Αθληση και ευεξία

Ανεπαρκώς ασκούνται οι περισσότεροι ενήλικες – Σε κίνδυνο η υγεία τους

19 Φεβρουαρίου, 2019 editor

0

Πάνω από το ένα τέταρτο των ενηλίκων διεθνώς – περίπου 1,4 δισεκατομμύρια άνθρωποι- δεν κάνουν επαρκή σωματική άσκηση, με συνέπεια να αυξάνει ο κίνδυνος για την υγεία τους, καθώς η σωματική αδράνεια συνδέεται με παθήσεις όπως η καρδιοπάθεια, ο διαβήτης τύπου 2, η άνοια, μερικοί καρκίνοι κ.α. Η έρευνα του ΠΟΥ Αυτό προκύπτει από έρευνα […]

Read more

Επικαιρότητα

Τον Μάρτιο ξεκινά η Ιατρική Ακριβείας για την αντιμετώπιση του καρκίνου

19 Φεβρουαρίου, 2019 editor

0

Από την 1η Μαρτίου το Εθνικό Δίκτυο Ιατρικής Ακριβείας θα ξεκινήσει την διαγνωστική του λειτουργία, ώστε οι εξειδικευμένες και απαραίτητες εξετάσεις ανάλυσης DNA να είναι προσβάσιμες σε όλους τους ασθενείς με καρκίνο, μέσω του Δημόσιου Συστήματος Υγείας. Η ανακοίνωση έγινε στην ημερίδα που διοργάνωσε το Δίκτυο στο Ελληνικό Ινστιτούτο Παστέρ με την συμμετοχή εκπροσώπων επιστημονικών […]

Read more

Αθληση και ευεξία

Έρευνα εξηγεί γιατί μας αρέσει να γυμναζόμαστε μέχρι να κουραστούμε πολύ

14 Φεβρουαρίου, 2019 editor

0

Κάνεις ήδη 30 λεπτά spinning, στάζεις από τον ιδρώτα και η καρδιά σου χτυπάει τρελά. Ο προπονητής λέει να προσθέσεις αντίσταση και να κάνεις πιο γρήγορα πετάλι. Παρότι έχεις ήδη λαχανιάσει, ακολουθείς πρόθυμα τις οδηγίες του.  Παραδέξου του: Αν δεν φύγεις από το γυμναστήριο κομμάτια, νιώθεις ότι δεν έχεις γυμναστεί. Και αποδεικνύεται πως υπάρχει επιστημονικός λόγος […]

Read more

Υγεία

TV και αθηρωματική νόσος: Πώς συνδέονται

13 Φεβρουαρίου, 2019 editor

0

Μελέτη της Α’ Πανεπιστημιακής Καρδιολογικής Κλινικής (Διευθυντής Δ. Τούσουλης, πρώτοι συγγραφείς Γ. Λάζαρος, Ε. Οικονόμου) που έγινε στην περιοχή της Κορινθίας (Μελέτη ΚΟΡΙΝΘΙΑ) έδειξε ότι τα άτομα που παρακολουθούσαν τηλεόραση για περισσότερες από 21 ώρες την εβδομάδα, είχαν αυξημένη αθηρωματική νόσο, όπως αυτό μετρήθηκε από το πάχος του έσω-μέσω χιτώνα των καρωτίδων. Τα αποτελέσματα έδειξαν […]

Read more

Παιδί

Σοκάρει η έρευνα του ΑΠΘ για την παιδική σεξουαλική κακοποίηση: Τα μισά θύματα ήταν από τριών μηνών έως 12 ετών!

13 Φεβρουαρίου, 2019 editor

0

Σοκάρουν τα στοιχεία της έρευνας της Σχολής Επιστημών Υγείας του ΑΠΘ σχετικά με την παιδική σεξουαλική κακοποίηση. Συνολικά 229 παιδιά, ηλικίας από τριών μηνών έως και 17 ετών (μέσος όρος ηλικίας 11,25 έτη), που υπέστησαν σεξουαλική κακοποίηση στην δεκαετία 2005-2015, εντοπίστηκαν από καταγγελίες που έγιναν στη Θεσσαλονίκη και τους όμορους νομούς. Σχεδόν τα μισά θύματα (49,8%) […]

Read more

Διατροφή

Τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο θανάτου

13 Φεβρουαρίου, 2019 editor

0

Μια νέα γαλλική έρευνα που δημοσιεύθηκε στο JAMA Internal Medicine ανακάλυψε για πρώτη φορά την ύπαρξη συσχετισμού ανάμεσα στην κατανάλωση υπερεπεξεργασμένων τροφίμων και του υψηλότερου κινδύνου θανάτου, αλλά οι ερευνητές προειδοποιούν ότι χρειάζονται ακόμη περισσότερες έρευνες για να αποσαφηνιστεί ο ακριβής μηχανισμός δράσης. Οι επιστήμονες μελέτησαν τις διατροφικές συνήθειες 45.000 Γάλλων άνω των 45 ετών – η […]

Read more

Αθληση και ευεξία

Γνωρίζατε ότι υπάρχουν 3 αθλήματα που μπορούν να σώσουν τη ζωή σας;

8 Φεβρουαρίου, 2019 editor

0

Το τένις, το κολύμπι και η αεροβική -με αυτή τη σειρά- είναι τα τρία σπορ και είδη άσκησης που έχουν τα περισσότερα οφέλη για την υγεία, απομακρύνοντας τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου από καρδιαγγειακό ή άλλο αίτιο. Αντίθετα, το τρέξιμο/τζόκινγκ και το ποδόσφαιρο είναι πολύ λιγότερο ωφέλιμα και δεν έχουν την ίδια ικανότητα να κάνουν πέρα […]

Read more

Ελληνες, Βραζιλιάνοι και Ελβετοί έχουν 15 έως 20 ερωτικούς συντρόφους

8 Φεβρουαρίου, 2019 editor

0

Τις σεξουαλικές προτιμήσεις των ερωτικών συντρόφων παγκοσμίως μελέτησαν ειδικοί και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι μία είναι η πιο δημοφιλής ερωτική στάση των περισσότερων ανθρώπων: η doggy style… Αυτή που γυναίκα βρίσκεται στα «τέσσερα», στηρίζεται στα χέρια και τα πόδια και ο άνδρας βρίσκεται από πίσω της με τον κορμό του είτε σε ευθεία είτε σε […]

Read more

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά