1. Home
  2. Tag "Δάσος"

«Shinrin-yoku» σημαίνει «Δασοθεραπεία»

Εισπνέετε και τα πνευμόνια σας γεμίζουν υγρό, καθαρό αέρα. Ακούτε το θρόισμα των φύλλων, το κελάηδημα των πουλιών. Εναλλακτικό Καλοκαίρι απολαμβάνοντας τη ζωή στο δάσος, στη δροσιά και τη ζωντάνια της άγριας φύσης. Ο ιαπωνικός όρος “Shinrin-yoku” σημαίνει δασοθεραπεία, ή διαφορετικά το να κατανοεί κανείς πλήρως  την ατμόσφαιρα του δάσους, να παρατηρεί τις εικόνες, να οσμίζεται […]

Φθινόπωρο: Μαζέψτε μανιτάρια

Τα μανιτάρια εμφανίζονται κυρίως το Φθινόπωρο. Πάρτε τους φίλους και την οικογένειά σας για μια εκδρομή στο δάσος. Δεν υπάρχει καλύτερη γεύση από το φαγητό που έχεις καλλιεργήσει, πιάσει ή συλλέξει μόνος σου! Ωστόσο προσέξτε! Η κατανάλωση λάθος μανιταριών μπορεί να είναι θανατηφόρα οπότε βρείτε κάποιον έμπειρο στη συλλογή μανιταριών και ζητήστε να σας συνοδεύσει. […]

 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά