1. Home
  2. Tag "γήρανση"

Νέα μεγάλη μελέτη MRI δείχνει πιο γρήγορη παρακμή στον ανδρικό εγκέφαλο

Μια νέα, εκτεταμένη μελέτη απεικόνισης εγκεφάλου καταδεικνύει ότι η φυσιολογική διαδικασία γήρανσης επηρεάζει διαφορετικά άνδρες και γυναίκες. Στην ουσία, οι άνδρες εμφανίζουν ελαφρώς πιο έντονη φθορά στη δομή του εγκεφάλου, κάτι που αμφισβητεί την υπόθεση ότι η γήρανση του εγκεφάλου εξηγεί την υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης Αλτσχάιμερ στις γυναίκες. Η έρευνα δημοσιεύτηκε στα Πρακτικά της Εθνικής […]

Ξαφνική τριχόπτωση: 14 συχνές αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης

Η ξαφνική τριχόπτωση συχνά επηρεάζει σημαντικά την ψυχολογία, προκαλώντας άγχος και αυξημένη ανασφάλεια. Η απώλεια μαλλιών μπορεί να είναι προσωρινή ή μόνιμη και να προκύπτει από διάφορους παράγοντες – από ορμονικές αλλαγές έως έντονο στρες. Η σωστή διάγνωση της αιτίας είναι καθοριστική για την αποτελεσματική θεραπεία. Σύμφωνα με ειδικούς της Mayo Clinic, οι τρίχες ακολουθούν […]

Διαδικτυακή ημερίδα για την τρίτη ηλικία από τον Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό

Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός διοργανώνει διαδικτυακή Ημερίδα με θέμα: «Σύγχρονες Προκλήσεις και Αναδυόμενες Ανάγκες της Τρίτης Ηλικίας». Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός, μέσω της Διεύθυνσης Συντονισμού και Επικοινωνίας Νοσηλευτικών Υπηρεσιών Περιφερειακών Τμημάτων, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Τρίτης Ηλικίας, διοργανώνει διαδικτυακή  ημερίδα με θεματική εστίαση στις σύγχρονες προκλήσεις και τις αναδυόμενες ανάγκες του πληθυσμού της Τρίτης […]

Μελέτη: Η γήρανση φαίνεται να επιταχύνεται μετά τα 50 έτη

Μια νέα επιστημονική ανάλυση δείχνει ότι γύρω στην ηλικία των 50 ετών, η διαδικασία της γήρανσης αποκτά ταχύτερο ρυθμό. Για ορισμένα όργανα, η φθορά γίνεται πιο έντονη σε σύγκριση με άλλα. Όπως αναφέρει το περιοδικό Nature, η μελέτη εξέτασε πώς οι πρωτεΐνες αλλάζουν με την πάροδο του χρόνου σε διαφορετικούς ιστούς και κατέληξε ότι οι […]

Η βιταμίνη που ενισχύει και «ξαναχτίζει» το δέρμα

Το δέρμα αποτελεί την πρώτη ασπίδα του οργανισμού απέναντι στους εξωτερικούς κινδύνους. Καθώς τα χρόνια περνούν, η επιδερμίδα – το εξωτερικό στρώμα του δέρματος – γίνεται σταδιακά πιο λεπτή και χάνει μέρος της προστατευτικής της ισχύος. Στο συγκεκριμένο στρώμα, περίπου το 90% των κυττάρων είναι κερατινοκύτταρα, τα οποία σχηματίζουν το φυσικό φράγμα του δέρματος καθώς […]

Υπάρχει άραγε κάποιος  τρόπος να γεράσουμε όμορφα;

Είναι αδύνατο να σταθούμε παρατηρώντας τίτλους εφημερίδων και περιοδικών σε ένα περίπτερο χωρίς να δούμε τουλάχιστον μερικούς τίτλους περιοδικών σχετικά με το πώς να φαινόμαστε νεότερες-οι. Η πορεία της γήρανσης είναι φυσική αλλά δεν είναι και εύκολα αποδεκτή. Το να γερνάμε με χάρη δεν σημαίνει να προσπαθούμε να φαινόμαστε σαν 20άρηδες – σημαίνει να ζούμε […]

Μπορεί το αίσθημα πείνας να καθυστερήσει τη γήρανση;

Είναι πλέον αντιληπτό ότι η μειωμένη ποσότητα του φαγητού που καταναλώνεται μπορεί να βοηθήσει στην πιο υγιή γήρανση σε πολλά ζώα, αλλά και στους ανθρώπους. Ωστόσο, στο Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν, διεξήχθη μελέτη που υποστηρίζει ότι το αίσθημα της πείνας από μόνο του μπορεί να καθυστερήσει τη γήρανση. Προηγούμενη έρευνα έχει οδηγήσει στο συμπέρασμα ότι ακόμη […]

Μπορούμε να καθυστερήσουμε τη γήρανση;

Πολλοί άνθρωποι έχουν συμβιβαστεί με το φαινόμενο της γήρανσης και θεωρούν ότι είναι η φυσική πορεία του ανθρώπου. Αλλάζει η όψη που βλέπουμε στον καθρέφτη, το δέρμα, εμφανίζονται ρυτίδες, αλλά αλλάζει και ο τρόπος που λειτουργεί το σώμα μας γενικά. Κάποιοι άλλοι άνθρωποι όμως δεν συμμερίζονται αυτή την άποψη. Η ιδέα ότι η γήρανση είναι […]

Τι συμβαίνει όταν τα άτομα με αυτισμό γερνούν;

Δεν είναι ακόμη σαφές εάν τα άτομα με αυτισμό γερνούν με τον ίδιο τρόπο με τα άτομα χωρίς αυτισμό. Αν αναφέρετε τον αυτισμό στους περισσότερους ανθρώπους θα σκεφτούν τα παιδιά, αλλά είναι μια δια βίου διάγνωση. Τα παιδιά με αυτισμό γίνονται ενήλικες με αυτισμό, αλλά λίγα είναι γνωστά για το πώς αλλάζουν τα συμπτώματα με […]

Καταναλώνοντας λιγότερες θερμίδες κερδίζουμε χρόνια ζωής

Η πρόσληψη λιγότερων θερμίδων επιδρά θετικά σε κυτταρικό επίπεδο αναστέλλοντας διαδικασίες γήρανσης και φθοράς σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα των επιστημόνων στο Salk Institute της Καλιφόρνιας. Ένας τρόπος λοιπόν να μειώσετε τις φλεγμονές στον οργανισμό και να διατηρήσετε για περισσότερα χρόνια υγιή τα όργανα και όλες τις κυτταρικές δομές στο σώμα, είναι μειώνοντας την ποσότητα του […]

 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά