Επικαιρότητα

Αυτά τα Χριστούγεννα στηρίζουμε το Πρόγραμμα ΔΙΑΤΡΟΦΗ

22 Δεκεμβρίου, 2021 allabouthealth

Αυτά τα Χριστούγεννα στηρίζουμε το Πρόγραμμα ΔΙΑΤΡΟΦΗ –  Εξασφαλίζουμε γεύματα για μαθητές που έχουν ανάγκη Σε σχολεία ευπαθών περιοχών της χώρας μας ένας στους δύο μαθητές δεν έχει πρόσβαση σε επαρκές και θρεπτικό φαγητό, ενώ ένας στους τέσσερις δεν καταναλώνει σχεδόν ποτέ πρωινό. Την ίδια στιγμή, λόγω της πανδημίας, ακόμα περισσότερες οικογένειες δυσκολεύονται να καλύψουν τις […]

Read more

Διατροφή

«Δεκάλογος» της υγιεινής διατροφής για παιδιά

15 Νοεμβρίου, 2021 editor

Σε έναν «δεκάλογο» υγιεινής διατροφής για παιδιά προχώρησαν οι καθηγητές του Τμήματος Διαιτολογίας και Διατροφολογίας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας με έδρα τα Τρίκαλα, προκειμένου να μειωθεί το ποσοστό παιδικής παχυσαρκίας. Μεταξύ άλλων οι καθηγητές προτρέπουν τους γονείς να λειτουργήσουν ως πρότυπο για τα παιδιά ενθαρρύνοντας υγιεινές συνθήκες. Παράλληλα σύμφωνα με τον οδηγό προτείνεται καθημερινά σωματική δραστηριότητα. […]

Read more

Διατροφή

Η νέα «Πυξίδα Φαγητού» το πιο ολοκληρωμένο σύστημα

18 Οκτωβρίου, 2021 editor

Επιστήμονες στις ΗΠΑ, μεταξύ των οποίων σημαντική συμβολή είχε μια Ελληνίδα διατροφολόγος, δημιούργησαν ένα νέο – πιθανώς το πιο ολοκληρωμένο και επιστημονικό μέχρι σήμερα – σύστημα κατάταξης των τροφίμων με βάση το πόσο ανθυγιεινά ή υγιεινά είναι, φιλοδοξώντας να ξεκαθαρίσουν σε μεγάλο βαθμό τη σύγχυση των καταναλωτών. Η λεγόμενη «Πυξίδα Φαγητού» (Food Compass) – επίκαιρη […]

Read more

Διατροφή

Η επιστροφή στην καθημερινότητα, ευκαιρία για καλύτερη διατροφή

1 Οκτωβρίου, 2021 allabouthealth

Οι διακοπές τελείωσαν και πλέον έχουμε αρχίσει να επιστρέφουμε για τα καλά στη ρουτίνα μας – μία λέξη που σε άλλες εποχές είχε αρνητική έννοια, σήμερα όμως για τους περισσότερους ακούγεται σαν μουσική! Μετά από την παρατεταμένη περίοδο καραντίνας, το σχολικό κουδούνι ηχεί και πάλι. Τα παιδιά επιστρέφουν στα θρανία τους, τις παρέες και τις […]

Read more

Διατροφή

Διατροφικά tips πριν και μετά την άσκηση

27 Μαΐου, 2021 allabouthealth

Λίγο πριν τις διακοπές του καλοκαιριού όλοι θέλουν να χάσουν βάρος. Δεν αρκεί όμως μόνο η γυμναστική χρειάζεται και ισορροπημένη διατροφή. Βρείτε τα σωστά διατροφικά tips πριν και μετά την άσκηση. Παίζει σημαντικό ρόλο το τι τρώμε την περίοδο που γυμναζόμαστε. Αν οι διατροφικές συνήθειες δεν συμβαδίζουν με τον υπόλοιπο τρόπο ζωής «κλέβουν» την ενέργειά […]

Read more

Ελεύθερος Χρόνος

Webinar της ΕΛ.Ε.ΑΝ.Α με θέμα «Οστεοαρθρίτιδα & Διατροφή»

26 Μαΐου, 2021 editor

Η Ελληνική Εταιρεία Αντιρευματικού Αγώνα σε συνεργασία με τον Αντιρευματικό Σύνδεσμο Κύπρου θα πραγματοποιήσουν live διαδικτυακό σεμινάριο με θέμα  «Οστεοαρθρίτιδα & Διατροφή», την Δευτέρα 31 Μαΐου 2021 και ώρες 18:00-19:00 μέσω της σελίδας της στο Facebook. Τα θέματα του σεμιναρίου είναι: «Η σχέση παχυσαρκίας-Οστεοαρθρίτιδας και πως μπορώ να χάσω βάρος», με ομιλήτρια την κα Μαρία […]

Read more

Διατροφή

Θρεπτικά στοιχεία για μαλλιά, νύχια και δέρμα

19 Μαΐου, 2021 allabouthealth

Εχετε ποτέ αναρωτηθεί γιατί τα μαλλιά σας είναι θαμπά, τα νύχια σας σπάνε εύκολα και το δέρμα σας φαίνεται ταλαιπωρημένο; Μήπως δεν λαμβάνετε τα σωστά θρεπτικά στοιχεία; O ρόλος της διατροφής είναι φανερά σπουδαίος για την υγεία μας γενικότερα. Σίγουρα, όταν νιώθετε ατονία, συνεχή κούραση και ζαλάδες τρωτέ τροφές πλούσιες σε θρεπτικά στοιχεία ή προμηθεύεστε […]

Read more

Επιχειρηματικότητα

Διαδικτυακή ημερίδα από το δίκτυο Green Pharmacy του ομίλου ΠΡΟΣΥΦΑΠΕ και το σύλλογο Πεταλούδα

13 Μαΐου, 2021 allabouthealth

Ο όμιλος ΠΡΟΣΥΦΑΠΕ δίνοντας έμφαση στην εκπαίδευση και την ενημέρωση, διοργανώνει μέσω του δικτύου φαρμακείων του, Green Pharmacy, διαδικτυακή ημερίδα στις 17/05/2021 και ώρα 17:30 – 19:30, με θέμα: “Σκελετική Υγεία, Άσκηση, Διατροφή: Οι τελευταίες εξελίξεις!”. Το webinar θα πραγματοποιηθεί σε συνεργασία με το σύλλογο σκελετικής υγείας Πεταλούδα και την ευγενική υποστήριξη του Nurofen Durance. […]

Read more

Διατροφή

The Healthy Food Challenge: Πρόσκληση για καινοτόμες λύσεις στον τομέα της διατροφής

18 Φεβρουαρίου, 2021 editor

Η Novo Nordisk και το EAT Forum ανακοίνωσαν την έναρξη του προγράμματος “The Healthy Food Challenge”, το οποίο ευελπιστεί να προσελκύσει καινοτόμες λύσεις για την πρόληψη της παχυσαρκίας, προωθώντας τη δημιουργία υγιεινών και βιώσιμων διατροφικών συνηθειών για ευάλωτα άτομα. Τι αφορά το Healthy Food Challenge Το πρόγραμμα “The Healthy Food Challenge” προσκαλεί κοινότητες, νεοσύστατες και μη […]

Read more

Διατροφή

Ποιες είναι οι τροφές που μετριάζουν τον πόνο;

12 Φεβρουαρίου, 2021 editor

Αυτές είναι οι 10 τροφές που βοηθούν στην καταπολέμηση του πόνου, τις οποίες μπορείτε να τις προμηθευτείτε εύκολα και γρήγορα, εντάσσοντας τες στη διατροφή σας μέσα από διάφορους συνδυασμούς και συνταγές. Παρθένο ελαιόλαδο Το γνωστό σε όλους μεσογειακό λάδι περιλαμβάνει μια ένωση που ονομάζεται ελαιοκανθάλη, και έχει τη λειτουργία της ιβουπροφαίνης. Το εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο […]

Read more

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά