Επικαιρότητα

Η ενσυνειδητότητα παίζει σημαντικό ρόλο στην διαχείριση του πόνου

20 Ιουλίου, 2021 editor

Αυτό ήταν το βασικό μήνυμα του webinar που πραγματοποίησε η Ελληνική Εταιρεία Αντιρευματικού Αγώνα σε συνεργασία με τον Αντιρευματικό Σύνδεσμο Κύπρου μέσω της σελίδας τους  στο Facebook. Ενσυνειδητότητα είναι η  ικανότητα να «φέρουμε συνειδητά την επίγνωση μας στο εδώ και τώρα με ειλικρίνεια, συμπόνια, ενδιαφέρον, χωρίς κριτική και με δεκτικότητα» ανέφερε η κα Δρ Βασιλική […]

Read more

Συνεντεύξεις

Ε. Καπάνταης: «Η παχυσαρκία είναι νόσος»

23 Μαρτίου, 2020 allabouthealth

Πριν βρεθούμε στις δύσκολες εποχές της καραντίνας, είχαμε συναντήσει τον κύριο Καπάνταη Ευθύμιο, παθολόγο με εξειδίκευση στον διαβήτη, διευθυντή στο τμήμα διαβήτη, παχυσαρκίας μεταβολισμού στο Metropolitan και πρόεδρο της Ελληνικής Εταιρείας Παχυσαρκίας, που μας μίλησε για το ζήτημα της παχυσαρκίας. Μάθετε για τα αίτια και τις συνέπειες αυτής της… άγνωστης νόσου, πληροφορηθείτε για τους τρόπους […]

Read more

Αξίζει να δείτε

Οι επιπτώσεις του κορονοϊού στην ψυχολογία μας

18 Μαρτίου, 2020 allabouthealth

Γράφει ο Ζαχαριάς Λουκάς-Ίαν, Ψυχολόγος-Συνθετικός Ψυχοθεραπευτής. Τα νέα πως ο κορονοϊός έφτασε στη χώρα μας έχουν προκαλέσει ποικίλες αντιδράσεις στην κοινωνία. Όπως και σε άλλες χώρες, παρατηρείται το φαινόμενο του πανικού -το οποίο εκδηλώνεται με καταστάσεις υπερκαταναλωτισμού, ξενοφοβίας και αντικοινωνικών συμπεριφορών. Η πλειοψηφία φαίνεται να έχει συνειδητοποιήσει την κατάσταση και λαμβάνει τα απαραίτητα μέτρα προστασίας […]

Read more

Επικαιρότητα

Παγκόσμια μέρα για το Σκληρόδερμα, μια άγνωστη ασθένεια.

28 Ιουνίου, 2019 newsroom

0

Η 29η Ιουνίου έχει θεσπιστεί ως παγκόσμια ημέρα για το Σκληρόδερμα προκειμένου να υπενθυμίσει την ύπαρξη αυτής της σπάνιας νόσου αλλά και για να ενημερώσει το κοινό για ζητήματα που αφορούν τόσο τη νόσο αλλά και τα άτομα που πάσχουν από αυτή. Η επίσημη Ευρωπαϊκή Ομοσπονδία Ενώσεων για το Σκληρόδερμα επισημαίνει: ” ‘Εχοντας μια ασθένεια […]

Read more

Ψυχική Υγεία

Αυτά είναι τα 5 χαρακτηριστικά που συνδέονται άμεσα με την ευτυχία και την επιτυχία μας

1 Απριλίου, 2019 editor

0

Πολλοί συνδεόυν την επιτυχία με την ευτυχία. Κάποιοι μετρούν την επιτυχία με το χρήμα, τη φήμη και τα υλικά αγαθά.  Πάντως το μόνο σίγουρο είναι ότι η επιτυχία δεν έρχεται από την μια ημέρα στην άλλη. Είναι μια κατάκτηση που δεν έρχεται τυχαία. Οι επιστήμονες τονίζουν ότι υπάρχουν 5 συγκεκριμένες δεξιότητες της ανθρώπινης συμπεριφοράςπου μπορεί να εγγυηθούν σε μεγάλο βαθμό […]

Read more

Ψυχική Υγεία

Πώς θα καταλάβεις αν κάποιος έχει τάσεις αυτοκτονίας

28 Μαρτίου, 2019 editor

0

Για να φτάσει κάποιος στο σημείο να θέλει να βάλει τέλος στη ζωή του, συνήθως είναι αποτέλεσμα ενός συνόλου προβλημάτων που έχουν «χτιστεί» σταδιακά κι έχουν διογκωθεί τόσο πολύ στο μυαλό ενός ανθρώπου που θεωρεί πως δεν υπάρχει άλλη διέξοδος. Ποια είναι τα σημάδια που δείχνουν ότι κάποιος έχει αυτοκτονικές τάσεις; Σύμφωνα με τους ειδικούς, […]

Read more

Ψυχική Υγεία

5 πράγματα που μόνο όσοι αγχώνονται πολύ θα καταλάβουν

26 Μαρτίου, 2019 editor

0

Γνωρίζετε τα ηλεκτρόνια που γυρνάνε σαν τρελά; Κάπως έτσι είμαστε και εμείς. Τρέχουμε για να προλάβουμε και πολλές φορές να τερματίσουμε πρώτοι, αλλά δε γνωρίζουμε το λόγο για όλο αυτό. Τα πάντα γύρω μας είναι τόσο ευμετάβλητα που μας δημιουργούν ανασφάλεια και φόβο. Όλα εξελίσσονται με γοργούς ρυθμούς που μας κάνουν να τρέχουμε και να […]

Read more

Ψυχική Υγεία

Κατάθλιψη: Τα διατροφικά συμπληρώματα δεν την προλαμβάνουν

22 Μαρτίου, 2019 editor

0

Η καθημερινή λήψη διατροφικών συμπληρωμάτων δεν βοηθά στην πρόληψη της εμφάνισης της κατάθλιψης, αποκαλύπτει μια νέα ευρωπαϊκή επιστημονική έρευνα, η μεγαλύτερη και πιο ολοκληρωμένη του είδους της μέχρι σήμερα. Αντίθετα, η βελτίωση της διατροφής, ιδίως όταν είναι Μεσογειακή, μπορεί να βοηθήσει πιο αποτελεσματικά, σύμφωνα με τους επιστήμονες. Οι ερευνητές, με επικεφαλής την καθηγήτρια Μαρτζολάιν Βίσερ […]

Read more

Ψυχική Υγεία

Πότε ενηλικιώνονται πραγματικά οι άνθρωποι;

20 Μαρτίου, 2019 editor

0

Παρόλο που από νομική άποψη ένας άνθρωπος θεωρείται ενήλικος μετά τα 18 του, από βιολογική άποψη η εφηβεία συνεχίζεται για μερικά χρόνια ακόμη και η πραγματική ενηλικίωση έρχεται κάποια στιγμή μέσα στην τρίτη δεκαετία της ζωής του, σύμφωνα με Βρετανούς επιστήμονες. Όπως ανέφεραν, νέες έρευνες δείχνουν ότι δεν υπάρχει ένα σαφές βιολογικό όριο ανάμεσα στην […]

Read more

Ψυχική Υγεία

5 πράγματα που πρέπει να κάνεις για να διώξεις μακριά τους αρνητικούς ανθρώπους

15 Μαρτίου, 2019 editor

0

Στη διάρκεια της ζωής μας θα συναντήσουμε πολλούς ανθρωπους. Δυστυχώς, δεν θα είναι όλοι τους αισιόδοξοι και θετικοί. Θα υπάρξουν και εκείνοι που θα επηρεάσουν αρνητικά την ψυχολογία μας με τη συμπεριφορά, την προσωπικότητα ή τα λόγια τους. Τι μπορείς να κάνεις για να μην σε επηρεάζουν οι τοξικοί και αρνητικοί άνθρωποι στη ζωή σου; […]

Read more

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά