίου, 2023 newsroom

Ο κουρκουμάς, γνωστός και ως κιτρινόριζα, είναι ένα ριζώδες φυτό που εκφύεται μέσα στη γη. Έχει καφέ φλούδα που όταν την ανοίξεις αποκαλύπτεται στο εσωτερικό της μια φωτεινή κίτρινο-πορτοκαλί σάρκα. Καλλιεργείται εδώ και τουλάχιστον 5.000 χρόνια, κυρίως στις τροπικές περιοχές της Ασίας, ενώ τον 13ο αιώνα, οι Άραβες έμποροι έφεραν τον κουρκουμά στις δυτικές χώρες. […]

Read more

Διατροφή

Ποιες είναι οι τροφές που μετριάζουν τον πόνο;

12 Φεβρουαρίου, 2021 editor

Αυτές είναι οι 10 τροφές που βοηθούν στην καταπολέμηση του πόνου, τις οποίες μπορείτε να τις προμηθευτείτε εύκολα και γρήγορα, εντάσσοντας τες στη διατροφή σας μέσα από διάφορους συνδυασμούς και συνταγές. Παρθένο ελαιόλαδο Το γνωστό σε όλους μεσογειακό λάδι περιλαμβάνει μια ένωση που ονομάζεται ελαιοκανθάλη, και έχει τη λειτουργία της ιβουπροφαίνης. Το εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο […]

Read more

Συμπληρώματα διατροφής

Προστατεύστε την υγεία του ήπατος και της χολής

28 Φεβρουαρίου, 2020 nutrition

 Το Liverade της Lanes είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής με χολίνη, κουρκουμά, γαϊδουράγκαθο, αγκινάρα, 8 βιταμίνες, αμινοξέα, CoQ10, και ψευδάργυρο για την υγεία του ήπατος και της χολής. To LiverAde είναι σχεδιασμένο για την υποστήριξη της καλής ηπατικής λειτουργίας. Η αποτοξίνωση του συκωτιού είναι σημαντική παράμετρος για την καλή υγεία του οργανισμού. Η σύνθεση του LiverAde […]

Read more

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά