Διατροφή

Επικαιρότητα

ΕΟΦ: Απόσυρση σπιρουλίνας

25 Φεβρουαρίου, 2022 newsroom

Ο ΕΟΦ αποφάσισε την ανάκληση των παρτίδων 22072100064, 23092100065, 07102100066 του προϊόντος συμπληρώματος διατροφής ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΒΙΟ SPIRULINA. Μετά από τη διενέργεια εργαστηριακού ελέγχου, τα αποτελέσματα δεν συμφωνούν με τις προδιαγραφές ως προς τους ελέγχους της μάζας δισκίων και του χρόνου αποσάθρωσης. Η εταιρεία SamaLife ΜΟΝΟΠΡΟΣΩΠΗ ΙΚΕ οφείλει να επικοινωνήσει άμεσα με τους αποδέκτες της και […]

Read more

Διατροφή

Πρωινό για υψηλές μαθησιακές επιδόσεις

24 Φεβρουαρίου, 2022 newsroom

Το πρωινό είναι απαραίτητο και παίζει κρίσιμο ρόλο στην υγεία αλλά και τη δυνατότητα συγκέντρωσης των παιδιών σχολικής ηλικίας. Έρευνες έχουν δείξει ότι όσα παιδιά τρώνε πρωινό τα πηγαίνουν καλύτερα ακαδημαϊκά και έχουν λιγότερα προβλήματα συμπεριφοράς από όσα δεν τρώνε πρωινό. (Έως και το 37% των παιδιών στην Αμερική συνήθως απορρίπτουν αυτό το γεύμα, αναφέρει […]

Read more

Διατροφή

Γιατί ο χαλβάς από ταχίνι είναι ένα από τα πιο θρεπτικά και απολαυστικά γλυκίσματα;

23 Φεβρουαρίου, 2022 newsroom

Πώς θα μπορούσαμε να περιγράψουμε τον χαλβά από ταχίνι με μια μόνο λέξη; Είναι κάτι τέτοιο δυνατόν; Σίγουρα όχι! Ο χαλβάς από ταχίνι συνδυάζει πολλές ιδιότητες που τον κάνουν το ιδανικό γλυκό για όλες τις εποχές. Είναι γλυκός, γευστικός, παραδοσιακός, νηστίσιμος αλλά και θρεπτικός! Αξίζει να θυμίσουμε ότι βασικό συστατικό του είναι το ταχίνι, δηλαδή […]

Read more

Διατροφή

Το πρωινό που απογειώνει τον εγκέφαλο

21 Φεβρουαρίου, 2022 newsroom

To πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας και εάν θέλετε να ενισχύσετε τη δύναμη του εγκεφάλου σας, στόχος σας πρέπει να είναι να λαμβάνετε τη σωστή ποσότητα θερμίδων, κρατώντας την ισορροπία μεταξύ πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων. Ρίχνοντας μια ματιά στο πιάτο του πρωινού σας, φροντίστε το μισό να περιλαμβάνει φρούτα και λαχανικά, το […]

Read more

Διατροφή

Νέα μελέτη δείχνει τη σωστή διατροφή για τη μακροζωία

18 Φεβρουαρίου, 2022 newsroom

Για να χαρείτε μια μακρά ζωή γεμάτη υγεία θα πρέπει να ξεκινήσετε από τη διατροφή σας. Θα μπορούσατε να προσθέσετε έως και 13 χρόνια ζωής εάν καταναλώνατε λιγότερα κόκκινα και επεξεργασμένα κρέατα και περισσότερα φρούτα και λαχανικά, όσπρια, δημητριακά ολικής αλέσεως και ξηρούς καρπούς, σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη. Το  μεγαλύτερο όφελος στη μακροζωία προσφέρουν […]

Read more

Επικαιρότητα

STRATH®: 100% φυσικο συμπλήρωμα διατροφής με 61 πολύτιμα θρεπτικά συστατικά

17 Φεβρουαρίου, 2022 allabouthealth

STRATH® Πολυβιταμινούχα συμπληρώματα διατροφής με 61 πολύτιμα θρεπτικά συστατικά για την καθημερινή ενίσχυση και τόνωση του οργανισμού. Τα προϊόντα Strath® είναι 100% φυσικά συμπληρώματα διατροφής. Παράγονται  στην Ελβετία με την μοναδική μέθοδο της κυτταρικής πλασμόλυσης βοτάνων εδώ και 60 χρόνια. Περιέχουν 61 απαραίτητα θρεπτικά συστατικά: 11 βιταμίνες, 20 αμινοξέα, 19 μέταλλα & ιχνοστοιχεία και 11 […]

Read more

Επικαιρότητα

Ενισχύστε άμεσα το πεπτικό και ανοσοποιητικό σας σύστημα με το Bio-Kult® BOOSTED

17 Φεβρουαρίου, 2022 allabouthealth

Bio–Kult® BOOSTED Πανίσχυρη φόρμουλα προβιοτικών με 8 δις ζωντανών φιλικών βακτηρίων / κάψουλα και προσθήκη βιταμίνης Β12 Το Bio–Kult® BOOSTED είναι το μοναδικό προβιοτικό σκεύασμα με βιταμίνη Β12 και 14 διαφορετικά στελέχη ζωντανών φιλικών βακτηρίων εγγυημένου χρόνου ζωής μέχρι τη λήξη του προϊόντος και αποδεδειγμένη κλινικά αποτελεσματικότητα. Δεν περιέχει τεχνητά χρώματα ή αρώματα, δεν χρειάζεται […]

Read more

Διατροφή

Προτιμάτε τσάι ή καφέ; Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό σας

15 Φεβρουαρίου, 2022 newsroom

Πίνεις καφέ ή είσαι περισσότερο άνθρωπος του τσαγιού; Σκεφτείτε τι μπορεί να συμβαίνει αν ισχύουν και τα δύο. Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στις 16 Νοεμβρίου του 2021 στο PLOS Medicine διαπίστωσε ότι η κατανάλωση καφέ και τσαγιού στη διατροφή συσχετίστηκε με μειωμένο κίνδυνο άνοιας και εγκεφαλικού. Οι ερευνητές αξιολόγησαν την υγεία και τις αυτοαναφερόμενες συνήθειες […]

Read more

Επικαιρότητα

Η πρόσληψη βιταμίνης D προλαμβάνει τα αυτοάνοσα

31 Ιανουαρίου, 2022 newsroom

Το συμπλήρωμα  βιταμίνης D μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης αυτοάνοσων παθήσεων όπως καταδεικνύει μία νέα μεγάλη αμερικανική επιστημονική μελέτη για άτομα άνω των 50 ετών. Η μείωση του κινδύνου ισχύει είτε τα συμπληρώματα βιταμίνης D λαμβάνονται μόνα τους είτε σε συνδυασμό με ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Ερευνητές του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ και του Νοσοκομείου Brigham & […]

Read more

Διατροφή

Ακόμη και η μνήμη νέων ανδρών επηρεάζεται από την κατανάλωση επεξεργασμένων τροφίμων

4 Ιανουαρίου, 2022 newsroom

Η μεσογειακή διατροφή θεωρείται πανάκεια για τη διασφάλιση της υγείας του οργανισμού κι όχι άδικα αφού η κατανάλωση τρανς λιπαρών οξέων δείχνει ότι επηρεάζει αρνητικά τη μνήμη σύμφωνα με έρευνα που δόθηκε στη δημοσιότητα από τη Σχολή Υγείας του Σαν Ντιέγκο. Στα επεξεργασμένα τρόφιμα κρύβονται συνήθως τα τρανς λιπαρά. Οι ερευνητές μελέτησαν τα στοιχεία που […]

Read more

Κυκλοφορεί σε πάνω από 2.000 σημεία πανελλαδικά