Διατροφή

Μήπως φταίει η γλουτένη;

Σε εξέλιξη βρίσκεται η δράση των “Ελληνική Εταιρεία Κοιλιοκάκης, Green Bay & Company και Schär” για την κοιλιοκάκη! Η ενημέρωση γίνεται σήμερα από τις τέσσερις έως τις οκτώ στην πλατεία Εσπερίδων Γλυφάδας καθώς και αύριο στην πλατεία Κοραή από τις 11 π.μ. έως τις 4 μ.μ. Επισκεφθείτε την εκδήλωση και ενημερωθείτε: Εάν γνωρίζεις κάποιο άτομο, στην οικογένειά σου […]

ΕΦΕΤ: Ανάκληση των πασίγνωστων σοκολατένιων αυγών “Kinder”

Για την προληπτική ανάκληση συγκεκριμένων παρτίδων των προϊόντων Kinder Schokobons των 46 γρ. & 125 γρ. και Kinder Surprise maxi των 100 γρ., λόγω πιθανής παρουσίας σαλμονέλας, ενημερώθηκε ο ΕΦΕΤ από το Σύστημα Έγκαιρης Προειδοποίησης για τα Τρόφιμα και τις Ζωοτροφές (RASFF). Ειδικότερα πρόκειται για τα προϊόντα με αριθμούς παρτίδας: Kinder Schokobons των 46 γρ. (L321RZD-MD, […]

Κατανάλωση λιπαρών: Πόσο αυξάνει τελικά τον κίνδυνο για καρδιαγγειακή νόσο;

Οι άνθρωποι που ακολουθούν δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες και ταυτόχρονα υψηλή σε λιπαρά για να επιτύχουν απώλεια βάρους, τρώνε συχνά υψηλότερες ποσότητες κορεσμένων λιπαρών όπως είναι το κρέας, τα αυγά και το τυρί. Αυτά  τα τρόφιμα δεν αυξάνουν τον κίνδυνο για καρδιαγγειακή νόσο; Μελέτη που δημοσιεύτηκε διαδικτυακά στις 28 Σεπτεμβρίου 2021, από το The American […]

Διεθνής επιβράβευση για το ελαιόλαδο της ΜΟΛΩΝ ΛΑΒΕ ΑΕ

Πρώτο διεθνώς το ελαιόλαδο της ΜΟΛΩΝ ΛΑΒΕ AE πιστοποιείται για τη βιοδραστικότητα της σύστασής του προς όφελος της ανθρώπινης υγείας και ευεξίας Αποκτά το νέο Ευρωπαϊκό Σήμα πιστοποίησης ποιότητας AFQ της FOODOXYS. Το Εξαιρετικό Παρθένο Ελαιόλαδο MOLON LAVE αποκτά το νέο Ευρωπαϊκό Σήμα πιστοποίησης ποιότητας AFQ της FOODOXYS, το οποίο εισάγει ένα νέο, πρωτοποριακό σύστημα […]

ΕΟΦ: Απόσυρση σπιρουλίνας

Ο ΕΟΦ αποφάσισε την ανάκληση των παρτίδων 22072100064, 23092100065, 07102100066 του προϊόντος συμπληρώματος διατροφής ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΒΙΟ SPIRULINA. Μετά από τη διενέργεια εργαστηριακού ελέγχου, τα αποτελέσματα δεν συμφωνούν με τις προδιαγραφές ως προς τους ελέγχους της μάζας δισκίων και του χρόνου αποσάθρωσης. Η εταιρεία SamaLife ΜΟΝΟΠΡΟΣΩΠΗ ΙΚΕ οφείλει να επικοινωνήσει άμεσα με τους αποδέκτες της και […]

Πρωινό για υψηλές μαθησιακές επιδόσεις

Το πρωινό είναι απαραίτητο και παίζει κρίσιμο ρόλο στην υγεία αλλά και τη δυνατότητα συγκέντρωσης των παιδιών σχολικής ηλικίας. Έρευνες έχουν δείξει ότι όσα παιδιά τρώνε πρωινό τα πηγαίνουν καλύτερα ακαδημαϊκά και έχουν λιγότερα προβλήματα συμπεριφοράς από όσα δεν τρώνε πρωινό. (Έως και το 37% των παιδιών στην Αμερική συνήθως απορρίπτουν αυτό το γεύμα, αναφέρει […]

Γιατί ο χαλβάς από ταχίνι είναι ένα από τα πιο θρεπτικά και απολαυστικά γλυκίσματα;

Πώς θα μπορούσαμε να περιγράψουμε τον χαλβά από ταχίνι με μια μόνο λέξη; Είναι κάτι τέτοιο δυνατόν; Σίγουρα όχι! Ο χαλβάς από ταχίνι συνδυάζει πολλές ιδιότητες που τον κάνουν το ιδανικό γλυκό για όλες τις εποχές. Είναι γλυκός, γευστικός, παραδοσιακός, νηστίσιμος αλλά και θρεπτικός! Αξίζει να θυμίσουμε ότι βασικό συστατικό του είναι το ταχίνι, δηλαδή […]

Το πρωινό που απογειώνει τον εγκέφαλο

To πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας και εάν θέλετε να ενισχύσετε τη δύναμη του εγκεφάλου σας, στόχος σας πρέπει να είναι να λαμβάνετε τη σωστή ποσότητα θερμίδων, κρατώντας την ισορροπία μεταξύ πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων. Ρίχνοντας μια ματιά στο πιάτο του πρωινού σας, φροντίστε το μισό να περιλαμβάνει φρούτα και λαχανικά, το […]

Νέα μελέτη δείχνει τη σωστή διατροφή για τη μακροζωία

Για να χαρείτε μια μακρά ζωή γεμάτη υγεία θα πρέπει να ξεκινήσετε από τη διατροφή σας. Θα μπορούσατε να προσθέσετε έως και 13 χρόνια ζωής εάν καταναλώνατε λιγότερα κόκκινα και επεξεργασμένα κρέατα και περισσότερα φρούτα και λαχανικά, όσπρια, δημητριακά ολικής αλέσεως και ξηρούς καρπούς, σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη. Το  μεγαλύτερο όφελος στη μακροζωία προσφέρουν […]

STRATH®: 100% φυσικο συμπλήρωμα διατροφής με 61 πολύτιμα θρεπτικά συστατικά

STRATH® Πολυβιταμινούχα συμπληρώματα διατροφής με 61 πολύτιμα θρεπτικά συστατικά για την καθημερινή ενίσχυση και τόνωση του οργανισμού. Τα προϊόντα Strath® είναι 100% φυσικά συμπληρώματα διατροφής. Παράγονται  στην Ελβετία με την μοναδική μέθοδο της κυτταρικής πλασμόλυσης βοτάνων εδώ και 60 χρόνια. Περιέχουν 61 απαραίτητα θρεπτικά συστατικά: 11 βιταμίνες, 20 αμινοξέα, 19 μέταλλα & ιχνοστοιχεία και 11 […]

 

Διαβάστε και ψηφιακά την έντυπη έκδοση "ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ σήμερα"

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά