1. Home
  2. Tag "Συγκέντρωση"
brain-fog
Το πρωτοσέλιδο

Γιατί νιώθουμε «θολό» το μυαλό μετά τα 50; Η επιστήμη απαντά

newsroom
 Ο όρος “brain fog” χρησιμοποιείται ολοένα και συχνότερα για να περιγράψει τη δυσκολία συγκέντρωσης, τη νοητική κόπωση και τη βραδύτερη ανάκληση πληροφοριών που πολλοί παρατηρούν γύρω στα 50. Η εμπειρία αυτή μπορεί να προκαλεί ανησυχία, όμως στις περισσότερες περιπτώσεις συνδέεται με φυσιολογικές αλλαγές λόγω ηλικίας σε συνδυασμό με παράγοντες του σύγχρονου τρόπου ζωής.  Ο εγκέφαλος […]
Read more
pexels-andrea-piacquadio-821948
Επικαιρότητα

Ποια είναι η δεξιότητα που οφείλουν οι γονείς να διδάξουν στα παιδιά τους

newsroom
Ως γονείς, όλοι θέλουμε να μεγαλώσουμε παιδιά που να είναι έξυπνα και να έχουν την ικανότητα να συγκεντρώνονται, ειδικά σε έναν κόσμο όπου η ψηφιακή απόσπαση της προσοχής φαίνεται να είναι αναπόφευκτη. (Ακόμη και οι τιτάνες της τεχνολογίας όπως  ο Steve Jobs και  ο Bill Gates είχαν στρατηγικές για τον περιορισμό του χρόνου οθόνης των […]
Read more
STRESS-EXAMS_800x500
Επικαιρότητα

Πώς να διαχειριστείτε το άγχος των εξετάσεων;

allabouthealth
Κάθε χρόνο οι τελειόφοιτοι μαθητές του Λυκείου βιώνουν το άγχος των πανελλαδικών εξετάσεων. Θεωρώντας πως από αυτές κρίνεται η σταδιοδρομία τους, το μέλλον τους, η ζωή τους και εντέλει η ευτυχία τους, τις μεγεθύνουν στο μυαλό τους και η επιτυχία σε αυτές καθίσταται αυτοσκοπός. Λίγες ημέρες πριν την έναρξη, το άγχος αυτό εντείνεται. Από τον […]
Read more
A29923D5-A47B-4B9D-8D39-626B7E475E22
Συμπληρώματα διατροφής

Ζωντάνια και γερή μνήμη για μαθητές και σπουδαστές

newsroom
Πολυβιταμινούχο και τονωτικό σιρόπι που συνδυάζει όλες τις βιταμίνες, εκχυλίσματα φυτών και φυσικούς χυμούς φρούτων, ιδιαίτερα ευεργετικό για μαθητές και φοιτητές. Βοηθά τη μνήμη και την συγκέντρωση, χαρίζει δύναμη και ενέργεια. Συστατικά: Υδατικό εκχύλισμα από σίλυβο το μαριανό, σπέρματα κόλας, ωκεανικό φύκι, φύτρο σιταριού και εχινάτσεα, συμπυκνωμένους χυμούς από πορτοκάλι, μαρακούγια, γκουάβα, σταφύλι, βερίκοκο, λεμόνι, […]
Read more
F0F360D3-E18C-4AF7-8511-A69212A8F3B1
Αξίζει να δείτε

Πόσο χρόνο αφιερώσατε σήμερα στο διάβασμα;

newsroom
Πόσο χρόνο αφιερώνετε στο διάβασμα; Καθώς διαβάζετε αυτές τις λέξεις, ο εγκέφαλός σας αποκωδικοποιεί μια σειρά από αφηρημένα σύμβολα για να αντλήσει πολύπλοκες και ουσιαστικές ιδέες. Η ανάγνωση είναι πράξη και  περιλαμβάνει διάφορες λειτουργίες του εγκεφάλου, συμπεριλαμβανομένων των οπτικών και ακουστικών συστημάτων, της κατανόησης και της φωνολογικής επίγνωσης. Ο κροταφικός λοβός είναι υπεύθυνος για τη […]
Read more
 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά
All About Health @ 2018
Close

Share this video