1. Home
  2. Tag "Διαβήτης τύπου 2"

Καινοτόμο εργαλείο για τον διαβήτη τύπου 2 από το Ινστιτούτο Prolepsis

Ένα καινοτόμο εργαλείο, βασισμένο στην ιατρική μαγειρική, παρουσιάστηκε σε ημερίδα του Ινστιτούτου Prolepsis για την διαχείριση του διαβήτη τύπου 2. Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε την Πέμπτη 10 Ιουλίου 2025 η ημερίδα με θέμα «Η επιστήμη της διατροφής και η τέχνη της μαγειρικής στη δια βίου διαχείριση του διαβήτη τύπου 2» που διοργάνωσε το Ινστιτούτο Prolepsis […]

Σεμαγλουτίδη & Τιρζεπατίδη: Προστασία από άνοια και εγκεφαλικό σε διαβήτη και παχυσαρκία

Μια σημαντική επιστημονική μελέτη στο JAMA Netw Open τον Ιούλιο του 2025 από τις ΗΠΑ, φέρνει στο προσκήνιο νέα, ενθαρρυντικά δεδομένα για την πρόληψη της άνοιας και του εγκεφαλικού στους ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 και παχυσαρκία. Η Καθηγήτρια Θεραπευτικής – Επιδημιολογίας – Προληπτικής Ιατρικής, Παθολόγος Θεοδώρα Ψαλτοπούλου και η Βιολόγος Αλεξάνδρα Σταυροπούλου (Θεραπευτική Κλινική Ιατρικής […]

Διατροφικές στρατηγικές που βοηθούν στον έλεγχο διαβήτη τύπου 2 και την απώλεια βάρους

Ο αριθμός των ατόμων με διαβήτη τύπου 2 αυξάνεται διαρκώς, γεγονός που εγείρει σοβαρές ανησυχίες για τη δημόσια υγεία. Όπως επισημαίνει το Medical News Today, η πάθηση –κατά την οποία τα κύτταρα σταματούν να ανταποκρίνονται στην ινσουλίνη, οδηγώντας σε υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα– συνδέεται άμεσα με το υπερβολικό βάρος και την παχυσαρκία. Η απώλεια […]

Σιωπηλή καρδιακή βλάβη: Οι γυναίκες με διαβήτη κινδυνεύουν διπλά

Η στεφανιαία μικροαγγειακή δυσλειτουργία αποτελεί μια μορφή πρώιμης και αθόρυβης καρδιακής βλάβης, η οποία σχετίζεται με διαταραχές στη ροή του αίματος στα μικρότερα αγγεία της καρδιάς. Νέα μελέτη δείχνει ότι οι γυναίκες με διαβήτη τύπου 2 διατρέχουν σχεδόν διπλάσιο κίνδυνο σε σχέση με τους άνδρες να εμφανίσουν τέτοιο πρόβλημα. Πρόκειται για το συμπέρασμα ομάδας ερευνητών […]

Σύνδεση διαβήτη και άνοιας: Πόσο αυξάνει ο διαβήτης τον κίνδυνο

Η σχέση μεταξύ διαβήτη και άνοιας αποδεικνύεται άμεση, με τα άτομα που εμφανίζουν διαβήτη τύπου 2 να έχουν διπλάσιες πιθανότητες να αναπτύξουν άνοια. Παράλληλα, η άνοια δυσχεραίνει τη διαχείριση της νόσου.   Επιπλέον, ο ανεπαρκώς ελεγχόμενος διαβήτης επιβαρύνει την ασφάλεια και την ευημερία των ατόμων που πάσχουν από άνοια. Σύμφωνα με μία σημαντική σουηδική μελέτη […]

Γιατί είναι σημαντικό να γνωρίζετε το επίπεδο σακχάρου στο αίμα σας και πώς μπορείτε να το διαχειριστείτε;

Η διατροφή, ο ύπνος, η άσκηση και η διατήρηση ενός υγιούς βάρους είναι όλα σημαντικά για τον έλεγχο της γλυκόζης στο αίμα μας. Τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορεί να επηρεαστούν από το στρες, τον ύπνο και την έλλειψη άσκησης. Τι ρόλο όμως παίζουν τα τρόφιμα όσον αφορά τη γλυκόζη του αίματος; Η διατροφή και […]

Διαχείριση του διαβήτη τύπου 2 με μία μόνο ένεση την εβδομάδα

Nέα μελέτη διαπιστώνει ότι μία ένεση ινσουλίνης μία φορά την εβδομάδα μπορεί να βοηθήσει τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 να ελέγξουν το σάκχαρό τους. Σε άτομα με διαβήτη τύπου 2, η βασική ινσουλίνη μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνη της ή μαζί με ινσουλίνη ταχείας δράσης ή από του στόματος φάρμακα για τον διαβήτη. Περίπου 1 […]

Το φρούτο που μειώνει κατά 20% τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2

Το αβοκάντο αποδεικνύεται ότι μπορεί να προσφέρει αρκετά οφέλη στον ανθρώπινο οργανισμό, αφού έχει αρκετά θρεπτικά συστατικά. Μερικά από αυτά είναι τα μονοακόρεστα και πολυακόρεστα (ωμέγα-3) λιπαρά και οι φυτικές ίνες. Επιπλέον έχει μεγάλες ποσότητες αντιοξειδωτικών βιταμινών C και Ε, βιταμινών του συμπλέγματος Β (Β1, Β2 και Β6), καλίου και μαγνησίου. Σύμφωνα με τα ευρήματα […]

Πώς η διαλειμματική νηστεία βοηθάει στη πρόληψη του διαβήτη

Η διαλειμματική νηστεία είναι αρκετά ωφέλιμη για την υγεία του ανθρώπου, καθώς βοηθάει στην απώλεια βάρους αλλά και στη μακροζωία. Νέα έρευνα αποδεικνύει ότι έχει καλύτερα αποτελέσματα από άλλες ολιγοθερμιδικές δίαιτες, ιδιαίτερα όσον αφορά την πρόληψη του διαβήτη τύπου 2 σε ανθρώπους που έχουν αυξημένο κίνδυνο. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Αδελαΐδας και το Ινστιτούτο […]

Αντικαταστήστε τους υδατάνθρακες για να ζήσετε περισσότερο

Σύμφωνα με νέες μελέτες, οι άνθρωποι που πάσχουν από διαβήτη τύπου 2 μπορούν να αντικαταστήσουν τους υδατάνθρακες στη ζωή τους έτσι ώστε να έχουν μεγαλύτερη διάρκεια ζωής. Αυτό μπορεί να συμβεί αν αντικαταστήσουν τη  ζάχαρη με λαχανικά αντί για κρέας. Στη νέα μελέτη έλαβαν μέρος πάνω από 10.000 Αμερικανοί με διαβήτη τύπου 2 και τα […]

 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά