Επικαιρότητα

Γιατί το άγχος αυξάνει τις λευκές τρίχες στο κεφάλι μας;

22 Ιανουαρίου, 2020 newsroom

Ερευνητές λένε ότι ανακάλυψαν την αιτία που το άγχος κάνει τα μαλλιά να γίνονται λευκά και συνάμα βρήκαν έναν πιθανό τρόπο να την σταματήσουν πριν φτάσει κανείς στη βαφή. Σε δοκιμές σε ποντίκια, τα βλαστοκύτταρα που ελέγχουν το χρώμα του δέρματος και των μαλλιών υπέστησαν βλάβη από το στρες λόγω έντονου πόνου. Σε ένα τυχαίο […]

Read more

Το πρωτοσέλιδο

Ανεξήγητη εξάντληση αισθάνονται οι Έλληνες στο χώρο εργασίας

12 Δεκεμβρίου, 2019 newsroom

Σε έρευνα  που διενήργησε η Hellas EAP την περίοδο 2018 – 2019 σχετικά με τους εργαζόμενους και το πως επέδρασε στη συμπεριφορά, στην ψυχολογία τους και άρα στην παραγωγικότητά τους η οικονομική κρίση κι οι αλλαγές που επήλθαν στις οργανωσιακές δομές των εταιρειών, οι Έλληνες δήλωσαν κατά κύριο λόγο ανεξήγητη εξάντληση. Ειδικότερα, βάσει της εν λόγω […]

Read more

Αθληση και ευεξία

Κοιμηθείτε! Έτσι πλένετε τον εγκέφαλό σας

19 Νοεμβρίου, 2019 newsroom

Γράφει η Αφροδίτη Ντάικου Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι ένας καλός ύπνος είναι καλός για τη σωματική και ψυχική σας ευεξία. Δύο νέες έρευνες αποδεικνύουν ότι κατά τη διάρκεια του  ύπνου ο εγκέφαλος «καθαρίζεται» καθώς αποβάλλει τις τοξίνες και συνάμα ο επαρκής ύπνος μπορεί να μειώσει το άγχος την επόμενη μέρα. Δυστυχώς, ο πολυάσχολος τρόπος ζωής […]

Read more

Επικαιρότητα

Πόσο ωφέλιμη είναι τελικά η ιατρική κάνναβη;

29 Οκτωβρίου, 2019 newsroom

Για την υπόθεση ότι η ιατρική κάνναβη και τα υπόλοιπα ιατρικά κανναβινοειδή μπορούν να βελτιώσουν την ψυχική υγεία δεν υπάρχουν αρκετές ενδείξεις.  Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας νέας μεγάλης διεθνούς μελέτης, η οποία δεν βρήκε επαρκείς ενδείξεις ότι οι εν λόγω ουσίες με βάση την κάνναβη ανακουφίζουν όντως την κατάθλιψη, τις αγχώδεις διαταραχές, τη ΔΕΠΥ […]

Read more

Επικαιρότητα

Ένας στους δέκα έχει πρόβλημα με την ακμή

16 Οκτωβρίου, 2019 newsroom

Ποικίλοι είναι οι παράγοντες που επηρεάζουν την ακμή. Οι κακές διατροφικές συνήθειες, το άγχος και η ακατάλληλη φροντίδα του δέρματος αποτελούν μερικούς από τους σημαντικότερους παράγοντες εμφάνισης ακμής, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση “British Journal of Dermatology”. Η συγκεκριμένη μελέτη, που παρουσιάστηκε στο 28ο Συνέδριο της Ευρωπαϊκής Ακαδημίας Δερματολογίας και Αφροδισιολογίας […]

Read more

Επικαιρότητα

Το άγχος επηρεάζει το φύλο του παιδιού σας

15 Οκτωβρίου, 2019 newsroom

Όσο περισσότερο είναι αγχωμένη η μέλλουσα μητέρα τόσο πιθανότερο είναι να φέρει στον κόσμο κοριτσάκι. Μια νέα μικρή αμερικανική επιστημονική έρευνα κατέληξε στη διαπίστωση ότι οι έγκυες που βιώνουν σωματικό και ψυχολογικό στρες, έχουν μικρότερες πιθανότητες να γεννήσουν αγόρι και μεγαλύτερη να γεννήσουν κορίτσι. Κατά μέσο όρο στον κόσμο γεννιούνται περίπου 105 αγόρια για κάθε 100 […]

Read more

Επικαιρότητα

Γιατί κάποιοι ήχοι μας αγχώνουν;

2 Οκτωβρίου, 2019 newsroom

Read more

Επικαιρότητα

Το Φθινόπωρο δοκιμάζει την ψωρίαση

1 Οκτωβρίου, 2019 newsroom

Το καλοκαίρι πέρασε ανεπιστρεπτί και σιγά σιγά το φθινόπωρο δείχνει τα πρώτα του δείγματα. Στην αρχή δειλά ξεκινάει ψύχρα νωρίς το πρωί και αργά το βράδυ. Βλέπεις όλο και συχνότερα ότι χρειάζεσαι μια ζακετούλα και μετά ένα μπουφάν ελαφρύ αρχικά μετά πιο βαρύ και σιγά σιγά να και ο χειμώνας προ των πυλών. Όλα αυτά […]

Read more

Επικαιρότητα

Αμελείς και με τάσεις φυγής οι κουρασμένοι γονείς

3 Σεπτεμβρίου, 2019 newsroom

0

Όταν η καθημερινή εργασία και το άγχος  των γονέων μετατρέπεται σε εξουθένωση οι γονείς αρχίζουν να αισθάνονται αποξενωμένοι από τα παιδιά τους και αβέβαιοι για τις ικανότητές τους ως γονείς, αποκαλύπτουν νέα ερευνητικά δεδομένα τα οποία επικαλείται η ScienceDaily. Τα αποτελέσματα των σχετικών μελετών που δημοσιεύτηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση «Clinical Psychological Science» ανέδειξαν ότι αυτή […]

Read more

Επικαιρότητα

Άγχος και εξάρτηση δημιουργούν τα Social Media

29 Αυγούστου, 2019 newsroom

0

Όλο και περισσότερο εξαρτώνται οι χρήστες από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης παρά το γεγονός ότι τους προκαλούν άγχος, όπως καταδεικνύει νέα έρευνα την οποία επικαλείται η ScienceDaily. Τα αποτελέσματα που δημοσιεύτηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση «Information Systems Journal» έδειξαν ότι τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, όπως το Facebook και το Instagram, προκαλούν άγχος, γνωστό και ως τεχνολογικό […]

Read more

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά