Επικαιρότητα

Αναστασία Κόκκαλη: Διατροφή και εμμηνόπαυση

7 Νοεμβρίου, 2019 newsroom

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ Οι πολλές και διαφορετικές αλλαγές που συμβαίνουν στον γυναικείο οργανισμό κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, δημιουργούν μία επιπρόσθετη αλλά βασική ανάγκη: να τροποποιηθεί ανάλογα και η διατροφή. Η διατήρηση ή επίτευξη ενός υγιούς σωματικού βάρους και η πρόληψη παθήσεων όπως η οστεοπόρωση και η καρδιαγγειακή νόσος είναι οι βασικοί στόχοι του κατάλληλα διαμορφωμένου […]

Read more

Υγεία

Novartis: Δωρεάν βιωματικά εργαστήρια για γυναίκες που βιώνουν τον καρκίνο μαστού

4 Νοεμβρίου, 2019 allabouthealth

Το επιτυχημένο πρόγραμμα υποστήριξης, της Novartis Hellas, για γυναίκες που έχουν βιώσει τον καρκίνο μαστού, έρχεται ακόμα πιο ολοκληρωμένο στην Αθήνα. Φέτος, το πρόγραμμα «Είσαι γυναίκα. Είσαι δύναμη!» παρουσιάζεται ακόμα πιο εξελιγμένο καθώς από τις 18 Νοεμβρίου 2019 έως τις 10 Φεβρουαρίου 2020, προσφέρονται δωρεάν βιωματικά εργαστήρια εκφραστικών τεχνών, σε ολοκληρωμένους κύκλους, τα οποία απευθύνονται […]

Read more

Διατροφή

Κόκκινο κρέας: Ναι ή όχι στην κατανάλωση;

1 Οκτωβρίου, 2019 newsroom

Αίσθηση προκάλεσε στον επιστημονικό κόσμο η δημοσίευση νέας μεγάλης διεθνούς μελέτης, σύμφωνα με την οποία οι άνθρωποι δεν έχουν ιδιαίτερο λόγο να περιορίσουν την κατανάλωση κόκκινου και επεξεργασμένου κρέατος, αφού είναι ανεπαρκή τα έως τώρα επιστημονικά δεδομένα ότι κάτι τέτοιο ενέχει κινδύνους για καρκίνο, διαβήτη ή καρδιοπάθεια. Λίγο-πολύ, η νέα έρευνα κατέληξε στο ανατρεπτικό συμπέρασμα […]

Read more

Διατροφή

Τι να καταναλώνουμε το Καλοκαίρι;

15 Ιουλίου, 2019 newsroom

0

Ο διατροφολόγος- βιολόγος, προϊστάμενος του τμήματος Διατροφής στο Λαϊκό Νοσοκομείο, Χάρης Δημοσθενόπουλος προτείνει για την Καλοκαιρινή μας διατροφή: Από ενάμιση έως τρία λίτρα νερό Σε θερμοκρασίες πάνω από 36, 37, 38 βαθμούς που ξεφεύγει και από τη φυσιολογική θερμοκρασία του σώματος, αρχίζει πια το περιβάλλον να γίνεται αρκετά επιθετικό, και για αυτό το πρώτο που […]

Read more

Επικαιρότητα

Χοληστερίνης νεότερον…

4 Ιουλίου, 2019 newsroom

0

Σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, ούτε η πολύ χαμηλή «κακή» χοληστερίνη σημαίνει ότι είναι κανείς απολύτως υγιής  καθώς σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο αιμορραγικού εγκεφαλικού επεισοδίου. Οι ερευνητές του Πολιτειακού Πανεπιστημίου της Πενσιλβάνια, με επικεφαλής τον αναπληρωτή καθηγητή Σιάνγκ Γκάο, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό «Neurology» της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας, μελέτησαν σε […]

Read more

Διατροφή

Φρούτα και λαχανικά προασπίζουν την υγεία.

10 Ιουνίου, 2019 newsroom

0

Νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα αποκαλύπτει ότι η ανεπαρκής κατανάλωση φρούτων και λαχανικών σχετίζεται με ένα μεγάλο μέρος των θανάτων από εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή. Περίπου ένας στους επτά θανάτους καρδιαγγειακής αιτιολογίας εκτιμάται ότι οφείλεται στη μη επαρκή πρόσληψη φρούτων και ένας στους δώδεκα στην ανεπαρκή κατανάλωση λαχανικών. Τα δεδομένα που προέκυψαν από τη μελέτη […]

Read more

Επικαιρότητα

Σουηδοί τάιζαν το μωρό τους μόνο με ρύζι και πατάτες.

24 Μαΐου, 2019 newsroom

0

Δικαστήριο στη Σουηδία επέβαλε ποινή φυλάκισης τριών μηνών σε δύο γονείς οι οποίοι τάιζαν το μωρό τους με ελλειπή διατροφή με αποτέλεσμα αυτό να κινδυνεύσει να χάσει τη ζωή του. Ο δικαστής που εκδίκασε την υπόθεση στο Γκέτεμποργκ είπε στους γονείς ότι η διατροφή του μικρού κοριτσιού, που είναι πλέον 18 μηνών, μόνο με μητρικό γάλα, […]

Read more

Επικαιρότητα

Η υγεία του εντέρου βελτιώνει και τη διάθεση.

22 Μαΐου, 2019 newsroom

0

Με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό γενικής ψυχιατρικής «General Psychiatry», μελετήθηκε κατά πόσο η ρύθμιση της μικροχλωρίδας (μικροβιώματος) του εντέρου μπορεί να βελτιώσει τα συμπτώματα άγχους. Ερευνητές από το Κέντρο Ψυχικής Υγείας της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Τζιάο Τονγκ της Σανγκάης έκαναν ανασκόπηση σε 21 μελέτες που αφορούσαν συνολικά 1.503 ανθρώπους. Οι 14 από τις […]

Read more

Διατροφή

Η υγιεινή διατροφή προστατεύει και από τον καρκίνο του μαστού.

20 Μαΐου, 2019 newsroom

0

Η διατροφή με χαμηλά λιπαρά κάνει καλό έναντι της καρδιακής νόσου αλλά και του καρκίνου του μαστού σύμφωνα με μελέτη της Αμερικανικής Εταιρείας Κλινικής Ογκολογίας. Σύμφωνα με την έρευνα μια δίαιτα χαμηλών λιπαρών μειώνει τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο του μαστού κατά 21%. Ενώ οι γυναίκες που τρώνε τροφές με λίγα λιπαρά μειώνουν τον κίνδυνο […]

Read more

Διατροφή

Η «ιδανική» διατροφή σύμφωνα με τους επιστήμονες.

17 Μαΐου, 2019 newsroom

0

  Για πρώτη φορά  οι επιστήμονες παρουσίασαν  έπειτα από τριετή μελέτη, την «ιδανική» διατροφή για την υγεία τόσο του ανθρώπου όσο και του πλανήτη. Η διατροφή αυτή εικάζεται ότι μπορεί να σώσει τις ανθρώπινες ζωές (περίπου 11 εκατομμύρια κάθε χρόνο) μειώνοντας τις χρόνιες παθήσεις και να θρέψει τον μελλοντικό παγκόσμιο πληθυσμό (περίπου δέκα δισεκατομμύρια το […]

Read more

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά