Επικαιρότητα

Πώς αντιμετωπίζεται η ζέστη;

31 Ιουλίου, 2023 allabouthealth.gr

Είναι σημαντικό να λαμβάνονται προληπτικά μέτρα πρόληψης απ’ τη ζέστη για να παραμένει δροσερό το σώμα μας.   Βρισκόμαστε ήδη στην «καρδιά» του καλοκαιριού, με τον υδράργυρο να χτυπάει «κόκκινο» και τις θερμοκρασίες να απογειώνονται. Είναι επομένως πολύ σημαντικό να λαμβάνονται προληπτικά μέτρα πρόληψης από τη ζέστη, με σκοπό να διατηρούμε το σώμα μας όσο […]

Read more

Επικαιρότητα

Ακραία καιρικά φαινόμενα-Η ΕΕΔΥ δίνει αναλυτικές οδηγίες

20 Ιουλίου, 2023 newsroom

Αναλυτικές οδηγίες και μέτρα για το πώς να προφυλαχθούν οι πολίτες από τις ακραίες καιρικές συνθήκες, που αναμένονται τις επόμενες ημέρες, σύμφωνα με την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία (ΕΜΥ), σε συνδυασμό με τις πυρκαγιές και τα υπολείμματά τους (σκόνη και στάχτες), έδωσαν οι επιστήμονες-μέλη της Επιτροπής Εμπειρογνωμόνων Δημόσιας Υγείας (ΕΕΔΥ). Η συνέντευξη Τύπου πραγματοποιήθηκε σήμερα, Πέμπτη  […]

Read more

Επικαιρότητα

Έκτακτα μέτρα από τον Δήμο Αθηναίων για τον καύσωνα – Ειδική ιστοσελίδα

19 Ιουλίου, 2023 newsroom

-Πού θα βρείτε κλιματιζόμενες αίθουσες και παροχή ιατρικής βοήθειας – Οι διευθύνσεις και τα τηλέφωνα -Σε λειτουργία Τηλεφωνική Γραμμή “Καύσωνα”  στα Δημοτικά Ιατρεία  – Πρόγραμμα «Βοήθεια στο Σπίτι» με ειδική μέριμνα για μοναχικούς και ηλικιωμένους -Δίπλα στους άστεγους που αρνούνται να μεταφερθούν σε δομές, οι ομάδες του street work   –Drones με θερμική κάμερα στο Λυκαβηττό για την επιτήρηση […]

Read more

Επικαιρότητα

Οι ειδικοί της Affidea δίνουν οδηγίες προστασίας για την περίοδο καύσωνα

13 Ιουλίου, 2023 newsroom

Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο στις υψηλές θερμοκρασίες Ο καύσωνας «Κλέων» έχει επίσημα εισέλθει στην Ελλάδα, πυροδοτώντας απότομη άνοδο του υδραργύρου σε αρκετές περιοχές της χώρας, κρούοντας παράλληλα τον κώδωνα του κινδύνου για την υγεία μας. Με αφορμή το κύμα ζέστης το οποίο θα κορυφώσει τη δράση του κλιμακωτά, οι ειδικοί της Affidea μaς συμβουλεύουν για τα […]

Read more

Επικαιρότητα

Πόση ζέστη αντέχει ο ανθρώπινος οργανισμός-Προστατευόμαστε από τον καύσωνα

12 Ιουλίου, 2023 newsroom

To ανώτερο όριο θερμοκρασίας για τον άνθρωπο είναι πιθανώς μεταξύ 40°C  και 50°C Οι ευαίσθητες ομάδες, όπως οι ηλικιωμένοι και εκείνοι με χρόνιες ασθένειες, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο Η 4η Ιουλίου ήταν η πιο ζεστή μέρα που έχει καταγραφεί ποτέ παγκοσμίως. Καθώς οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν αυξανόμενες θερμοκρασίες λόγω της κλιματικής αλλαγής, οι επιστήμονες έχουν εξερευνήσει ποιο όριο […]

Read more

Επικαιρότητα

Ο δεκάλογος για τα μέτρα προστασίας ως προς τον επερχόμενο καύσωνα

11 Ιουλίου, 2023 newsroom

Η Καθηγήτρια Θεραπευτικής, Επιδημιολογίας και Προληπτικής Ιατρικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστήμιου Αθηνών, Θεοδώρα Ψαλτοπούλου συνοψίζει το δεκάλογο για την αποφυγή των επιπτώσεων στην υγεία από τον επερχόμενο καύσωνα: 1. Βρισκόμαστε σε χώρους σκιερούς και αποφεύγουμε τις άσκοπες μετακινήσεις. 2. Αποφεύγουμε την βαριά σωματική εργασία και ντυνόμαστε με ελαφριά ρούχα. Χρησιμοποιούμε γυαλιά […]

Read more

Επικαιρότητα

Οδηγίες αποφυγής του καύσωνα από τον ΕΕΣ

26 Ιουλίου, 2022 allabouthealth.gr

Με τις θερμοκρασίες στα ύψη και τον υδράργυρο να χτυπάει «κόκκινο» ο ΕΕΣ προτείνει 10 οδηγίες προς τους πολίτες για την προστασία τους από τον καύσωνα. Συγκεκριμένα ο ΕΕΣ προτείνει: * Παραμείνετε σε σκιερό μέρος * Κρατήστε το σπίτι δροσερό * Μείνετε ενυδατωμένοι * Τραφείτε σωστά και επαρκώς * Μείνετε σε επαφή με οικογένεια, φίλους […]

Read more

Διατροφή

Οι ιδανικές τροφές για να ανταπεξέλθουμε στη ζέστη

30 Ιουλίου, 2021 editor

Φρούτα και λαχανικά έχουν επίσης υψηλή περιεκτικότητα σε νερό (στο καρπούζι λ.χ. φθάνει το 95%). Επιπλέον, αυξάνουν τα επίπεδα της γλυκόζης (σακχάρου) στο αίμα, τονώνοντας την ζωτικότητα και την ενέργειά μας που πλήττει η ζέστη. Είναι επίσης εύπεπτα και με χαμηλό θερμιδικό φορτίο. Επομένως, πρέπει να αποτελούν τμήμα όλων των γευμάτων μας. Αντιθέτως, όταν κάνει […]

Read more

Επικαιρότητα

Συνθήκες καύσωνα με υψηλές θερμοκρασίες και οδηγίες προστασίας

29 Ιουλίου, 2021 editor

Συνθήκες καύσωνα με μέγιστες θερμοκρασίες στους 41-43 βαθμούς Κελσίου. Παροδικές νεφώσεις μετά το μεσημέρι στα κεντρικά και βόρεια. Βόρειοι άνεμοι με εντάσεις έως 6 μποφόρ στο Αιγαίο. Σύμφωνα με το meteo.gr,  σε ολόκληρη τη χώρα θα επικρατήσει ηλιοφάνεια και πολλή ζέστη με συνθήκες καύσωνα κυρίως στα ηπειρωτικά και στο Ανατολικό Αιγαίο. Τοπικές νεφώσεις θα αναπτυχθούν […]

Read more

Επικαιρότητα

Η προστασία των παιδιών από τον καύσωνα

27 Ιουλίου, 2021 editor

Η Ελλάδα ως χώρα της Μεσογείου χαρακτηρίζεται από ήπιο υγρό χειμώνα και ξηρό θερμό καλοκαίρι. Κατά τους θερινούς μήνες η θερμοκρασία αγγίζει αρκετά υψηλά επίπεδα προκαλώντας σοβαρά προβλήματα στον οργανισμό. Οι βλάβες από τη θερμότητα προκαλούνται από αδυναμία του οργανισμού να διατηρήσει τη θερμοκρασία του εντός των φυσιολογικών ορίων, διότι εκτίθεται παρατεταμένα σε υψηλή θερμοκρασία. […]

Read more

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά