Επικαιρότητα

Γερασμένοι πρόωρα οι εγκέφαλοι των εφήβων από το στρες που προκάλεσε η πανδημία

2 Δεκεμβρίου, 2022 allabouthealth.gr

Το στρες της πανδημίας προκάλεσε ορισμένες αλλαγές στον εγκέφαλο εφήβων, κάνοντας τους να δείχνουν σημάδια γήρανσης σε σχέση με τους εγκεφάλους των συνομηλίκων τους προ Covid-19, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Προηγούμενες έρευνες έχουν βρει ότι το άγχος και η κατάθλιψη αυξήθηκαν στη διάρκεια της πανδημίας στους ενήλικες σε σύγκριση με τα προηγούμενα […]

Read more

Επικαιρότητα

Οι συνέπειες των περιττών κιλών στην ανάπτυξη του παιδικού εγκεφάλου

30 Νοεμβρίου, 2022 allabouthealth.gr

Το επιπλέον βάρος στην παιδική ηλικία φαίνεται πως επηρεάζει και την εγκεφαλική ανάπτυξη, δημιουργώντας αλλαγές στις μακροδομές, τις μικροδομές και τη λειτουργική συνδεσιμότητα του εγκεφάλου. Σύμφωνα με νέα έρευνα στην Αμερική που δημοσιεύτηκε πρόσφατα, διαπιστώθηκε ότι ότι το υψηλότερο βάρος και ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ) στην προεφηβεία σχετίζονται με την κακή υγεία του εγκεφάλου. Στη μελέτη χρησιμοποιήθηκαν δεδομένα από τη […]

Read more

Επικαιρότητα

Μπορούμε να παίξουμε απόψε όλοι μαζί και να ωφεληθεί ο εγκέφαλός μας;

11 Απριλίου, 2022 newsroom

Η Πανελλήνια Ομοσπονδία Νόσου Alzheimer και Συναφών Διαταραχών σε συνεργασία με την Ελληνική Εταιρεία νόσου Alzheimer και Συναφών Διαταραχών σας προσκαλεί την Πέμπτη 14.04.22 στις 19:30 σε διαδικτυακή εκδήλωση με τίτλο: «Ομαδικό ή ατομικό παιχνίδι στον ηλεκτρονικό υπολογιστή. Μπορούμε να παίξουμε απόψε όλοι μαζί και να ωφεληθεί ο εγκέφαλός μας;» Συντονίζει: κα Μάγδα Τσολάκη, Νευρολόγος- […]

Read more

Επικαιρότητα

Καλοκαίρι και ελεύθερο παιχνίδι!

23 Ιουνίου, 2020 newsroom

Οι επιστήμονες εδώ και πολλά χρόνια μελετούν το παιχνίδι στα ζώα, προσπαθώντας να καταλάβουν την εξελικτική λειτουργία του. Αντίστοιχα σε μια πιλοτική έρευνα που έγινε σε παιδιά προσχολικής ηλικίας σε ένα κέντρο ανάπτυξης παιδιών στη Μασαχουσέτη, οι ερευνητές ήθελαν να μελετήσουν αν υπήρχε κάποια θετική συσχέτιση ανάμεσα στο πόσο πολύ έπαιζαν τα παιδιά προσχολικής ηλικίας […]

Read more

Διατροφή

Έξυπνες τροφές για έξυπνα παιδιά!

21 Μαΐου, 2020 newsroom

Η καθημερινότητα, οι σχολικές εργασίες και οι δραστηριότητες μετά το σχολείο μπορεί για κάποιες οικογένειες να επιφέρουν και την παράλειψη ενός υγιεινού μεσημεριανού γεύματος. Τα ανθυγιεινά ωστόσο μοτίβα μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την υγεία μας. “Βραχυπρόθεσμα, μια κακή διατροφή είναι πιθανό να οδηγήσει σε κόπωση, περιττό άγχος και μειωμένη ακαδημαϊκή απόδοση“, υποστηρίζει η Sarah Nahm, […]

Read more

Αξίζει να δείτε

Καλύτερες συνήθειες, δυνατότερο μυαλό

25 Φεβρουαρίου, 2020 newsroom

Όλοι θέλουν να ζήσουν μια δραστήρια, γεμάτη ζωντάνια ζωή για όσο το δυνατόν περισσότερο και αυτός ο στόχος εξαρτάται από την ισχυρή υγεία του εγκεφάλου. Ενώ λοιπόν δεν έχουμε έναν εγγυημένο τρόπο για την πρόληψη της άνοιας, έχουμε όλο και περισσότερα στοιχεία ότι η υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών μπορεί να βοηθήσει.   Σύμφωνα με την τελευταία […]

Read more

Αξίζει να δείτε

Πόσο χρόνο αφιερώσατε σήμερα στο διάβασμα;

27 Ιανουαρίου, 2020 newsroom

Πόσο χρόνο αφιερώνετε στο διάβασμα; Καθώς διαβάζετε αυτές τις λέξεις, ο εγκέφαλός σας αποκωδικοποιεί μια σειρά από αφηρημένα σύμβολα για να αντλήσει πολύπλοκες και ουσιαστικές ιδέες. Η ανάγνωση είναι πράξη και  περιλαμβάνει διάφορες λειτουργίες του εγκεφάλου, συμπεριλαμβανομένων των οπτικών και ακουστικών συστημάτων, της κατανόησης και της φωνολογικής επίγνωσης. Ο κροταφικός λοβός είναι υπεύθυνος για τη […]

Read more

Αξίζει να δείτε

Εξερευνώντας τη φαντασία

23 Ιανουαρίου, 2020 newsroom

Η φαντασία είναι ένα μοναδικό δώρο. Ένα δώρο που οι επιστήμονες ερευνούν και ελπίζουν τελικά να αναδημιουργήσουν σε έναν υπολογιστή.   Ο Jim Davies καθηγητής στο Πανεπιστήμιο Carleton και διευθυντής του Εργαστηρίου Φαντασίας και Επιστήμης υποστηρίζει ότι δεν θα μπορέσουμε ποτέ να κατανοήσουμε τον εγκέφαλο αν δεν προσπαθήσουμε να φτιάξουμε έναν. Στο βιβλίο του «Imagination, […]

Read more

Αθληση και ευεξία

Κοιμηθείτε! Έτσι πλένετε τον εγκέφαλό σας

19 Νοεμβρίου, 2019 newsroom

Γράφει η Αφροδίτη Ντάικου Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι ένας καλός ύπνος είναι καλός για τη σωματική και ψυχική σας ευεξία. Δύο νέες έρευνες αποδεικνύουν ότι κατά τη διάρκεια του  ύπνου ο εγκέφαλος «καθαρίζεται» καθώς αποβάλλει τις τοξίνες και συνάμα ο επαρκής ύπνος μπορεί να μειώσει το άγχος την επόμενη μέρα. Δυστυχώς, ο πολυάσχολος τρόπος ζωής […]

Read more

Επικαιρότητα

Άνοια: Αποτρέψτε τη με το διάβασμα

16 Νοεμβρίου, 2019 newsroom

Το διάβασμα μπορεί να ενισχύσει τον εγκέφαλο με πολλούς τρόπους ώστε να αποτρέψει ή να καθυστερήσει την εμφάνιση άνοιας. Οι ερευνητές, με επικεφαλής την δρα Τζένιφερ Μάνλι του Ιατρικού Κολλεγίου του Πανεπιστημίου Κολούμπια της Νέας Υόρκης, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό «Neurology» της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας, μελέτησαν 983 ανθρώπους άνω των 65 ετών, […]

Read more

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά