1. Home
  2. Tag "νάτριο"

Το αλάτι και οι βλαβερές του συνέπειες σύμφωνα με τον ΠΟΥ

Φοιτητές του Π.Μ.Σ «ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΔΗΜΟΣΙΑ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΚΕΣ» του Γεωπονικού Πανεπιστημίου Αθηνών με επιβλέπουσα καθηγήτρια την κ. Καψοκεφάλου Μαρία, παρουσιάζουν μια ενδιαφέρουσα εργασία με θέμα το αλάτι.   Ειδικότερα η εργασία έχει ως εξής: Το αλάτι συντηρεί τα τρόφιμα και ενισχύει τη γεύση στο φαγητό. Μπορεί όμως να γίνει αιτία για σοβαρά προβλήματα στην υγεία […]

5 τροφές που προκαλούν φούσκωμα λόγω νατρίου

Κανείς δεν μπορεί να αρνηθεί ότι το αλάτι κάνει το φαγητό μας πιο νόστιμο. Δυστυχώς, όμως, το αλάτι πέρα από νοστιμιά μπορεί να προκαλέσει και στον οργανισμό μας ορισμένα προβλήματα, ειδικά αν δεν είμαστε προσεκτικοί στη κατανάλωσή του. Οι ειδικοί λένε ότι ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι την ημέρα αρκεί. Μερικές τροφές, όμως, φαίνεται να […]

 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά